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| 共 166 篇文章 |
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揉这根筋，大补肝脏，让你的力量源源不竭！而揉地筋，就是一种简单有效的调节气血的方法。地筋是什么“地筋”乃是一根始自脚跟延伸至足趾的坚韧筋络，正是足阳明胃经的一支延伸，与胃、脾、肝等脏腑之间形成紧密纽带。揉地筋的好处揉软这根筋有神奇的功效，尤其适用于脾气暴躁、肝功能衰弱、肝病等情况。揉地筋可以促进胃经气血的流通，增强胃... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-29 13:09 |
70岁了都没有老年斑，多靠揉这里，揉软了，身体也就好了！这时，您就每天好好揉揉两只耳朵吧，把耳朵揉软了，您的身体也就好了。70岁了都没有老年斑，身体其他方面也都不错，这与自己闲着没事儿就揉搓耳朵有很大关系。对肾虚导致的耳鸣，您可以用我第一本书中提到的点按手部的外关穴和中渚穴，鸣天鼓等方法，并在此基础上着重点按耳朵上的肾反... 阅4 转1 评0 公众公开 24-03-22 12:56 |
内关穴对心脏类疾病和一些肠胃病都有很强的治疗作用，常揉按此穴位可以达到预防心脏病、缓解疲劳、安神镇定等功效，尤其对心律不齐、心悸、心绞痛等症状有特殊的效果。4耳中穴：可治疗突发心绞痛。人体的腿部肌肉每次在收缩时，会排出一定的血液，血液会回流到心脏，然后在通过心脏再运输到这里。经常拍打、揉按小腿可预防腿抽筋，让血液循环更... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-15 13:35 |
老祖宗留下来“救命钥匙”，人人都应掌握，危机关头用的上！下面就要和大家分享隐藏在我们人体八大穴位之中的救命钥匙！02 第二把钥匙，止头疼按压太阳穴。太阳穴的主治病症为：头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。太阳穴是人头部的重要穴位，当人们长时间连续用脑后，太阳穴往往会出现重压或胀痛的感觉，这就是大脑疲劳的信号。06 第六把钥... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-15 13:32 |
2、掐按后溪，缓解急性腰痛有时人们突然扭伤腰部，或者不小心闪了腰，或者夜间睡觉腰部受凉，都会引起急性腰痛，疼痛起来翻身困难，直不起腰来，非常痛苦。有一个简单有效的办法，可以很快缓解急性腰痛。后溪穴是手太阳小肠经的腧穴，又通于督脉，所以可以治疗腰痛，是治疗急性腰痛的特效穴。4、调节心经之气，清心安神小肠经与心经相表里，本... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-15 13:28 |
脚上有个“救心穴”，这里通了，心脏血管也就通了。如果舌头上有淤斑，并且伴有心慌、气短，甚至失眠多梦、心前区刺痛等症状，提示可能有心血管疾病;心脏不好常按揉、拍打公孙穴，可有健脾生血的功能，调节气血盛衰，加强益气活血，使原本气血不足的心脏气血充足，心主得养，心神安宁。心血管是最怕堵的，所以一定要经常按摩脚上的这个能够通开... 阅2 转0 评0 公众公开 24-03-15 13:23 |
全身穴位图分解图示大全，看图就能对照找穴位（收藏篇)全身穴位众多，仅经穴就有360多个。涌泉：位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，大循环指灸导引术提示文中所有的穴位配图只是示意，不一定精准， 即使教科书上也不精准，因为人的体型是有差异的，因此想找准穴位，不能以图片为标准，一定要结合穴位的文字的注解，... 阅11 转0 评0 公众公开 24-03-12 11:01 |
穴位：涌泉穴：《灵枢》记载：“肾出于涌泉，涌泉者足心也”，意思是说肾经之气犹如源泉之水，经常按摩涌泉穴，可滋阴降火，使肾水充足，能够遏制肾的虚火。穴位：内庭穴：这个穴位最显着的一个特点就是可以祛胃火，可以说是胃火的克星。中药方：肝火以实火为多见，肝有实火者，可用决明子、菊花泡茶饮，或者服用龙胆泻肝丸等中成药。但肺火又... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-12 10:48 |
气血充盈邪无踪，品味脚上的脾经大药房脾经上的穴位都是帮助血液循环的，能把新鲜血液引到病灶上去，所以，您每天一定要多揉揉商丘穴，把气血引下来。6、胖人减肥，瘦人增肥：推小腿脾经。如果在推小腿的过程中发现痛点正好压在脾经上，那一定要多揉小腿脾经才真正管用，也就是找到小腿脾经上的阴陵泉穴、地机穴、漏谷穴、三阴交穴这4个穴位去... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-12 07:00 |
