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郁金：最好的疏肝药！说起郁金，很多人想到的都会是人们常见的美美的郁金香，然此郁金非彼郁金，中药里的郁金，是一味很好的疏肝良药，若是配伍其他一些中药，更能收获意想不到的效果。郁金药，行气血，散肝郁，凉心热。名医缪希雍论郁金味辛苦，其气寒而无毒。其破恶血，治血淋尿血主金疮者，调气行血之功也。广郁金行气解郁的作用优于活血，... 阅64 转2 评0 公众公开 16-11-17 16:30 |
(内附果丹皮自制法)转眼就到了深秋，又是山楂上市的季节，还记得小时候不爱吃饭，妈妈总会变戏法似的拿出一筒山楂饼来诱导我吃饭，所以记忆里山楂就是开胃消食的，后来学了中医才知道，山楂的功效可不止这个，除了消食化积，还能活血化瘀，降压降脂，对调理妇科疾病、防治心脑血管疾病很有帮助，常吃还有利于防癌。山楂的禁忌可见，山楂实在是... 阅81 转2 评0 公众公开 16-11-03 18:41 |
喝玫瑰花茶有什么好处？目前，诸多办公室女性很多人都对玫瑰花茶情有独钟，那么我们就来详细为您介绍玫瑰花茶的喝法及喝玫瑰花茶有什么好处。玫瑰花性质温和、男女皆宜,味甘微苦、性温，浸泡出的玫瑰花茶具有疏肝利胆、理气解郁、柔肝醒脾、活血散淤、调经止痛、促进胆汁分泌等功效，对胸闷、胃脘胀痛、月经不调及经前乳房胀痛等病症具有辅助治... 阅29 转1 评0 公众公开 16-10-31 21:38 |
常见咽喉药 千万别吃错 治嗓子该咋用。一到这个季节，天气干燥、空气不好，好些人就容易出现咽喉问题，有些小伙伴说就随便泡点水喝，可是小编要告诉您，这些常见泡水咽喉药可不能随便喝，喝错了不仅不好反而更严重，那么几种常见的咽喉要都适合哪种病症呢？胖大海清咽利喉的效果更好，适合咽喉干痛，还有因为用嗓过度引起的嗓子嘶哑和嗓子不适... 阅96 转1 评0 公众公开 16-10-31 21:37 |
一张柚子皮，搞定8种常见病症，便宜还方便。不仅果肉有营养，柚子皮也是好东西，医学上认为柚子皮味辛苦甘性温，在生活中有很好的化痰止咳的作用。用开水煮柚子皮10分钟后捞起，用清水泡浸一段时间，挤干水分，再用清水浸泡，直到把柚子皮中的青涩味去掉后，切成块状食用。还可以把半个柚子的皮加上5碗水煮约30分钟后放凉，将柚子皮水倒在干净... 阅19 转0 评0 公众公开 16-10-31 21:31 |
山药千万不能和它同吃，看完一身冷汗，告诉家里做饭的人.我们都知道山药是药物同源的食物中，性质温和且补益作用不容忽视的一种。山药内富含丰富的维生素C，而胡萝卜、黄瓜和南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，如果同吃，山药中的维生素C就会被分解破坏。山药富含淀粉酶，而碱性成分会让淀粉酶失效，从而降低了山药的营养价值。山药不能搭鹿肉，... 阅18 转0 评0 公众公开 16-10-25 21:42 |
入秋的萝卜胜似药（7个萝卜食疗方）“萝卜既是一样蔬菜，生吃熟食皆适宜，尤其是经霜的萝卜，糖分充足，最宜生食。特别是北京“心里美”的青萝卜，无甚辣味，吃起来似水果一般，十分爽口。萝卜营养丰富，含有大量的维生素C，其含量甚至比一般水果还多。特别是萝卜中所富含的芥子油，除了能增进食欲外，还能提高巨噬细胞的活力，有利于吞食癌细... 阅32 转0 评0 公众公开 16-10-23 22:04 |
润肺的中药 五大中药助你滋阴润肺。麦冬性甘寒质润，有滋阴之功，能养阴生津，润肺清心，既善于清养肺胃之阴，又可清心经之热，是一味滋清兼备的补益良药。川贝具有清热润肺、化痰止咳、散结消肿的功效。中医认为，款冬花性味辛、温，入肺经，有润肺下气、止咳化痰之功。有养阴润肺、益胃生津之功，适用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽... 阅52 转0 评0 公众公开 16-10-07 07:01 |
黑木耳之所以这么神奇，是因为黑木耳具有明显的抗凝作用，能阻止胆固醇在血管上沉积和凝结，对动脉硬化也具有较好的防治作用。每100克黑木耳中含铁98mg，比蔬菜中含铁量最高的菠菜高30倍。老年斑木耳粉。一般都认为菠菜，瘦肉，动物肝脏中含量丰富，其实在所有食物中黑木耳的含铁量最高，是菠菜的20多倍，猪肝的7倍多。有一些商家用营养价值相... 阅22 转0 评0 公众公开 16-09-29 09:06 |
一、萝卜皮的营养价值。萝卜皮的营养价值超过萝卜肉质的部分。萝卜皮富含萝卜硫素，为蔬菜里最有益健康的化合物之一，可促进人体免疫机制，激发肝脏解毒酵素的活性，可保护皮肤免受紫外线伤害。萝卜皮含有大量萝卜皮素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症。将萝卜洗净，最好是红萝卜，皮当然是不能削的，切成薄薄的片状，加入饴糖，也叫麦芽糖，... 阅10 转0 评0 公众公开 16-09-28 18:59 |
