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1.母鸡去毛，去内脏，当归洗净后用纱布包好，放入鸡空腹腔内，加葱，姜，盐等上述调料，用小炖烂，出锅时撒胡椒粉少许，去当归渣即成。3、锅内放油，先将它们丢入锅中炒香后，再把鸡块放进去翻炒，然后把炒好的鸡块放入旁边的煲中，煲要提前放入清水、榴莲壳、榴莲籽、黄芪、当归，开火煮上。土鸡（母鸡1只)2.5斤左右土鸡一只、野山菌100克、野... 阅48 转5 评0 公众公开 16-03-28 22:00 |
4、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟，然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内。1、鲜面条放进开水中，中火煮至面条8成熟，面条捞出后过凉水降温，然后沥干水分。做法：面条煮熟，过凉开水备用。3、把洗净的绿豆芽焯烫一下、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟，然后浸入冷开水后再盛入碗内。10、将调好的芝麻酱、花生碎榨菜千张丝辣椒油倒... 阅42 转3 评0 公众公开 16-03-26 12:32 |
10位辣妈的快手早餐，每天学一个，不愁给娃做早餐啦！3.将一部分馒头片逐片蘸上鸡蛋液，边沾蛋液边下锅；4.热锅中入凉油，逐片下入沾裹鸡蛋的馒头片，一面煎至金黄后翻面，再煎至金黄色，即可。4.将红辣椒、小黄瓜、盐分别放入蛋液中，搅拌匀均。海带鸡蛋饼。材料：吐司面包4片(普通的白吐司即可)、火腿4片、奶酪2片、鸡蛋2个、色拉油适量。3.... 阅46 转3 评0 公众公开 16-03-24 15:49 |
薏米红豆粥有个好处，就是怎么熬都不会发黏发稠，底下总是熬烂了的红豆和薏米，上面是淡红色的汤，而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。所以，治疗水肿必用红豆，而实践证明，薏米红豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体，尤其是对于中老年肥胖者，效果尤其好。除了红豆薏米粥，大家还可以多了解各种食物的性、味，举一反三，自己进... 阅23 转0 评0 公众公开 16-03-24 15:28 |
3.锅中油热后，放入葱、姜，放入鸡肉，炒至发白，烹入料酒。出锅前将泡好的枸杞放入砂锅再炖几分钟即可，出锅的时候撒少许胡椒粉和盐即可。4.锅里放少许油，花椒炝锅后，放入辣椒段翻炒，再倒入腰花一起炒几下后出锅。4.锅中放入适量的水，大火烧开后，放入芦笋丁焯水1分钟后捞出。10豆腐泥鳅汤。食材：泥鳅，豆腐，黑木耳，花生油，盐，姜，料... 阅35 转1 评0 公众公开 16-03-24 15:20 |
番茄鸡蛋面疙瘩。周四：花样馒头片如果不会做，可以直接在微信对话框中输入馒头二字看做法，当然也可以买，馒头除了各种口味，比如蜜枣馒头、红糖馒头、全麦小馒头、牛奶双色馒头、五谷杂粮馒头、发财猪馒头、南瓜馒头等，我们还可以给它变变花样，就会好吃了，比如夹午餐肉和鸡蛋在馒头片里面直接吃，或者裹上蛋液稍微煎一煎，非常棒。做法和... 阅22 转1 评0 公众公开 16-03-21 19:21 |
3、放入米饭翻炒，最后放入鸡蛋翻炒，加入适量盐翻炒均匀即可。3.再倒入锅中少许油，放入葱末煸香，然后倒入剩米饭、红椒翻炒均匀，再把炒好的鸡蛋倒进饭中。2、热锅烧油，先放入西红柿爆炒，炒出汁，放入剩米饭翻炒。剩米饭，鸡蛋，培根，葱，盐。3、热锅烧油，放入葱花炒鸡蛋，再放入米饭翻炒。2、热锅烧油，放入两个咸鸡蛋黄，炒碎，放入搅... 阅20 转1 评0 公众公开 16-03-17 14:02 |
做菜时葱姜蒜椒别乱放，原来都是有讲究的！葱、姜、蒜、椒，人称调味的“四君子”，它们不仅能够调味，而且能杀菌去霉，对人体健康大有裨益。肉食重点多放花椒。鱼类重点多放姜。做时多放姜，可以帮助消化。贝类重点多放葱。禽肉重点多放蒜。蒜能够提味，烹调鸡、鸭、鹅肉的时候宜多放蒜，这样使肉更香更好吃，也不会因为消化不良而泻肚子。 阅19 转1 评0 公众公开 16-03-16 13:53 |
十分钟就能搞定的营养早餐，吃饱了再出门哦！2、胡萝卜洗净切成小粒，香菇、火腿也切成丁。3、锅中放入适量油，待油热后放入圆葱丁炒香。4、热油锅，放入葱白部分爆香，放进胡萝卜丝翻炒至软身。6、重新热油锅，放进沥干水分的面条翻炒1分钟，加入其他材料，翻炒均匀。7、加入2汤匙的蚝油，加入半袋的红烧牛肉面调味料，加入葱段，把面条跟其他... 阅19 转2 评0 公众公开 16-03-16 13:22 |
简单易做的12种糖醋菜，看得我流口水了。5)锅中放油烧至六成热，下排骨炸 至淡黄色捞出油温加热至八成，再下锅炸至金黄色捞出。11)葱姜切末，蒜切片，取一碗，碗中放入1小勺醋、1小勺蚝油、3小勺番茄酱、 4小勺糖、1大勺水搅拌均匀。12)锅中留少许油，油热后放葱姜蒜下锅爆香。调配一碗糖醋汁，比例大约是这样：1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4... 阅21 转0 评0 公众公开 16-03-16 13:09 |
