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吃水果“不生湿热、不生寒凉”指南吃水果“不生湿热、不生寒凉”指南 原创 花小要 72物候元气生活 2024-05-07 10:36 广东。水果的痰湿，更容易走肝经，堵肝脏。所以水果的湿邪更容易阻塞肝经，果湿聚成的痰也主要积累在肝经和肝脏之中，这种深层的痰湿和脏器和血相混一起，比一般痰湿难代谢很多。不适宜吃水果的信号。但这也只能消胃里&... 阅2 转0 评0 公众公开 24-05-07 12:28 |
吃个广东正气瓜，不寒凉不伤脾，消水力pk冬瓜。广东人认证的“正气瓜”——节瓜。岭南特有瓜种——节瓜“正气”，是广东人认证的。节瓜是个天生“正气瓜”，它的疗效跟冬瓜类似，有清热消暑湿、补水养胃液之功；北方朋友应该少见这个瓜，它是冬瓜在岭南的变种，比冬瓜小很多，一节生一瓜，故名节瓜；【做法】锅里烧开热油，炒软节瓜，加入瑶柱... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-06 15:20 |
连吃15天，防热天“拔肾根”。所以，从立夏这天起，古俗就要吃一个用固肾食材煮的“立夏蛋”，保养精气气血。吃立夏“固肾蛋”，防热天“精气拔肾根”。今年的立夏蛋，是百年中医堂号“随安堂”的传承人——闻敏老师做的固肾配方。《本草再新》里载：分心木健脾固肾，可以固涩肾精，还可以活血、补血。咱们的立夏蛋，就是一个固肾健脾的完整配... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-05 18:20 |
学中医后｜靠“吃饭”把自己养成气血美人学中医后｜靠“吃饭”把自己养成气血美人 王子敬 72物候元气生活 2024-05-03 10:23 广东。学中医前吃甜品：打开「72物候元气生活」订阅号页面，右上角「...」选择「设为星标」??，就可以第一时间收到最新的元气文章啦～ ?喜欢此内容的人还喜欢 有个天然“补脑丸”，特别适合气不足的大虚人 ... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-03 19:34 |
今日宜“送春”：做个“采花气”美颜术~今日宜“送春”：做个“采花气”美颜术~ 原创 壳子 72物候元气生活 2024-04-30 11:49 广东。如何训练自己“采花气”：打开「72物候元气生活」订阅号页面，右上角「...」选择「设为星标」??，就可以第一时间收到最新的元气文章啦～ ?喜欢此内容的人还喜欢 有个天然“补脑丸”，特别适合气不足的... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-03 19:33 |
今日宜“送春”：做个“采花气”美颜术~今日宜“送春”：做个“采花气”美颜术~ 原创 壳子 72物候元气生活 2024-04-30 11:49 广东。如何训练自己“采花气”：打开「72物候元气生活」订阅号页面，右上角「...」选择「设为星标」??，就可以第一时间收到最新的元气文章啦～ ?喜欢此内容的人还喜欢 有个天然“补脑丸”，特别适合气不足的... 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-30 15:59 |
一个老广东的经典祛湿汤一个老广东的经典祛湿汤 原创 认真脸 72物候元气生活 2024-04-29 10:45 广东。今天就给老湿们推荐一个，老广东朴实无华的经典祛湿汤——扁豆薏米煲鸡脚汤。因为无论你是湿气困脾，还是脾虚生湿，伤害到的都是脾阳，脾阳虚是身体湿重的根本原因。煲汤也一般用炒过的扁豆，脾虚湿重导致的大便溏泻，白带过多，暑湿吐泻... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-29 10:57 |
终于有人说了实话，终身服药到底是在治病求本还是掩盖症状？内容低质不看此公众号内容 宁可少吃肉，也要吃5种“养肝菜”！内容低质不看此公众号内容 人能活多久看头发就能知道？医生：寿命长的人，头发会有这些特征 人能活多久看头发就能知道？医生：寿命长的人，头发会有这些特征 CQTV安全与法 不看的原因。内容低质不看此公众号内容。 阅3 转0 评0 公众公开 24-04-28 12:31 |
这才初夏，底子差的已经气血不足了这才初夏，底子差的已经气血不足了 原创 小蚓 72物候元气生活 2024-04-28 10:34 广东。醪糟的最佳吃法：碗里打个蛋花，kuai一大勺醪糟，加点水煮开，倒进碗里就是醪糟鸡蛋了。提前浸泡猪肝能保留和释出猪肝里的补气血成分，煮的过程把脏的浮末撇出来就不会有腥味了。对比一下，一般滚猪肝汤要多次换水去血... 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-28 12:30 |
于是花花找人做了个：微焦的有机白糯米炒米▼终于不用自己辛苦炒米啦~微黄、焦香与米香兼有，口感像极了小时候吃的米条小零食，一样的酥脆，有嚼头。【香酥脆的：白糯米炒米】￥36.8元/2盒装炒米送到工作室，姑娘们干嚼着吃，一天一包，没几天就干完一盒。消化不良、中气受伤，你就喝：姜丝炒米茶帮助恢复胃动力。▼中华田园气 虚妹，喝新采的... 阅4 转1 评0 公众公开 24-04-26 16:48 |
