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名方四神汤，健脾祛湿当仁不让！简版四神汤食材：山药片、莲子、芡实、茯苓各15克做法：食材清洗干净，芡实、莲子、茯苓提前浸泡1小时，加清水2000毫升，大火煮开，小火煮40分钟，加少许冰糖调味，再继续用小火煮10分钟即可。四神猪肚汤材料：怀山药片、莲子、芡实、茯苓各15克，猪肚1个，生姜、盐、胡椒粉、生粉、米酒适量做法：1.芡实、莲子... 阅1 转1 评0 公众公开 24-04-06 05:08 |
素食文化‖全素饺子做法，喜欢饺子的小伙们赶紧学起来。素饺子集锦01[芹菜馅饺子]材料：芹菜1斤、豆腐皮或豆腐干若干胡萝卜一个、姜一块做法：03【西葫芦香菇馅饺子】3.包饺子。在锅中加入冷水，煮沸后加入两勺盐，盐溶解后加入饺子，刚下锅时不要拿锅铲拨，先敞着锅煮一会，再盖上锅盖焖一会，这个时候可以拿勺子拨一下饺子防止粘锅，如果想饺... 阅21 转3 评0 公众公开 23-01-09 14:05 |
金针菇的做法有很多，涮火锅、吃烧烤的时候，我们总是能够看到金针菇妖娆的身影。几乎每一种金针菇的做法我都非常都喜欢，现在就给大家分享几种特色吃法～豆皮金针菇卷。豆皮2张、金针菇适量、素蠔油1勺半、生抽2勺、酱油一勺、玉米淀粉5克、盐、芝麻适量。1. 尖椒切小段少量金针菇塞进尖椒里；2. 由热锅然后放入尖椒，金针菇中小火慢煎至尖椒... 阅18 转1 评0 公众公开 21-08-16 23:07 |
食谱| 阅宝麻麻 青椒炒笋干 -材 料-泡发笋干200g、青椒1个胡萝卜、生姜适量金兰酱油、食用油适量盐、五行鲜蔬粉适量-做 法-1. 将泡发笋干，青椒切丁、胡萝卜去皮切丝、生姜切碎；食谱| 大叔的煮夫生活 腐竹烧笋干 -材 料-干腐竹100克、笋干100克油辣椒、香菜适量、八角一个盐、鲜蔬粉适量酱油、花椒适量-做 法-1. 腐竹和笋干分别焯水；倒入笋干... 阅15 转0 评0 公众公开 21-07-08 18:31 |
双菇炖豆腐原 料: 豆腐、蟹味菇、白玉菇、红椒调 料: 盐、素蚝油、酱抽、胡椒粉、生粉水做 法:温拌双色腐竹原 料: 黑腐竹、腐竹、莴笋、胡萝卜、芝麻调 料: 盐、陈醋、生抽、花椒油、香油做 法:① 黑腐竹、腐竹提前用温水泡发，切丝，莴笋、胡萝卜去皮切丝备用。② 锅中注水烧开，倒入胡萝卜、黑腐竹、腐竹焯一-下水倒出沥干水分。 阅19 转0 评0 公众公开 21-07-08 18:27 |
热锅起油，下姜末炒香，放入杏鲍菇、土豆一起煸炒。锅中加热水，将面条煮熟，捞出后过水，放入碗中。香菇海带放入锅中，大火煮沸后捞出海带，改为小火煮10分钟；土豆、胡萝卜、西葫芦、香菇和卷心菜叶洗净，切成1.5cm见方的丁；香菇切片、胡萝卜青椒切丝，，圆白菜切丝待用；炒锅烧热，加少许油，先放胡萝卜香菇青椒炒熟，再加入圆白菜稍微翻炒... 阅24 转0 评0 公众公开 21-07-08 18:26 |
3、不粘锅无油无水，放入杏鲍菇丝，中火翻炒。凉拌香辣土豆片 -材 料-土豆250g，酱油10g盐、芝麻油、花椒油辣椒油、熟白芝麻适量-步 骤-1、土豆去皮切薄片，再用清水将土豆片的淀粉冲洗干净2、再放入沸水中煮熟（约2-3分钟，视土豆片的厚薄来定），但不能煮烂了，煮好后捞出3、土豆片放凉后控干水分，再拌入调料盐、酱油、芝麻油、花椒油、油辣... 阅13 转1 评0 公众公开 21-07-08 18:26 |
1、荷兰豆洗净去丝，胡萝卜洗净切成丝状，蘑菇洗净切成小块，生菜洗净切成小块。4、另起一油锅放入椰子油，将香菇丁、豆包、红萝卜、玉米依序放入干炒，炒约七分熟，放入调味料拌匀略炒即可起锅。辣椒12个、豆腐150g、豆干60g、胡萝卜50g、泡发香菇30g、姜末20g、淀粉2大勺、香油1小勺、植物油适量、酱油适量、白糖适量。3、将豆干末、胡萝卜末... 阅25 转2 评0 公众公开 21-07-08 18:23 |
夏天的看家菜，黄瓜的8种吃法，减肥美容，清爽一夏 梵音故事 致力于分享佛教短视频正能量视频，全网最全的佛教视频平台，感恩关注 公众号。胡萝卜、黄瓜去皮切丁。热锅冷油，倒入倒入胡萝卜丁，黄瓜丁翻炒片刻.黄瓜放在案板中，用刀在黄瓜上拍几下，然后切成小块，放入盆中。黄瓜腌渍出的水分倒掉，装入瓶中，放入切片的姜；... 阅22 转1 评0 公众公开 21-07-02 13:50 |
100个素菜，三个月不重样！国学生活圈 【国学生活圈】弘扬中华传统文化，替往圣继绝学，为万世开太平！??商务合作请加3004057110 123篇原创内容 公众号。国学生活圈。 阅23 转7 评0 公众公开 21-07-02 10:40 |
