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马齿苋的奇特健身效果救命的马齿苋，99%的人不知道 马齿苋居然有这样的效果,99%的人不知道!马齿苋为马齿苋科一年生草本植物。历代的本草书中对马齿苋是这么描述的：“马齿苋，又名五行草，以其叶青，梗赤，花黄，根白，子黑也。”马齿苋能得造化之青眼，把五行都占全了，它的作用自然不可小看。马齿苋入肝经，可以凉血、降肝火。马齿苋是肠道的... 阅33 转0 评0 公众公开 15-09-25 21:00 |
大蒜素是很多癌症患者的常用药之一，对于防止癌症有很好的疗效。癌症克星之大蒜。首先大蒜中的大蒜素可以起到防治癌症的效果，这一点上文中已经提及到了。癌症克星之香菜。香菜辛、温，归肺、脾经，对身体具有一定的好处，但是香菜确实是癌症的克星。结语：上述文章中小编为大家介绍了可以抑制癌症的小食物，您都了解了吗?葱最有价值的部分并不... 阅82 转0 评0 公众公开 15-09-25 20:15 |
女人有效排毒养颜 必须放弃4类食物女人有效排毒养颜 必须放弃4类食物2015-09-17 04:33:00来源：人民网作者：我有话说（0人参与）字号减小字号增大容颜美丽、肌肤滋润而富有光泽与弹性，是每个人特别是年轻女性的追求。在短期的脂肪排毒计划中，戒除坏脂肪必须从平时的饮食坏习惯开始，减少油炸食品和人造奶油的摄取。甜食：多数人先天对甜食有... 阅16 转0 评0 公众公开 15-09-18 08:24 |
多吃这4种食物提高抵抗力。多吃这4种食物提高抵抗力秋燥伤人！多吃这4种食物提高抵抗力2015-09-15 瑜迦主点击标题下“瑜迦主” 免费订阅。此外，秋天人们容易感冒生病，是因为这个阶段身体处于免疫力低下的状态，多吃萝卜可以让萝卜中丰富的维生素C和微量元素锌帮助提高身体的抗病能力，避免受到细菌的入侵。山药富含胡萝卜素、维生素B1、B2和... 阅11 转0 评0 公众公开 15-09-15 16:07 |
10大坚果食用禁忌。作用与禁忌：美国饮食协会建议人们，每周最好吃两三次核桃，尤其中老年人和绝经期妇女，因为核桃中所含的精氨酸、油酸、抗氧化物质等对保护心血管，预防冠心病、中风、老年痴呆等是颇有裨益的。作用与禁忌：榛子中钙、磷、铁含量也高于其他坚果。作用与禁忌：在调整人们，特别是孩子营养平衡方面有很重要的作用。作用与禁忌... 阅24 转0 评0 公众公开 15-09-14 20:38 |
花生营养丰富，是价廉易得的保健佳品。花生有“长生果”、“植物肉”、“素中之荤”之称，多吃花生可补蛋白。黄曲霉菌毒素有水溶性，经过漂洗、水煮，花生所污染的黄曲霉菌毒素基本上溶到水里去了，吃煮熟的花生就较为安全，且易于消化吸收。煮花生中能预防疾病发生的化学物质含量比鲜花生、晒干花生和烘烤花生多出4倍以上。研究人员对水煮花生... 阅31 转0 评0 公众公开 15-09-14 18:11 |
民间小人参汤_米汤的营养价值常喝民间小人参汤，让你颜面白嫩、红润、显年轻！用大米熬制米汤，也叫米油，素有“小人参汤”之称。大米中所含的营养成分浓缩于米汤之中，坚持喝浓米汤不仅有益身体健康，也能让人颜面白嫩、红润、显年轻，起到养颜美容之效。四、喝浓米汤调月经。米汤熬好后一定要马上倒出锅，不然时间长了，米汤会被米粒反吸，米... 阅274 转0 评0 公众公开 15-09-11 15:18 |
这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的绝佳食物。因为葡萄中合有的天然活性物质、葡萄糖及多种维生素和纤维素，对保护肝脏、减轻腹水和下肢浮肿的效果非常明显，还能提高血浆白蛋白，降低转氨酶，对肝不好甚至肝炎患者十分有益;葡萄中的果酸还能帮助消化、增加食欲、防止肝炎后脂肪肝的发生;葡萄干是肝炎... 阅24 转1 评0 公众公开 15-09-07 16:57 |
1、蓝莓www.miercn.com 爱国交流理性平台 抗氧化物“花青素”的绝佳来源，有助于大脑细胞对抗毒素、促进大脑利用葡萄糖，强化脑细胞之间的传导。富含抗氧化剂与植物营养素，能防护大脑纤维，不受毒素影响。www.miercn.com 军情第一站。点击图片进入下一页米尔网 www.miercn.comwww.miercn.com 军情第一站。提供葡萄糖给大脑当燃料，而纤维质... 阅220 转6 评0 公众公开 15-09-01 16:57 |
揭9种堪比黄金的“超级食物”揭9种堪比黄金的“超级食物”发帖者：yygong 编辑:大兵小将 发帖时间：2015-08-31 16:52 字体：大 中 小。米尔网 www.miercn.com.芦笋：叶酸丰富转自米尔军情网 http://www.miercn.com 国外专家：芦笋中含有含菊粉，可促进大肠益生菌生长。转自米尔军情网 http://www.miercn.com 国内专家：核桃可以说是“黄... 阅55 转1 评0 公众公开 15-09-01 16:44 |
