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29个细节看透对方心理，让生意对手在你面前无处遁形！！ 阅1 转自雅荷淡香 公众公开 23-03-22 08:21 |
45条深刻的心理学语录，洞察人性！亚伯拉罕马斯洛——美国著名社会心理学家，第三代心理学的开创者，提出了融合精神分析心理学和行为主义心理学的人本主义心理学，于其中融合了其美学思想。条件反射理论的建构者，也是传统心理学领域之外而对心理学发展影响最大的人物之一。人本主义心理学先驱，个体心理学的创始人，曾追随弗洛伊德探讨神经症... 阅1 转自雅博学苑 公众公开 23-01-27 11:09 |
12第十二节：写日记、目标的重要性1.心理学ABC理论：A-affect代表情感、影响B-behavior代表行为、行动C-cognition代表认知、思维改变的五个阶段：1.首先记住，改变没有捷径，必须付出努力2.休息时间的重要性3.评估4.关联性5.重要的是过程而不是结果2.写日记通过实验，在日记里每天用15分钟时间，写下你一生中最难过或最痛苦的经历，不必在意语... 阅2466 转30 评0 公众公开 22-07-01 16:03 |
丨The Science of Happiness...哈佛大学最受欢迎的“幸福课”笔记终极版，值得收藏！也许大家并不是第一次看到《哈佛幸福课》这个课程了。实际上这门课程叫The Science of Happiness，泰勒·本·沙哈尔博士用科学的方法讲解如何解决我们人生中经常遇到的问题。1、培养内心和周围人的正面力量。3、痛苦等负面情绪对于人来说不可或缺，我... 阅1014 转7 评0 公众公开 22-07-01 16:00 |
哈佛大学幸福课：积极心理学14课-过犹不及。人际支持很重要，与朋友和家人一起做17课-运动与冥想。冥想不分好坏，冥想的关键在活着当下。冥想可以帮助时间较少的人。冥想研究。每天进行15-25分钟的冥想练习，日记月累，也能对幸福感带来很大影响。冥想过程中失去注意力，没关系再回到身体上来。手放冰桶的反应：一组看悲伤视频，手放冰桶里，一... 阅75 转2 评0 公众公开 22-07-01 15:40 |
第六课乐观主义 的笔记：（信念） 1、从上节课环境和信念、影射的力量的实验，提出问题：如何为自己创建一个积极的环境？4、 TAL导师（认知心理学专家）说，心理学自身的问题是：心理学关注的是脖子以上部分，真正的问题是脖子以下的部分。冥想：关注当下 ——瑜伽冥想、静坐冥想。冥想是另一种方法，进入身体，身体有自愈能力。而解决问题思... 阅66 转0 评0 公众公开 22-07-01 15:34 |
★心理学上的十大效应，收藏学习，一起涨姿势！展开全文热门评论TCTW日光倾城道理我都懂，然而并没用。2015/2016NBA常规赛 公牛 VS 魔术应用专享49分钟前。2015/2016NBA常规赛 黄蜂 VS 76人应用专享49分钟前推广03-10那些年，我们追过的心理学女神热门资讯快报8小时前。二货家狗被撞了，略施小计要补偿东北李二狗5万次播放03:07. 阅1 转自马思鹰沔 公众公开 22-05-22 07:06 |
[原]拥抱青春 做个快乐女生 前不久，我们学校心理咨询室对中一和中二同学进行了一次心理测试，根据测试结果看，绝大部分同学的心理是健康的，是阳光的！有次老师提问某同学，那同学慢吞吞起来说：“老师我怕我怕……”，老师鼓励说不要怕，答错了不要紧。最后说明一下：班主任是有效实施心育工作的主体力量，心理咨询员负责开展团体辅导和个别辅导，每个班设有心理委员，... 阅27 转0 评0 公众公开 22-04-26 10:06 |
情绪心理学：掌控自己的情绪更容易成功。保持良好的情绪。培根曾在《凡事不可急于求成》一文中这样写道："二位智者说过：慢些，我们就会更快。没错，有人为了显示效率，凡事草草了事，结果得不偿失，使得一件本需一次完成的事情，要回头重复多次。所以，做事情不要急于求成。"工作不能浮躁，创业不能浮躁，管理不能浮躁，人际交往不... 阅1 转自牧羊人8 公众公开 22-04-18 22:01 |
8.心理不平衡。同时，对极个别有心理问题和心理偏差的学生进行心理辅导工作，及时疏导学生的负面心理情绪，给他们提供心理帮助。从心理健康教育中心硬件建设、心理健康教育队伍、快乐心理课堂、心理校本课程建设等方面对学校心理教育进行了三年规划，以期通过努力在硬件方面达到基本配置齐全，队伍方面形成专职+兼职+全员的“金字塔”心理辅导... 阅116 转1 评0 公众公开 22-04-18 20:32 |
