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征文：我在健身房练莱美课程的那些年 本帖最后由 天街蓝雨 于 2015-12-5 12:50 编辑。Bodystep：这是我最早喜欢上的课程，当时有两个教练带课，一个偏旋转舞蹈类，一个偏现在莱美系（我当时还不知道莱美，只觉得偏欧美系，强度特别大）。Bodypump：健身房搬了新地方以后加入的课程，接触也就快一年，以前是哑铃课（强度实在是小，3磅的哑铃啊）... 阅5929 转0 评0 公众公开 16-02-26 23:05 |
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征文：我在健身房练莱美课程的那些年 本帖最后由 天街蓝雨 于 2015-12-5 12:50 编辑。Bodystep：这是我最早喜欢上的课程，当时有两个教练带课，一个偏旋转舞蹈类，一个偏现在莱美系（我当时还不知道莱美，只觉得偏欧美系，强度特别大）。Bodypump：健身房搬了新地方以后加入的课程，接触也就快一年，以前是哑铃课（强度实在是小，3磅的哑铃啊）... 阅5929 转0 评0 公众公开 16-02-26 23:05 |