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蒸蛋羹，又名蒸鸡蛋糕，可说是大江南北、人见人爱的快手美味早餐。首先.鸡蛋和加入液体的比例为1:1.5，这样蒸出的蛋羹才会又嫩又滑；再次.加入液体后的蛋奶液，要用滤网过滤一下泡沫，否则蒸出的蛋羹会不够光滑；二.加入鸡蛋中的液体要事先煮开或加热，晾温后再加入鸡蛋液中，这样蒸出的蛋羹就就不会出现蜂窝状。三.加入液体后的蛋奶液，要用滤... 阅9 转自快乐的咪咪 公众公开 12-11-13 16:58 |
红豆绿豆减肥法 两周减18斤红豆绿豆减肥法 两周减18斤核心提示：红豆绿豆，生活中我们随处可见，那么，怎么用红豆绿豆减肥呢？小编介绍红豆绿豆减肥法，让你两周减18斤。红豆绿豆减肥法材料：红豆100克，绿豆100克，山楂30克，大枣10枚。红豆绿豆减肥法做法：将所有材料共同放在锅中，加1000毫升冷水，煎到豆烂即可。红豆绿豆减肥法原理：红豆... 阅16 转自刘燕燕 公众公开 12-11-09 15:09 |
薏米雪梨粥 用餐人数：1-2人 食材。大米和薏米我是按二比一的比例来的也可以放入自己喜欢的其他米2.大米和薏米淘洗干净后，清水浸泡半小时3.雪花梨洗净4.去皮5.将雪梨切成小块6.雪梨放入炖盅内7.再加入泡好的薏米和大米8.加入适量的水9.电炖锅内放入水，将炖盅放在上面，盖上盖子10. 阅1098 转7 评0 公众公开 12-11-08 16:33 |
绿豆莲子薏米粥的做法（养肝排毒菜谱）今天做的这一碗绿豆莲子薏米粥，清肝利胆、祛湿消肿、排毒养颜，再烹制一两道佐粥小菜，不失为熬夜之后最适宜的进补啦。薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许.1．将薏米摊开，挑去黑仁及杂质；6．大火煮开，转小火煮至薏米软烂，稍冷却后调入蜂蜜，即可使用。1. 薏米比较硬，最好提前浸泡； 阅64 转9 评0 公众公开 12-04-26 16:26 |
小米红枣粥。菜品口味：甜味。主要工艺：煮主要食材：米面类 所需时间：半小时 制作难度：未知。食材明细。小米 30克。红枣 6粒。小米搓洗干净，用清水泡一泡。红枣用刀子划一个口。放在小米水里面一起泡半小时。汤锅里放入量的水，倒入小米和红枣水。大的宝宝可以直接喝粥。小一点的宝宝上面那层米油给她装奶瓶里面吸。 阅243 转6 评0 公众公开 12-04-18 16:38 |
绿豆莲子薏米粥的做法（养肝排毒菜谱）今天做的这一碗绿豆莲子薏米粥，清肝利胆、祛湿消肿、排毒养颜，再烹制一两道佐粥小菜，不失为熬夜之后最适宜的进补啦。薏米3杯、绿豆1杯、莲子15颗、蜂蜜少许.1．将薏米摊开，挑去黑仁及杂质；6．大火煮开，转小火煮至薏米软烂，稍冷却后调入蜂蜜，即可使用。1. 薏米比较硬，最好提前浸泡； 阅1550 转100 评0 公众公开 12-04-16 15:22 |
冰糖木瓜糯米粥的做法。用料:泰国糯米、木瓜、冰糖 制作方法：1.糯米洗净用清水泡30分钟。我用煲来煮粥，水开后倒入糯米，大火烧开后改用文火慢熬，这样煮出来的粥才又香又软糯。2.待糯米煮到开花的时候加入木瓜和冰糖，继续用文火熬到木瓜软烂为止。 阅166 转3 评0 公众公开 12-04-13 14:36 |
木瓜银耳薏米羹的做法。准备材料：木瓜半个，薏米50克，干银耳5克。制作方法： 1、薏米洗净，用清水浸泡2小时；木瓜去皮去籽切成滚刀块 2、将泡好的薏米和银耳放入砂锅中，大火煮开后转小火炖1小时，至薏米银耳软烂 3、然后将切块的木瓜放入，继续炖15分钟即可 注：木瓜的香气浸入汤中，有淡淡的甜香，若喜欢甜味，可加入适量冰糖。 阅102 转4 评0 公众公开 12-04-13 14:35 |
