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112岁老中医的养身箴言,有病无病都看看,很有用。当人在生病的时候,一定不要有怨恨嗔恚心,心里要安定,心定则气顺,气顺则血畅,气顺血畅则百病消。心定则气和,气和则血顺,血顺则精足而神旺,精足神旺者,内部抵抗力强,病自除矣。39、心过劳的人,心疲肝旺,心过劳就是心太满,不虚。心息则神安,神安则气足,气足则血旺,血气流畅,则有... 阅2 转0 评0 公众公开 20-03-04 12:43 |
剥一粒大蒜,含在口中,不时轻咬一下,蒜味一出,慢慢咽下,可止咽痒、咳嗽。蒸大蒜水。大蒜冰糖水。中医认为冰糖有止咳化痰的功效,大蒜加冰糖会增强止咳效果,但只适合于风寒感冒引起的咳嗽,而不适合于风热感冒引起的咳嗽。大蒜生姜红糖水。生姜7-8片,大蒜7-8瓣,红糖1勺,加水煮,每日1-2次,重者1日3次(小儿量减半)。哈尔滨医科大学附... 阅12 转2 评0 公众公开 20-02-14 16:56 |
蜂蜜加一宝,胜似“神仙草”,医生经常喝它(超管用)一、蜂蜜+枸杞。1、预防流感:季节交替时容易引发流感,常喝蜂蜜泡枸杞能提高人体免疫力,能有效预防各种流感。2、口舌生疮:人一旦上火,引起口舌生疮,蜂蜜泡枸杞有很好的败火作用,口舌生疮连续喝几次就好。蜂蜜泡姜能养肝护肝,经常喝点蜂蜜生姜水,比吃保健品管用。用烧红的铁丝插入蜂... 阅11 转0 评0 公众公开 19-09-02 21:52 |
300种常用中成药功效大全,建议收藏备用,从此疾病上门也不怕。中成药十分方便,省去了中药熬制过程、削弱了中药煎剂服用时特有的异味和不良刺激等。中成药用好了治病,用不好就是吃毒。医生整理了300种常用中成药功效大全,让您一看就会!中药 山药 茯苓 三七 杏仁 人参。您还有哪些健康养生方面的问题,头条关注南方健康,三甲医院医生顾问持... 阅25 转1 评0 公众公开 19-05-18 22:03 |
中医讲的筋范围比较广,但主要是指带动骨关节运动的组织,如肌肉、肌腱、韧带、肌筋膜和关节囊,甚至是椎间盘,这些都是筋。平时老百姓说的“抻了筋”的这个筋就是肌肉、肌腱等软组织的扭伤、牵拉伤。触摸有筋结的部位,会感觉肿胀、紧张、僵硬、痉挛,会摸到增厚的“筋疙瘩”,压痛明显。脾阳筋结的位置。预防脾阳筋结的动作要领。元阳筋结在... 阅37 转0 评0 公众公开 19-02-06 19:36 |
我8年的老鼻炎,2个巧方,鼻涕、喷嚏没了,鼻炎悄悄溜走了!那么,鼻炎该如何治疗呢?适合鼻炎患者的5种方法。这个在过敏性鼻炎的食疗方中夏天用得尤其多,因其不但可以治鼻炎,而且可以清火。“明氏清渊膏”,作为第一批入选非物质文化遗产的中药,对各种鼻炎都有很好的康复作用,超过90%以上的患者使用后都恢复了健康。这也是一种对避免过敏... 阅30 转2 评0 公众公开 18-12-18 11:21 |
肝走筋、咸走血、辛走气、苦走骨、甘走肉、五脏六腑不调皆有影响。香辛类食物行于上焦,主要是影响肺,上焦的功能是将来自中焦的水谷精微布散到体表,过食葱、姜、蒜、韭菜之类的辛味就会熏蒸于上焦,使营卫之气受到影响,如果辛味久留于胃中,就会出现内心空虚的感觉。甘入脾,脾主肌肉,甘味入胃后,腻碍胃中气机,使胃气不能达于上焦,而经... 阅24 转1 评0 公众公开 18-12-07 09:36 |
它是天然的“癌症克星”,每天吃点,抑制癌细胞,远离癌症更健康。猴头菇含有多糖类的抗癌活性物资,能增进抗体的天生,对大多数癌症,尤其是肝癌、淋巴癌、肠癌,有着很好的防备和抵御结果。姬松茸含有灵芝所没有的β-D- 葡聚糖,这种奇特的抗肿瘤活性物质,可快速提升自然免疫细胞的生长活性,直接提升吞噬细胞、巨噬细胞及自然免疫细胞的活... 阅149 转0 评0 公众公开 18-09-27 18:49 |