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耳廓望诊。耳为肾之窍，肾气通于耳，肾气充则耳聪,肾气虚则耳鸣、耳聋。尤其是耳部各区域分布着与脏腑相应的特定部位（耳穴），其色泽形态变化更为直接地表现出脏腑的内在病变。耳廓红润光泽，是先天肾气充足、气血旺盛的正常现象;耳廓颜色干枯不润,是先天肾亏、气血不足的病证表现。③望三角窝、耳甲艇部位时，用手指或探棒扩开耳轮脚、对耳轮... 阅71 转0 评0 公众公开 21-06-30 14:49 |
七个开启人体阳气的“金钥匙”，经常拍一拍，阳气源源不断涌出来。阳气，阳气升，百病无，阳气弱，则百病生，阳气对于每一个人都非常的重要，中医认为阳气是储藏在肾里的，肾是先天之本，是人藏精的地方。人体正常的体液都需要阳气来养护推进，阳气充分调节人才会健康长命，精神抖擞，它是开启人体阳气的“金钥匙”经常拍一拍，阳气源源不断涌... 阅40 转5 评0 公众公开 18-04-22 16:48 |
睡前抬脚15分钟，能降“百种病”，不管男女都有奇效！抬脚功，降百病。抬脚功，最初是太极拳的辅助功法，但却有极佳的养生效果。抬脚时丹田呼吸，因此减少了肺部胸腔的污浊之气，气沉丹田解决心胸郁闷，从而帮助降低心理压力，稳定血压。高抬脚时脊椎水平，使全身肌肉富有弹性，顺畅气血，自然预防了各种关节病。首先开始“高抬脚”后心中默数2... 阅13 转0 评0 公众公开 18-02-24 10:57 |
在体检或是定期检查时， 如果医生说你的血压高， 应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位， 很快血压就出现下降。具体治疗方法：治疗消化不良的区带是手心稍下的健理三针区， 因为该区是提高以胃肠为主的各种内脏功能的特效区带，如给予充分的刺激，一定会提高胃肠消化能力和整个内脏的功能， 再加刺食指根部附近的三间穴、食指第一关... 阅24 转0 评0 公众公开 18-02-24 10:53 |
打开“深睡眠开关”，睡前十分钟，换来一夜安稳，简单实用！酒精只是让你很快入睡了，但酒精代谢后后半程睡眠治疗很差，容易睡不踏实，醒来容易头疼、精神也不好。误区2：睡前跑步运动有助于睡眠？每晚睡前洗脚后，端坐床上，先用右手掌拍打左脚涌泉穴 120 次，再用左手掌拍打右脚涌泉穴 120 次，每次力度均以感到微微胀痛为宜。4、睡前2小时内... 阅18 转0 评0 公众公开 18-02-24 08:27 |
阅50 转1 评0 公众公开 17-06-11 20:59 |
阅39 转1 评0 公众公开 17-06-09 21:23 |
阅34 转0 评0 公众公开 17-06-02 15:50 |
阅36 转0 评0 公众公开 17-06-02 15:31 |
