| 共 85 篇文章 |
|
它貌不惊人，却被称为“皇帝菜”，还降压、清血管、养心肺~中医认为，原本作为宫廷观赏植物的茼蒿，除茎叶嫩时可食外，根、茎、叶、花都可入药，有清血、养心、降压、润肺、清痰的功效。而且茼蒿清肝火的作用，也比其它绿叶菜要更好一些。最佳食用方法：茼蒿250克，洗净入沸水焯过，切细，加适量芝麻油、食盐等佐料拌匀食用。茼蒿滋阴润肺，去... 阅24 转0 评0 公众公开 17-02-06 10:19 |
抗衰老专家“：六个好习惯，可以帮你放慢衰老的脚步！在历届“世界抗衰老论坛”上，全球顶级的抗衰老专家亮出了他们的“独家绝招”，帮你放慢衰老的脚步。吃面包别剥面包皮。世界抗衰老协会主席罗伯特·高德曼博士介绍说，在烘烤面包时，会产生一种叫做整氨酸的物质，不仅可让面包皮变黑变甜，还能将酶活化，使控制人衰老的自由基失去活性... 阅14 转0 评0 公众公开 17-02-06 09:51 |
→推荐做法。食材：蒲公英，木耳，香菇，姜茸，醋，糖，盐，香油，鸡精，杏仁粒，生抽。穿心莲是在春天食用再好不过的食物了，穿心莲味苦、性寒，有清热解毒、凉血、消肿、祛燥湿的功效。但是大家一定要记住哦，餐桌上的穿心莲和药用的穿心莲大有不同，药用穿心莲是不可以食用的哦。| 糖醋穿心莲 |食材：穿心莲250克，白糖，苹果醋，盐，芝麻油... 阅22 转0 评0 公众公开 17-02-04 22:16 |
老中医养生顺口溜, 分享给身边关心的人。老中医顺口溜：若要皮肤好，粥里放红枣；若要不失眠，粥里添白莲；腰酸肾气虚，煮粥放板栗；心虚气不足，粥加桂圆肉；头昏多汗症，粥里加薏仁；润肺又止咳，粥里加百合；消暑解热毒，常饮绿豆粥；乌发又补肾，粥加核桃仁；若要降血压，煮粥加荷叶；健脾助消化，煮粥添山楂； 阅57 转2 评0 公众公开 17-02-01 22:23 |
生姜泡水喝的12个功效，没想到还有这效果！那么你是否知道生姜泡水有什么作用呢?今天，小编就来和大家一起说说生姜泡水喝的功效，一起来了解下吧!生姜泡水喝的功效。将生姜和开水进行冲泡，或者是将生姜用开水进行煎煮，然后将生姜水进行泡脚，并且高度最好能够刚刚浸泡到脚踝位置。将生姜水代替茶水以及漱口水，每天早晚各进行一次。也是将生... 阅65 转1 评0 公众公开 17-01-29 15:09 |
四类食物难吃却能延寿。生活中，我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物，不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。如果感觉酸味食物口感不好，可以把它们做成水果羹，加少量冰糖，放入冰箱冷冻，口感会大有改善。食物中的天然苦味物质也具有一定的保健作用，如柠檬和柚子当中的柚皮甙，茶里面的茶多酚，红酒里面的多酚以及巧克力里面的多酚，都是有助... 阅20 转1 评0 公众公开 17-01-29 15:00 |
中年男人别只会喝茶! 茶中放几粒小小的它, 70岁腰板都是挺直的。当然，如果你没时间为自己煲一顿汤的话，平时喝水的时候也不妨加上小小几粒它们，一天天养肾补肾壮腰，让你每天充满精力像个20岁小伙！俗话说“五黑如五脏”，黑芝麻对肾大有好处，能起到补肾益精， 每天早晚来一杯，在起到充饥的同时，还能够大大的改善肝肾精血不足所致的眩晕问... 阅22 转0 评0 公众公开 17-01-29 14:46 |
核桃泡茶, 男人吃了大有好处。吃核桃时，人们往往只吃核桃仁，核桃的其他部位都扔掉了。吃完核桃，别扔这一物，它就是分心木。分心木是核桃果核的干燥木质隔膜，状似蝴蝶，味苦涩，性平，入脾肾经，是一味很好的中药材。慢性膀胱炎或尿道炎也与肾气不足有关，肾气不足则膀胱气化不利，就容易出现尿频、尿急等症状，这也可通过补肾来解决，常喝... 阅103 转1 评0 公众公开 17-01-29 14:43 |
太子参又称为孩儿参、童参，是人参的一种。太子与人参不同科属，功效虽似人参，但药力薄弱，须大剂量持续服用，才能见效。太子参功效。太子参为石竹科植物，与人参不同科属，功效虽似人参，但药力薄弱，须大剂量持续服用，才能见效。2、太子参炖柴鸡，功能主治：滋阴补虚，温中益气。3、黄芪红枣太子参汤，功能主治：有补肺健脾的功效，适宜反... 阅16 转1 评0 公众公开 17-01-29 14:39 |
材料：鸡(土鸡，家养)1只、当归2片、党参2根、枣(干)10颗、枸杞子1小把、虾干适量。6、浸泡好的整只鸡放在锅内，姜和花雕酒一起全部倒进鸡肚子内。红枣木瓜银耳汤。4、木瓜块、银耳和红枣全部放在锅中，大火直接煮开，关火前10分钟放入冰糖。2、乌鸡一起放入锅中，依次把桂圆肉、党参、枸杞、红枣、姜片一起放入进去。做法：将鸡洗净，去脏杂，... 阅102 转2 评0 公众公开 17-01-29 14:31 |
