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| 共 28 篇文章 |
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夏季少量食苦，苦味入心，可泻心火，就是说夏季易引起心火过盛，可通过吃苦瓜、芥蓝、荞麦、奶油生菜等来进行防治。市场上卖的莲子心是工艺处理后的干莲子心，一般用来泡茶饮用，江西民间认为常喝莲子心茶有清热去火、安神强心之功效。新鲜的莲子心泡茶，气味幽香，入口时的苦味若游丝，不如干莲子心茶那般猛烈，大可不必再加糖调味。新鲜的莲... 阅35 转0 评0 公众公开 15-08-07 14:59 |
专家推荐：最适合燃烧腹部脂肪的5种茶饮 最适合燃烧腹部脂肪的5种茶饮 文章：政扬QQ空间 【摘要】饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。1、黑茶： 黑茶抑制脂肪堆积 可抑制小腹脂肪堆积。一说起肥胖，人们马上会想到腹部脂肪，而黑茶对抑制... 阅86 转0 评0 公众公开 15-06-26 15:10 |
虽然毒素深藏，但它们在身体表面 还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找出毒素的藏身处，尽快把它赶出身体。除了排毒之外，还 应该提升肝脏抵抗毒素的能力。当肺中毒素比较多时，毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经 过一夜的修复，到了早晨毒素都聚集... 阅17 转0 评0 公众公开 15-06-24 17:29 |
身上有7个止疼开关。背痛开关——搓捂后腰。背痛时，用双手搓搓后腰，腰酸背痛的症状会有立竿见影的改善。牙痛开关——按虎口或下关穴。“牙痛不是病，疼起来要人命！”牙痛总会让人坐卧不安，此时不妨试试身体两个止牙痛的穴位。戴奇斌介绍说，揉肩除了能舒活肩部气血，还能按压“肩井穴”，即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处，有助于缓解肩... 阅23 转2 评0 公众公开 15-06-23 14:12 |
在身体新陈代谢中，食物生化之糖、脂肪、蛋白质与吸入的氧气都是能源，而氧气则被称为第一能源，二者在新陈代谢中所产生的热量被称为能量。这就要求进行食物食疗保健时，既要读懂身体，又要掌握食物属性，做到以身体为中心，恰当地选择食物，确保疗效，更好地为身体健康服务。这是因为，气功不仅与药物治病有同等疗效，而且优于药物食物疗法，... 阅96 转10 评0 公众公开 15-06-16 16:05 |
“长寿菜”--海带，的做法及食疗方“长寿菜”--海带，的做法及食疗方 健身祛病的佳品——海带的做法 海带是一种深褐色的海藻类植物。专家们发现，海带中的“海带多糖”可降低血中胆固醇、甘油三酯，阻止动脉血管内膜粥样硬化斑块的形成与发展，还有抗凝血作用。 阅22 转0 评0 公众公开 15-06-13 21:51 |
*将干辣椒、糖、花椒、盐、白酒及白萝卜条拌匀放入坛中，倒入盐水。*将萝卜洗净晾干，切成丝，再将盐、花椒、茴香、生姜、辣椒等放入开水中煮30分钟，去除杂物，冷却后与萝卜丝一同放入缸内，密封7天即可；将粗盐放锅中，加（200克）水，浇沸使盐溶化成为卤法，将辣椒去蒂籽洗净切成小块，晾干，取泡菜坛反复用开水洗净，消毒，将干透的辣椒块... 阅13 转0 评0 公众公开 15-06-11 16:15 |
实用：《治疗胃病的偏方》胃病的偏方 胃炎疗法 疗法一：甘蔗汁、葡萄酒各一盅合服，早晚各1次，治疗慢性胃炎。疗法二：红茶5克，放入茶杯中加沸水冲泡10分钟，调入适量蜂蜜、红糖饮服1日1～2次，主治胃、十二指肠溃疡。猪肚黄豆炖汤可治慢性胃炎 （1）．鲫鱼250克去鳞、鳃、内脏，洗净，生姜30克洗净切片，与橘皮10克，胡椒3克同包扎... 阅92 转1 评0 公众公开 15-06-11 15:53 |
一般人咱不告诉他：腌黄瓜的一种配方。一般人咱不告诉他：腌黄瓜的一种配方好吃！一般人咱不告诉他：腌黄瓜的一种配方 好吃！黄瓜：5斤 生姜：2两半 大蒜：2两半酱油：2斤半 盐：半斤 白糖：3两半白酒：3两半 尖椒：1斤 味精：1两 *花生油：2两.注：其中花生油需烧滚、放凉后使用！ 阅11 转0 评0 公众公开 15-06-10 15:31 |
海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会刺激胃而引起不适，使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。（9）牛奶与橘子同食： 刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇... 阅18 转0 评0 公众公开 15-06-09 20:54 |
