| 共 13 篇文章 |
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白发变黑发, 食疗方。何首乌又名首乌、地精、山精等，为蓼科植物何首乌的块根。何首乌味苦、甘、涩，性微温。所用材料是何首乌30克，鸡蛋两个，小米50克，白糖20克。本方法所用材料是何首乌100克，鸡蛋两个，葱、生姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量。把鸡蛋、何首乌放入锅内，加水适量，再放入葱、生姜、食盐、料酒等调料。 阅11 转0 评0 公众公开 18-09-22 06:34 |
鹌鹑蛋功效惊人 坚持吃它白发变黑发。之所以说鹌鹑蛋胜似补脑丸，还因为鹌鹑蛋中维生素D的含量较高，这是其他禽类的蛋所不能比拟的。鹌鹑蛋的蛋白质、脂肪含量虽然与鸡蛋相当，但它所含的卵磷脂和脑磷脂比鸡蛋足足高出3-4倍，这两种物质是高级神经活动不可缺少的营养。鹌鹑蛋中对从事脑力劳动有益的脑磷脂，激素，而且有比鸡蛋高5-6倍的卵磷脂... 阅290 转5 评0 公众公开 16-10-11 16:13 |
是这些食物让我们长白头发的。很多人都不知道糖其实可以导致头发变白这件事，事实上糖会降低血液中维生素 E 的含量，这对于头发的生长来说非常重要，另外一点，糖会令我们组织的弹性降低，而当你吃越多的糖，弹性就越差。除了糖之外，软饮中还含有人工甜味剂、色素，如果我们长期摄入软饮，不仅会长出白头发，还会导致我们的蛀牙发病率增加，甚... 阅47 转0 评0 公众公开 16-04-25 07:11 |
生姜这么用轻松让白发变黑。生姜汁没有生姜片那么强烈的刺激性，不会使头皮过度充血。此外，在使用生姜汁的过程中还可以对附着在头皮和头发上的细菌、油污等之类的物质起到杀菌消毒的作用，并且有效的清除堆积在头皮上的油脂，让头发恢复清爽。2、在用生姜汁洗头的过程中也需要双手的配合，要想让生姜汁的效果发挥到最佳，那么在洗头的时候一定... 阅163 转1 评0 公众公开 16-04-23 06:19 |
这种黑果子竟是白发的克星。在乌梅中含有黑色素，这是一种有效促使白发变黑的成分，此外在乌梅中还含有一种重要的化合物，当与头发中的蛋白质结合的时候能进行反应，从而使白发变黑。且在桑葚中还含有多种乌发的维生素，尤其是含有丰富的铁和磷，常吃便能为人体补充气血，让脸色红润亮泽，头发也乌黑亮丽，尤其是利用桑葚和黑豆搭配共食，两种... 阅34 转0 评0 公众公开 16-04-21 04:35 |
阅10 转0 评0 公众公开 16-04-17 04:06 |
阅30 转3 评0 公众公开 16-04-14 17:09 |
补药一堆，不如黑豆一把。因为黑豆也是入脾，健脾利水的，所以脾虚浮肿的人不妨多吃点黑豆，而且吃黑豆还可以预防肥胖。黑豆最大的功效就是补肾，所以尤其适合肾虚阴亏和肾气不足的人。再比如男子早泄和女性带下清稀而多，小便频数而清长，听力减退、腰膝酸软乏力等，是肾气不固的表现，肾不纳气与肾气不固都属于肾气不足。黑豆怎么吃？1.黑豆... 阅1 转自大李歌 公众公开 16-04-05 06:52 |
鱼腥草是中国有名的中药材，它又叫侧耳根、猪鼻孔等，有一股特殊的气味，鱼腥草不仅是中药材也是独特的美味佳肴，很多人都喜欢吃鱼腥草，那么大家知道鱼腥草的营养价值吗?鱼腥草的做法是什么呢?下面小编就为大家介绍一下鱼腥草的功效与作用吧。熟食的烹调方法较多，有鱼腥草炒蛋花，鱼腥草三鲜汤，火腿焖鱼腥草，肉丝炒辣椒鱼腥草等等。鱼腥草... 阅50 转0 评0 公众公开 16-02-24 07:12 |
此外，黑芝麻还具有益脑填髓的功效，对于一些肝肾不足所致头晕目眩、记忆力减退的人来说，多吃一些黑芝麻会极有益处。据测定，芝麻含有多种营养物质，每百克芝麻含蛋白质21.9克，脂肪61.7克，钙564毫克，磷368毫克;特别是铁的含量极高，每百克可高达50毫克。黑芝麻能补五脏、长肌肉、填脑髓，它含丰富的蛋白质、芝麻酚、芝麻素、维生素、磷脂酰... 阅9 转0 评0 公众公开 16-01-18 12:23 |
