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1分钟教你25种酷炫的过人，学会了你就是野球场一霸！1分钟介绍完25种过人，虽然快速，但是看到自己喜欢的招式动图可以反复看，照着做就行啦！全学会你就可以称霸球场了。1.带球晃人▼。5.胯下运球▼。12.虚晃步▼。13.虚晃交叉步过人▼。14.虚晃步转身过人▼。19.胯下双重变向▼。22.胯下+背后运球过人▼。23.胯下+转身▼。 阅349 转1 评0 公众公开 16-10-12 13:01 |
完美复刻罗斯闪电后撤步，杀出重围！准备好两个角锥辅助，总共五个步骤，跟着步骤努力练习你就可完美复刻。罗斯后撤步先踏出一脚，前方一步位置摆放角锥，往前踏出一步，左手触摸角锥迫使降低重心，反复练习。前方角锥半步间隔摆放，在练习这个动作的时候，交叉运球尽量低和快，每次穿过角锥中间。Step.3 踏出交叉步。Step.5 投篮。 阅167 转1 评0 公众公开 16-10-11 10:57 |
Professor 过人大招！我们知道内外运球过人是相当经典的一招运球技巧，它能蒙骗防守者，对方认为你会变向运球过掉他，然后利用他移动的时机单手把球运回原来位置，特别是当你用变向过人过掉防守人时，内外运球过人就变得相当有效。而我们通常是在体前运用内外运球过人，今天来介绍 Professor 的背后内外运球过人，同样威力无穷。你最好用惯用手... 阅123 转0 评0 公众公开 16-10-11 10:56 |
欧文背后双重变向晃人技巧！总决赛G5欧文用这招摆脱汤普森后在右侧底角投了一记三分，可惜没中，这里就不上图了。第一重背后运球的时候，身体往左倾斜，佯装往左突破。第二重变向球弹起后让他在空中停留时间长一些，右手不要马上去接球，这个很重要，要不然没有欧文的那种效果。眼睛余光找到球后，把球控制住就OK了，这时候防守人应该被你在横... 阅908 转1 评0 公众公开 16-06-18 16:34 |
欧文小风车换手上篮，放开拳脚使劲抡！有一点你可以放心，大多数时候防守人的手是不能够穿过篮网追上你的小风车然后再把你帽下来的，放开拳脚使劲抡！当欧文在启动的时他看到詹姆斯在无球侧准备防守，他先佯装右侧上篮。詹姆斯高高跳起正准备封盖，而欧文却将球拉到左侧。篮球和詹姆斯的手之间相隔一个小风车，欧文成功躲避一劫。 阅244 转0 评0 公众公开 16-05-01 10:56 |
为什么很多人不愿意传球？打球得分和传球都很重要，很多人可能更喜欢得分，享受刷网的感觉，但是一次精彩的助攻同样耐人寻味。穿裆传球。嗯，是有那么一方面的原因，但是这不是主要的，稍微成熟些的球友都会有传球意识的。“没看见！”、 “我的眼里只有篮筐”，大多数野球场的队友都不会传球，意思是没有那个视野和意识，传球这项技术往往过于... 阅281 转0 评0 公众公开 16-05-01 10:55 |
有此教程，转身过人练起来不再难！中国第一篮球微刊 最受欢迎的篮球教学平台。点击上方蓝字关注 篮球技巧教学。转身过人，过人中大杀器！① 手要吸住球，转身时球贴近身体，转身后同时换手② 脚步的节奏要调整好，贴着对手向篮下转。图文整编／球技高超的技巧君技巧君微信及QQ/ 2638592508.关注者有机会获得精美篮球大礼包一份。 阅239 转1 评0 公众公开 16-04-29 13:23 |
中国第一篮球微刊 最受欢迎的篮球教学平台。要把篮球高高举起，然后在防守人员身体一侧迈出一大步，要向右边或左边跳出，改变前进方向，应该根据距离篮筐的远近调整跳跃的步幅，离着篮筐远，就要跳的远一些；如果你学会这个基础跳步教程，可以尝试向高手进阶了。高手进阶1.高手进阶2.高手进阶3.高手进阶4.高手进阶5.高手进阶6. 阅219 转4 评0 公众公开 16-04-29 13:19 |
中国第一篮球微刊 最受欢迎的篮球教学平台。点击上方蓝字关注 篮球技巧教学。以上这些对艾伦·艾佛森的形容最适合不过了，转眼AI已经在篮球世界中消失许久，永远的变向之王，永远的艾伦·艾佛森.....阿伦-艾弗森，一个始终不能忘记的名字，艾弗森生涯最经典的过人。永远的斗士——艾弗森!关注者有机会获得精美篮球大礼包一份。 阅1146 转5 评0 公众公开 16-04-29 13:19 |
库里背后运球衔接胯下拉回投篮，简直骚爆了！！！中国第一篮球微刊 最受欢迎的篮球教学平台。点击上方蓝字关注 篮球技巧教学。库里过人投篮动作分解，需要的收！2、背后运球后衔接胯下拉回。3、拔起投篮。4、篮球空心入网。作为打篮球的球迷，对于他这些过人和投篮结合的动作都值得一学，关注者有机会获得精美篮球大礼包一份。 阅899 转2 评0 公众公开 16-04-29 13:18 |
