| 共 487 篇文章 |
|
推荐糙米茶。黃良得表示，唯有天天食用糙米，才是追求健康的王「稻」，因為研究顯示，只要每天食用兩百公克的糙米，就可以防癌、抗癌，解決現代人大部分的健康問題。糙米茶，三天就能停止癌細胞活動─台大農化系研究發表「稻米活性成分的藥理功能」將四兩糙米，用沒有沾過油的鍋，把糙米翻炒而不要爆裂，炒到黃褐色為止盛起，同時在鍋內放三斤... 阅203 转22 评0 公众公开 15-10-30 21:21 |
天然染发黑老大， 黑豆 米醋 ，告别化学染发。下面,我就将这个方法介绍给大家:取黑豆250克,米醋750毫升将黑豆和米醋放入锅中,用大火将黑豆煮烂,然后去渣取汁。专家点评:中医认为,黑豆味甘、性平,具有活血利水、祛风解毒、补虚养血、益肾乌发的功效。不过,过去中医使用黑豆染发都是将其内服,这种外用黑豆染发的方法为如何更好地发挥黑豆的乌发作... 阅587 转41 评0 公众公开 15-10-30 21:21 |
身体疼痛不必慌，粗盐热敷即跑光。粗盐和茴香可重复使用。用好粗盐茴香袋，热敷治疼痛，就等于是请了个好保健医，许 多疼痛都迎刃而解。准备五六斤粗盐（俗称大粒盐），一大块姜（姜的用量依人而异，风湿的，能忍受的，可以用一斤，最少2两），一棵大葱白一个装盐的布袋子（毛巾做的也行， 透气要好）。把盐用锅炒至啪啪响，大约耗时5分钟左右... 阅377 转42 评0 公众公开 15-10-30 21:21 |
中医经络减肥法，敲敲打打灭赘肉，自己就可以做到。中医，可以帮助自己身体拥有健康的经络。我们来看看经络减肥的方法吧，其实很简单，每个人都能成为专家，每个人都是自己的医生。敲带脉：临睡前及早起后，平时也可以，方法是手握拳，敲游泳圈两侧的位置即可，每日300-500下，力度以游泳圈稍颤为宜。以养生角度来看，女性敲打这三条经络还能治... 阅341 转44 评0 公众公开 15-10-30 21:21 |
从面相看你的器官哪里出问题。如果你的面相不是这样，五官的各种非正常状态可能就是身体器官发出疾病警讯。肝脏是排毒器官，肝脏功能不好，则会导致体内毒素累积，反映到脸上会出现黑斑、皱纹。脸色苍白：可能是腺功能弱，肝脏充血或肝功能不活跃，贫血。长期鼻子发红，可能是高血压，心脏和肝脏功能失调，或饮酒过度。干燥的嘴唇很可能消化道... 阅206 转25 评0 公众公开 15-10-30 21:21 |
隔夜的开水能喝吗?隔夜的鸡蛋能吃吗?隔夜的差能喝吗?......不浪费食物是一种美德，为了不要浪费吃剩的食物，有不少人将晚上吃剩的食物留到明天享用。少喝隔夜开水：亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。4.隔夜的鸡蛋不能吃?从科学家的提示中我们可以知道：鸡蛋隔夜能不能吃，不单单要看是否加热了，而是要在第一次煮鸡蛋的时候把鸡蛋给煮熟了... 阅140 转11 评0 公众公开 15-10-30 21:20 |
黄芪党参加红枣，男女永远不怕老。喝黄芪茶非常简单。到中药店买250克(打碎的)黄芪,加上党参200克,连同16粒红枣一起放在药壶里煎,每次一小碗,20天为一个疗程。现在我们一日三餐吃得香,晚上睡眠也非常好,九点睡下,早上五点起身,起床后精神饱满,心情舒畅,而且增加了免疫力。黄芪能提高人体免疫力,有强心抗衰老的作用。红枣常食可提高人体免疫力促... 阅84 转9 评0 公众公开 15-10-30 21:19 |
(1)选穴 脾俞、大肠俞、支沟、天枢、上巨虚。(2)定位 脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1．5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，由第2腰椎往上摸3个椎体，即为第11胸椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。大肠俞：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1．5寸[两侧髂前上棘之连线与脊柱之交点即为第4腰椎棘突下，其旁开约2横指(食、... 阅84 转2 评0 公众公开 15-10-30 21:19 |
吃点排毒食物，很有必要。在此为您整理了16种排毒功能最强的食物以及食用方法，帮你清肠排毒，告别小肚腩。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上蜂蜜、柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒 9.山药 山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪堆积，避免肥胖，而且增加免疫功能。15.牛蒡 牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，... 阅36 转0 评0 公众公开 15-10-30 21:19 |
早喝粥 午吃薯 晚食果。推荐食谱：什锦蔬菜粥。经过上午紧张的工作或学习，从早餐中获得的能量和营养不断被消耗，需要及时补充，因此午餐最好吃些红薯、土豆等薯类食物来替代部分主食。洗净的土豆蒸熟去皮，做成土豆泥咖喱块放入锅中加适量清水融化，放入土豆泥拌匀。其次，水果热量低，其平均热量仅为同等重量面食的1/4。推荐食谱： 酸奶水果... 阅38 转0 评0 公众公开 15-10-30 21:19 |
