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你爱的女人痛经，你能做什么？在中医看来，肝、脾、肾三脏对女性的生理周期至关重要，保持脾经、肝经、肾经、膀胱经四经通畅，是肝、脾、肾、膀胱这四个脏腑功能正常的基础。脾与痛经的关系：多数女性此处酸痛感明显，这是因为受寒、劳累、情绪波动等因素直接影响女性肝、脾、肾三个脏器。肝属木，木曰曲直，女性来月经，也是一个曲直的过程，... 阅412 转26 评0 公众公开 14-10-20 14:29 |
②子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。女性长期吃辣，喝冰饮，容易患上妇科肿瘤吃辣时不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液马上会淤积在肠道和盆腔里，易致痛经、月经紊乱，子宫还会缩小、变硬，易形成腺肌症等妇科肿瘤，大大提高不孕的几率。5大养生补血食谱告别痛经1 、猪肝清煲姜丝汤：猪肝本就补血，而姜丝则具有去寒功效；【女性必知的养... 阅1 转自左亦亦 公众公开 14-03-17 23:30 |
女生月经期竟然可以变美。【女生月经期竟然可以变美】每个月生理期总有几天不能饮酒、K歌、吃辛辣食物……但你知道这段时间其实是女人的变美期吗？ 阅3 转自大雁知识库 公众公开 14-02-24 23:27 |
女人28天经期保健全攻略。这个只有女性独享的月历计算方式，充分反映了激素的神奇作用，是根据月经周期28天的激素特点而拟定的。第7天：饮出健康月经将近结束的时候，对血管和心脏具有保护作用的雌激素水平慢慢开始上升。第21天：小心痘痘 皮脂腺全速运行，因而会让你的痘痘如雨后春笋般迅猛生长 第22天：增添能量 由于激素的作用，身体的... 阅15 转0 评0 公众公开 13-12-27 22:42 |
女生经期不可忽视的八项注意 以下是一些月经期间的小注意事项： 一、冬天时备些红茶、红糖、红枣、桂圆、黄芪、枸杞、玫瑰花，可自己做些红糖生姜水、黄芪枸杞茶、桂圆红枣茶、玫瑰花茶，也可喝点温热的黄酒，生理期间一般都想吃点巧克力、蛋糕，没有关系，因为生理期间吃甜食比较不容易发胖，还可以帮助污血代谢。八、特别推荐一款猪皮... 阅7 转0 评0 公众公开 13-12-27 22:42 |
会加重痛经的15种食物。螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒性痛经之人，更当忌吃。柿子：柿子中含有鞣酸，易与铁结合而妨碍人体对食物中铁的摄取，由于女人在经期时流失大量血液，需要补充铁质，所以不宜进食柿子。祖国传统医学认为，血得热则行，得寒则滞，月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损... 阅36 转0 评0 公众公开 13-12-27 22:41 |
