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8类体质对应的药膳茶饮大全，每个人都用得上。“体质差，常生病。”这里的体质主要是指人体抵抗疾病的能力，即人体的免疫力。中医体质学认为，体质是人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的， 相对稳定的固有特质，是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特... 阅25 转0 评0 公众公开 20-08-21 22:50 |
想要血管通畅，做好1件事。不要以为自己看起来似乎精力充沛，连感冒都很少，就可以轻松大意，其实身体里的血管已经悄悄老化，所以人到中年一定要注重保养血管！而静脉血栓如果脱落，进入肺血管，就可能导致肺栓塞。对于周围血管疾病的锻炼方法，给大家推荐一套血管锻炼操，具体动作如下：● 管住嘴，少吃“四高”食品，即高糖、高油、高脂、高... 阅6 转0 评0 公众公开 19-11-26 12:48 |
世界上90%的疾病都和情绪有关，不想生病的人一定要看看。负面情绪是身体的最大杀手。情绪像水，稳定的情绪是涓涓细流，滋养万物；人们只喜欢好的情绪，比如快乐，而把负面的情绪比如悲伤、恐惧压抑下来。当我们产生各种各样的情绪的时候，最先攻击到的是身体的免疫系统。情绪就像是一把双刃剑，良好的情绪会为你赶走阴霾，而恶劣的情绪则会推着... 阅21 转0 评0 公众公开 19-11-05 13:09 |
人体有“七毒”——气、汗、尿、血、脂、痰、宿便！我们可以将毒素大体分为气毒、汗毒、宿便、尿毒、脂毒、血毒和痰毒七种，并制定不同的排毒方案。汗毒。另外要提醒的是，越是炎热的天气，越容易积聚汗毒，应特别注意保证出汗量，夏天时，可用热毛巾擦身，用热水洗澡，喝生姜红糖汤帮助排毒。尿毒。人体内的大部分毒素都需要肝解毒、肾排毒，... 阅39 转1 评0 公众公开 19-11-04 13:10 |
不想你血管被堵死，少碰“三物”，禁忌“两黄”，你知道是什么吗？不过血管不好的人，要少碰猪蹄，因为它会使脂肪在体内积聚，甚至使血液变厚，增加斑块形成和血管阻塞的风险。如果血液中，垃圾过多的话，就可能致使血管堵塞，甚至血管壁破裂导致各种疾病。虽然少量喝酒可以促进血液循环，但是会刺激大脑神经，加速心跳，还会使血压升高，使交... 阅29 转0 评0 公众公开 19-10-27 13:41 |
一句话说明人体36个重要穴位的特点（附穴位图）「10月28日」 全国实用针灸全科班 北京名师带你入门中医针灸国家机构 可靠放心 办学一流 久负盛名中医师承 确有专长 提升专业技能，助你成名医合法行医！昨日发文，很多读者因为无图而遗憾，今天特补充精准穴位图片（用彩图拍照而成），以方便新手能认穴，用穴，让传统的穴位能走进家庭，为健康服... 阅23 转0 评0 公众公开 19-09-14 21:04 |
中医教授从医50年总结的5句话，点醒无数人。郝万山 教授游学于欧美，亲眼看到很多人因为心理情绪不好引致一身疾病。今天，郝万山教授有5句话送给我们中老年人，很有指导意义！郝万山教授说：人渴了要找水喝，饿了要找饭吃，这都是人体的自调机能在发挥作用。郝万山教授说：“你看好多人，什么都抱怨，看啥都不顺眼。在单位抱怨，回到家也抱怨，... 阅20 转0 评0 公众公开 19-09-12 22:41 |
1类致癌因子，也称之为“确认致癌物”，即有充分证据证明对人类有致癌作用。黄曲霉素、甲醛、尼古丁、亚硝胺（前体物质是亚硝酸盐，即亚硝酸盐在特定条件下才转化成亚硝胺）、苯并芘、槟榔、酒精等。一、 黄曲霉素：最强的生物致癌剂。黄曲霉素的常见来源：有些商家为了降低成本，用糠芝麻、瘪花生甚至变质的芝麻、花生做原料，其中变质的花生... 阅9 转0 评0 公众公开 18-12-02 21:27 |
