共 15 篇文章 |
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阅22 转0 评0 公众公开 15-05-19 17:07 |
人體有自然的反射動作,所以當眼睛很乾燥時,眼睛會自然分泌淚液。第一招用力眨眨你的眼睛1.請先用力閉上你的眼睛。毛巾浸熱水後擰乾,敷在眼睛上數秒。1.適當的眼睛休息:瞳孔在自然狀態下是放大的,瞳孔縮小表示在用力,而光源太強和近距離看東西瞳孔都會縮小,眼睛需要用力。3.正確的姿勢:保持身體與腳呈垂直的坐姿,電腦螢幕最好置於眼睛... 阅28 转0 评0 公众公开 15-05-19 17:06 |
Subject:新陳代謝症候群。毫克/百毫升(>110mg/dL),三酸甘油酯200mg/dL(>150mg/dL),高密度膽固醇。島素血症、白蛋白尿等,此稱為「新陳代謝症候群」。空腹血糖超過110mg/dl,三酸甘油脂超過150mg/dl,高密度膽固醇,男性低於。40mg/dl,女性低於50mg/dl,就要提高警覺,開始治療。第三、新陳代謝症候群患者必須「更早」開始預防血壓、血... 阅36 转0 评0 公众公开 15-05-19 17:06 |
再忙,也要照顧好自己,???????????????朋友雖不常聯繫,卻一直惦念。看到了,發給每一個你珍惜的朋友.~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~看信是一種幸福、它代表你有空閒,沒空看信也是一種幸福~它代表你有比看信更重要的事忙著l如果造成你的困擾、還請你多包涵,因為我只是想要你幸福唷!每封信都代表一份緣的傳遞,獻... 阅24 转0 评0 公众公开 15-05-19 17:06 |
ProactiveBehavior前攝行為所謂前攝行為-意即:遭遇困境時,反過來控制局面,而不被局面所牽制。一對夫婦在婚後十一年生了一個男孩,夫妻恩愛,男孩自然是二人的寶。男孩兩歲的某一天早晨,丈夫出門上班之際,看到桌上有一瓶打開蓋子的藥水?不過,因為趕時間,他只大聲告訴妻子記得把藥瓶收好,然後就關上門,上班去了。焦急的父親趕到醫院,得... 阅20 转1 评0 公众公开 15-05-19 17:05 |
阅25 转0 评0 公众公开 15-05-19 17:04 |
舉個例說:當你吃了兩片麵包和一份水果水果比麵包容易消化,在胃中只需要一較短的時間便可進入小腸,當時麵包還沒完全消化,結果水果的路徑因此被擋………食物在胃中發酵並變成酸,胃中的食物,胃酸加上水果,容易令水果氧化,腐壞變質,對人體產生不良影響。所以空腹食用水果最好!水果與其他消化中的食物混合起來會產生氣體,令你打嗝或使你... 阅13 转0 评0 公众公开 15-05-19 17:04 |
香蕉鬆弛胃部緊張:香蕉的維生素可幫助抒緩神經系統分娩:在泰國,孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境,臨盤時就會吃香蕉戒菸:香蕉含維生素B6和B12,也含鉀和鎂,可以消除沒有了尼古丁刺激影響壓力:香蕉所含的鉀,可以調節心跳使之正常化,中風:長期吃香蕉,中風死亡的機會率大大降低40%。心絞痛:香蕉對身體有一種天然的制酸性,有鎮痛... 阅16 转0 评0 公众公开 15-05-19 17:02 |
這是一位60多歲的師兄和我分享他原有老花及近視,做這個穴道按壓半年後去驗視力已達1.2,現在他已不帶眼鏡有空就按明眼穴。但又不是睡眠的時間,這時我們可以利用穴道的按摩法,來舒緩眼睛疲勞的症狀。在我們的姆指上有三個相鄰接的穴道分別是明眼、鳳眼、大空骨(如上圖),?明眼、鳳眼能夠改善眼睛疲勞和急性結膜炎,大空骨則可改善一切有關... 阅27 转0 评0 公众公开 15-05-19 17:01 |
因此,肝能制約脾(如果因肝病影響及脾,便採用抑肝扶脾的治療法),滋腎能養肝(如果因腎虛影響肝,便採用補腎養肝的治療法)。肝主藏血,供應心臟血液,肝血盡則疲倦昏昏欲睡,此時睡覺讓肝休息充電,則睡醒時肝血源源不斷供應心臟利用,恢復體力。肺主聲,肺氣充足的人聲音宏亮,肺氣虛弱的人聲音低微。背部的膀胱經有『肺俞』、『心俞』、... 阅119 转5 评0 公众公开 15-05-19 17:00 |