共 141 篇文章 |
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收藏 | 史上最全的476种食物血糖生成指数汇总。它就是“食物血糖生成指数”,即GI。中血糖生成指数食物、高血糖生成指数食物。注:每种食物升高血糖的能力不仅由食物GI决定,还与食物数量有关,不在本文讨论范围。476种食物血糖生成指数一览表。小儿发烧、小儿腹泻、夜啼、小儿推拿、小儿常识、腰痛、男科、补肾、腰间盘突出、背痛、腿痛、颈椎... 阅511 转21 评0 公众公开 17-09-23 13:25 |
手为脑之母,我们不断地锻炼手,对于脑部的发育是有很大帮助的。十二线的出现跟肝脏有关,过长的十二线表示肝脏累了,比如说是酒精中毒的肝炎等等。肾开窍于耳,所以经常按摩耳朵,揉耳朵,对于强健肾精肾阳,是很有帮助的。这个对于孩子的脑部脑回分裂有帮助,脑回分裂的沟越多,那么这个孩子就越聪明。而在孩子八个月的时候,进行第二次脑回... 阅92 转13 评0 公众公开 16-12-01 07:06 |
一张柚子皮,化解8种常见病,便宜还方便。柚子皮煮水四大功效搜索。1、柚子皮煮水治小儿肺炎将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次就会好。还可以把半个柚子的皮加上5碗水煮约30分钟后放凉,将柚子皮水倒在干净... 阅72 转11 评0 公众公开 16-10-17 10:22 |
原来这些常见的草都是救命草,赶快收藏起来。吃法有车凉拌车前草、炒车前草、车前草饺子。荠菜饺子、荠菜馄饨、荠菜包子、作春饼及荠菜豆腐羹等,清香可口,风味独特,柔嫩鲜香,风味独特,营养丰富。当然香椿也有一定的养生功效,香椿对于腰膝冷痛、肾阳虚衰、遗精阳痿以及脱发者是非常适合食用的,因为其有消炎止血止痛、补肾养发生发、补虚... 阅193 转13 评0 公众公开 16-07-02 16:51 |
鹅蛋的民间小偏方。治疗小儿哮喘:马齿笕一大把,锅里多放水没过马齿笕,加2个鹅蛋一起煮,估计鹅蛋七成熟的时候从锅里捞出,用锥子在鹅蛋上扎几个眼,接着放锅里继续煮熟,然后吃鹅蛋喝锅里的汤(汤要趁热喝),喝后到床上盖被发汗。清胎毒————鹅蛋鹅 鹅蛋对孕妇来说是必须要吃的,在妊娠后期特别是临产之前,吃鹅蛋可以去胎毒!2、鹅蛋可以... 阅23 转4 评0 公众公开 16-06-18 00:05 |
针灸(1)我们不管是什么原因,第一个先针“人中”,就是鼻子下方、嘴唇上方的水沟处,把它分三段,取上面三分之一处下针,下针时,针要斜刺往上,若没有针在手上呢,掐人中。即镵(音蝉)针、员针、鍉(音迪)针、锋针、铍(音披)针、员利针、毫针、长针和大针。《灵枢九针十二原》指出:“所出为井,所溜为荥,所注为输,所行为经,所入为合... 阅5 转自老阿更 公众公开 16-05-26 22:27 |
一般下针的时候,如果病在皮毛,我们针就下在皮毛,如果病在肌肉,我们下在肌肉,病如果是在血脉上面,我们就扎在脉的旁边,如果病是在肾脏,我们会从皮肤上面下针下在骨头的旁边去。过去医书如《针灸大成》提到入针的方式,下针的时候,要病人咳嗽一下,针就同时下去了。起针的时候很重要,拔针的时候,若这病人是你妈妈。这是起针的方式。只... 阅5 转自老阿更 公众公开 16-05-26 22:27 |
甲胆乙肝丙小肠,小肠在这边,小肠是阳火,因为是消化系统,食物到胃里面,到小肠里面,小肠把食物消化掉。把心当成引擎的话,肺就是水箱,肺如果只有呼吸,那就太简单了!你要有肺跟心脏有制衡的观念,正常肺的功能,肺会让热往下走,练气的人让气往下走,丹田是小肠的募穴①,让气就往下走。你吃猪大肠试试,大肠那么聪明会把食物的水拿走吗?... 阅4 转自老阿更 公众公开 16-05-26 22:27 |
天突这个穴道呢,我们有心脏三针,病人躺平后,下针巨阙、关元、天突,这三个穴道下针,病人的心痛就会去掉。下针不要太深针,以前是禁针,因为下面有个动脉,现在可以下针,因为现在针很细,以前针比较粗。扎到以后,一般的手法,是左右捻一捻,引到气,病人很酸,叫他吸气,吸的时候针拔起来,他一边吸你一边拔,不用整个拔,拔到皮肤表面,... 阅3 转自老阿更 公众公开 16-05-26 22:27 |
这个针你扎上去,捻捻针就出针,一出针血就出来,不留针。大肠经又痛又酸,就用原穴,对面的原穴下针,针原穴就像你跟身体讲话,我知道你的病在大肠上面,这时候扎肺经的络穴,表经跟里经的络穴,肺经的络是列缺。这就是针灸不好学的原因,因为临近的穴道治症都很像,穴道全都可以使用,所以穴道很难取舍。一般来说,不下针,因扎了眼睛会黑眼... 阅1 转自老阿更 公众公开 16-05-26 22:27 |