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武当 | 内家秘传正宗虎爪功武当三十六功。武当三十六功与少林七十二艺齐名，威震武林。第十功：虎爪功。武当虎爪功。武当虎爪手是天下闻名的绝技，故武当历代将此功视为镇山法宝，非嫡传弟子而不传。武当虎爪功与混元一气桩功联为一脉。上述动作完成之后，可稍事休息后再练：成预备姿势后，两腿略屈，两掌做阴虎爪姿势左右分开，高与肋齐；（1... 阅1 转自尘海小虫 公众公开 24-01-16 05:30 |
金刚指力功。吸气时，以意导气归入下丹田，此时小腹自然鼓起(但不可有意识勉强鼓腹)，双手成爪状在吸的同时用劲拉回腰侧(手肌肉紧张，意念似牵动千斤重物)，呼气时，气从下丹田提至中丹田，此时小腹陷下去，中丹田自然鼓起(自然状态，不可有意识勉强鼓挺)，双手成爪状，在呼气的同时，用劲于腰侧，向前用力推去(手肌肉紧张，意念似推动千斤重物... 阅1 转自邹沁洋 公众公开 24-01-16 05:26 |
第一颈椎，又名寰椎，寰椎没有一般椎骨所具有的椎体与横突，结构薄弱，有两个关节面，上与枕骨裸相接，称寰枕关节，向下套人第二颈椎的上齿突，下面的两个关节面与枢椎上面两个关节面相接，称寰枢关节。肱骨即上臂骨，是上肢最大的长管骨，上端呈半球形柞状，比肩关节盂之臼窝大三倍多，完全依赖肩关节周围的肌肉、韧带、肌腔，以维持肩关节柞... 阅1 转自彼岸花开... 公众公开 22-10-02 02:47 |
不过一定别碰这个死穴——颈动脉窦。1、颈动脉窦在哪里？临床表明：按压颈动脉窦容易出现心跳变慢、血压下降，甚至会昏厥，心脏骤停，所以这个穴位也被称为“死穴”，一般不要碰他！9大黄金穴位。公众号：经络穴位图解。印堂穴。具体部位：合谷穴就是虎口穴，最容易找的穴位（如上图）涌泉穴。《黄帝内经》中提到''''''... 阅53 转2 评0 公众公开 20-04-23 09:58 |
人体的穴位在一天中随着气血的循环或打开，或关闭，如辰时气血走胃经，胃经上的穴位如乳中穴、人迎穴等就是打开的，此时也称“实穴”(指气血刚到达之穴)而此时其它十一经的穴位则是闭阖的，也称“空穴”(即指气血未达或气血已过之穴)，在辰时点打乳中穴，或人迎穴，便会使对手气血停顿阻滞，不能正常流行，引起全身各部麻木，这就是按时点穴的... 阅1 转自邹沁洋 公众公开 20-04-04 21:46 |
八个部位分别是指：颈后筋、肩筋（俗语谓之扁担筋）、上臂筋、小臂筋（肘窝及小臂内侧）、腰筋、大腿筋、膝筋（膝后窝）、脚后筋。即使用短刀对肩筋、上臂筋、大腿筋、膝筋、脚后筋进行砍切，将其切断的方法。主动进攻，右手握刀斜砍敌左肩，收刀砍敌人离我近的膝窩筋，收刀，刀横扫，意在断敌人腰筋。2、脊神经：由脊柱发出的神经共31对，其中... 阅1 转自邹沁洋 公众公开 20-04-04 21:45 |
武当玄真功擒敌秘法借中盘前冲力拧制敌术是武当玄真拳借力制敌术之技法，属道家武技中上乘制敌功法。④双手继续用力向左下拧拉，左腿下沉撑稳，右脚同时向前下猛力蹬截，意力运达两手十指及右脚跟，目视右脚。木桩功：①面对木桩站立，左手前上举护面，右手仰掌前下伸护腰，使桩臂端置于胸腹前(活木桩中盘手臂的肩关节和肘关节处均为强力弹簧连... 阅28 转2 评0 公众公开 19-12-03 13:28 |
看似没有杀伤力的招式 练精了就是高手。 阅1 转自雅客西 公众公开 19-11-17 20:45 |
印尼民间神秘武术，凶狠异常 ！ 阅1 转自生当做人... 公众公开 19-05-14 21:47 |
