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体内湿气重怎样去除？喝过热的生姜水以后，此时身体会排除很多汗，这个时候，不要急于吹风扇或者吹空调，让汗水自然逼出来，约半小时后，才能洗澡 。说明：生姜是一种很有开发利用价值的经济作物，除含有姜油酮、姜酚等生理活性物质外，还含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，集营养、调味、保健于一身，自古被医学家视为药食同源的保健品... 阅422 转7 评0 公众公开 15-11-22 12:29 |
身体湿气重只因多了这一物。4、薏米红豆粥。功效：赤茯苓味甘、淡，入脾、胃、肾经，能渗利湿热;灯芯花性微寒，味甘、淡，入肺、心、小肠经，能清热利尿、清心除烦;木棉花性平，味甘、淡，入脾、胃经，能清热祛湿;赤小豆能清热解毒;白扁豆、薏米能健脾祛湿;芡实能健脾祛湿止泻、固肾涩精。(2)在开水锅中放人粳米，大火烧开后改用小火烧至米着花... 阅1457 转3 评0 公众公开 15-10-18 12:44 |
熟悉脚气方可正确治疗 如何将脚气斩草除根。1、脚气是一种慢性且顽固的皮肤病，所以应树立治愈信心，并坚持用药，避免中途放弃，症状好转后应继续用药，以免复发。2、脚气应分型进行治疗，所以切忌乱用药，以免导致越来越严重，有些药虽然能起到止痒的作用，但并不能去根，所以发生脚气后，应及时到医院治疗。3、脚气在用药时，应根据病变来用... 阅36 转2 评0 公众公开 15-08-17 22:47 |
薏苡仁淡渗甘补，既能利水消肿，又能健脾补中，最宜用于 脾虚的腹泻、水肿、脚气浮肿等病证，可以单用熬粥、煮饭，也可以与党参、白术、黄芪、茯苓等药物一同配合制作药膳食用，比如薏苡仁茯苓粥、薏苡仁参苓瘦肉 汤等。薏苡仁能清肺热及大肠 热，对于咳嗽伴有黄痰、脓痰的患者，可以使用薏苡仁与冬瓜、杏仁等搭配食用;若腹泻伴有肛门灼热、腹... 阅34 转0 评0 公众公开 15-08-16 21:35 |
体内湿气不除，睡再久也睡不够！因为环境和饮食习惯、生活习惯等因素，每个人体内都会有不同程度的湿气。湿气不除， 睡再久也睡不够，而且会引发各种疾病。◆越懒越要运动：运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。◆避环境的湿气：人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。经常在潮湿、阴冷的环境中... 阅72 转0 评0 公众公开 15-08-06 15:30 |
壮汉被黑蜂叮咬一下住进了ICU.壮汉被马蜂轻轻一叮，就这样进了ICU。身高175厘米的刘先生虽然是个140多斤重的壮汉，但因其本身是过敏体质，发病很快，症状也比普通人严重得多。马蜂蜇伤如何处理?1.当被马蜂蛰伤后，局部皮肤会出现疼痛和搔痒，还会伴有红肿热等过敏刺激和局部炎症反应。如果马蜂的毒针刺到皮肤里，一定要取出来。 阅50 转2 评0 公众公开 15-07-20 21:31 |
一痰生百病，必须知道这些去痰利器。有专家指出，肺为贮痰之器、脾为生痰之源、肾为生痰之根，这三大器官是人体生痰的主要脏腑。从中医的角度来说，顽痰可以诱生百病，如肿瘤、乳腺增生、中风、高血压、咳嗽等都与痰有关，因此，古今养生名家都十分注重引导人们防痰治痰症来祛病保健康。【有痰症状】即即是脾虚生的痰，这种痰就是经常人们一咳... 阅24 转1 评0 公众公开 15-07-10 11:50 |
找到身体的“排污口”,把湿毒排出去。我们人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。痰是水液代谢障碍所产生的病理产物，是致病因素之一，痰的产生主要与肺、脾、肾三脏关系密切，而首先责之于脾，故有脾为生痰之源、脾无留湿不生痰之说。针刺丰隆穴可通调... 阅21 转2 评0 公众公开 15-05-31 19:22 |
那么身体湿气怎么排除呢？专家提醒，生活中可以通过身体的症状来发现湿气。对于身体寒湿重的病人，每周一次用艾叶水泡脚是可以的，但用艾叶水泡脚的同时，必须停吃寒凉的食物。外界湿气诱发内湿，经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内。还要避免淋雨和涉水，别让水分湿气包裹着身体，如果地板湿了，还得立即拖干，免得湿气滞留。一旦... 阅29 转0 评0 公众公开 15-05-30 17:33 |
眼泪的神秘功效。眼泪含有溶菌酶，一种能成为细菌A级恐惧梦的流体，因为溶菌酶仅在短短的5到10分钟内便能杀死细菌总量的90%到95%。情绪性眼泪——那些因为沮丧或悲哀流的泪水——要比愤怒的眼泪含有更多的毒副产品(想一想洋葱剥皮)。眼泪事实上排除我们体内由于压力积聚而成的毒素。而且就象在上一点提到的毒素一样，情感性眼泪比愤怒性眼泪含... 阅10 转0 评0 公众公开 15-05-25 18:54 |
