| 共 735 篇文章 |
|
吃黑芝麻掌握4秘诀 虽然黑芝麻的保健力很强大，但陈昭蓉营养师提醒，吃黑芝麻养生是有技巧的，建议应把握以下4个秘诀。黑芝麻汤圆（图片来源：Wikimedia Commons） 黑芝麻汤圆（图片来源：Wikimedia Commons） 秘诀3／坊间黑芝麻产品大致分为颗粒、粉状和酱的形式，建议食用尽量以颗粒状为主。 阅1549 转117 评0 公众公开 18-04-09 17:37 |
香椿的叶、根、芽和果实都可以入药，例如用香椿树根、树皮煮水饮用可止血、止泻。香椿盛产期为每年春天萌芽时，其有着特殊的味道，荤素料理皆宜，常用以代替葱、蒜等辛香料入菜，做成香椿拌面、香椿炒饭、香椿蛋等，也能泡成茶饮饮用。枝干要晒久一点，香椿叶和香椿枝干两者都可以煮香椿茶喝，晒干时要记得用干净的塑胶袋封好，最好封两层，较... 阅340 转21 评0 公众公开 18-04-08 17:24 |
膳食纤维和维生素：《中国食物成分表》中的数据显示，跟同等重量的大米（稻米）相比，面粉（标准粉）的膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素E、钙、钾、镁、铁、硒等大多数的营养素含量要高一些，其中，膳食纤维、维生素B1、维生素E和钙的含量是大米的两倍多。锌：在锌含量上，大米略高一点。大米可能含重金属：顿顿只吃大米则存在某些重金属... 阅169 转7 评0 公众公开 18-04-08 15:18 |
身体这3处发黑说明肝有问题了现代人生活及饮食习惯的改变，对肝脏是最大的伤害。身体这3处发黑说明肝有问题了 1、鼻子黑头变多 如果鼻子黑头有变多的迹象，就要留意一下肝脏健康了。3、指甲出现黑纹 中医认为，肝主筋，而指甲就是“筋”的一部分，如果肝脏蓄积毒素，指甲上一般会有明显的信号。现实生活中确有不少人因为饮酒过度引起... 阅187 转10 评0 公众公开 18-04-06 17:49 |
香椿的叶、根、芽和果实都可以入药，例如用香椿树根、树皮煮水饮用可止血、止泻。香椿盛产期为每年春天萌芽时，其有着特殊的味道，荤素料理皆宜，常用以代替葱、蒜等辛香料入菜，做成香椿拌面、香椿炒饭、香椿蛋等，也能泡成茶饮饮用。枝干要晒久一点，香椿叶和香椿枝干两者都可以煮香椿茶喝，晒干时要记得用干净的塑胶袋封好，最好封两层，较... 阅65 转6 评0 公众公开 18-04-06 16:56 |
微波炉妙用小窍门无论是加热、解冻，还是烹调，人们的生活越來越依赖微波炉。将洋葱洗净，切掉洋葱末端再放进微波炉，开大火加热30秒，切洋葱时就不会让你一把鼻涕一把泪了。把桃子和番茄洗净后切半，切面向下放进微波炉，以高火加热30秒，然后静置微波炉两分钟，可使果皮一推就剥掉。蜂蜜结晶，只需拿掉盖子，把蜂蜜放进微波炉加热约两分钟，... 阅142 转3 评0 公众公开 18-03-27 15:16 |
9. 避免重新加热披萨后饼皮变成软软的困扰，可以将披萨放在不沾锅上用小火加热，再用铝箔纸盖住会让起司更快融化。11. 不用再买防静电纸了，只要在烘衣服的时候丢一团糅成球的铝箔纸进去就可以咯。只要用铝箔纸加上AAA电池就可以当成临时替代品了。 阅55 转2 评0 公众公开 18-03-26 16:59 |
8个必知的生活小常识刷牙要刷3分钟，泡茶最好泡3分钟，睡醒后要闭目养神3分钟……教你好好利用日常3分钟，告诉你8个必知的生活小常识。水沸后再烧3分钟 经过氯化处理的自来水，其中氯与水中残留的有机物结合会产生多种致癌化合物，而把水煮沸后再烧3分钟再熄火，就能让水里的有害物质有效挥发掉，水质达到最安全饮用标准。生气不超过3分钟 ... 阅83 转1 评0 公众公开 18-03-26 16:56 |
13、身上有伤口流血时，可立即在伤口上撒些白糖，因为白糖能减少伤口局部的水分，抑制细菌的繁殖，有助于伤口收敛愈合。36、每天用白糖加一点点水来洗脸三次，一个星期就能摸得到光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效,你在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖，在医学上来说，糖对伤口的愈合很有好处的，放在手掌上，加一点点水揉揉，防止太过刺激过敏... 阅44 转7 评0 公众公开 18-03-26 16:44 |
5个日常用品的另类小妙用你知道吗？很多日用品除了它本身的功能外，还隐藏有许多意想不到的神奇妙用，不仅可以节省时间和金钱，也让生活变得更加便利。只要一枚回形针，就能自给帮自己戴上手链，不借他人之手。切完洋葱后，手上尽是洋葱的刺鼻气味。此时，拿出一个不锈钢小勺，在流水下用手反复摩擦，这样很快就能去除手上的洋葱味了。 阅86 转1 评0 公众公开 18-03-26 16:39 |
