| 共 10 篇文章 |
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眼干涩 缺维生素A、胡萝卜素 口臭 ： 缺维生素B6、锌 牙齿不坚固： 缺维生素A、钙、铁 唇干燥、脱皮： 缺维生素A、B2 贫血、手脚发凉： 缺维生素B6、铁叶酸 易疲劳、精力差： 缺维生素B1、B2、B6. 阅1 转自张美娃 公众公开 21-06-20 05:11 |
有些人常吃复合维生素，认为自己不会缺乏维生素B2,实际上，复合维生素中所含的B2远远不能满足人的日常需求，那必须单独补充维生素B2了。平常生活中，我们每天可通过食物或营养品补充维生素B2，如能与维生素B1、维生素B6、维生素C及叶酸一同摄入，效果更佳。维生素B2与维生素E和铁剂合用，可增强人体耐寒能力。食补平衡人体维生素B2就够了。如果... 阅1 转自lyqjason 公众公开 20-12-04 18:22 |
巧妙使用维生素的益处 很多人以为维生素只是一般的辅助药品，属于多它不多，少它不少的那一类型。其实，巧用维生素可以对疾病的预防和治疗起到相当关键的作用。狼嘴介绍一下常用的维生素的益处。维生素B1：一、铅中毒，可阻止或抑制其吸收。四、腹泻，黄连素无明显效果，于次日改用穴位注射维生素B1，1—2次可治愈。维生素B6：一、防治膀... 阅1 转自舞动的朱雀 公众公开 20-10-03 14:45 |
各种维生素适应症及用法。学中医 慧生活 人体一共需要13种维生素其中包括4种脂溶性维生素（维生素A、D、E、K）9种水溶性维生素（8种维生素B、维生素C）其中B族维生素就占了8种包括负责调节神经组织活动的B1帮助人体代谢、消化吸收营养的B2释放让人快乐物质的B6保护好孕的B9（叶酸）......B族维生素功能强大但非常容易损失作为水溶性维生素多... 阅1 转自愿你有个... 公众公开 20-10-01 09:25 |
维生素B2是人体必需的一种营养物质，它是形成人体组织、器官表面的必需的一种物质，维生素B2在人体内无法储存，但人体每天又需要，所以必须每天从食物中补充。我们平时每天可通过食物或营养品补充维生素B2，如能与维生素B1、维生素B6、维生素C及叶酸一同摄入，效果更佳。增强耐寒能力维生素B2与维生素E和铁剂合用，可增强人体耐寒能力。部分严... 阅1 转自愿你有个... 公众公开 20-10-01 09:10 |
维生素是人体必需的一种营养物质，可能大家比较熟知的就是维生素C，但其实维生素B12对身体健康的影响也非常大。其实嘴里长泡多数都是因为缺乏维生素B12，特别是那些节食减肥、天天吃素的人可能比较容易缺乏，因为肉类中会有维生素B12。所以这就希望大家平时的饮食还是要健康合理，注重营养均衡，不要挑食偏食，保证主食的粗细平衡，适当的吃些... 阅1 转自思明居士 公众公开 19-09-23 17:03 |
可惜知道的人太少了我们平常生活里有许多小问题可能是由于缺乏维生素，所以我们建议我们在工作日多吃含有维生素的食品。其中，维他命B2对每个人都起着超级重要的作用，让我们来了解它。缺少维他命B2就可能会引起 胃溃疡、肠道溃疡、食道溃疡等如果溃疡的表面长期不能愈合，细菌就会感染，引起炎症。3、改善性生活：妇女（尤其是在生育期间）应... 阅44 转0 评0 公众公开 19-09-09 12:25 |
西药超全套记忆口诀！利尿药。注：“四一症”指强效利尿药的四低一高症(低血容量、低血钾、低血钠、高尿酸血症)和中效利尿药的四高一低症(高血氨、高血糖、高尿素氮血症、高尿酸血症、低血钾)。抗过敏药。抗酸药。祛痰药。粘痰溶解痰易净，硫键断裂痰变性；口服降血糖药：两类口服降糖药，作用特点慢而弱；肝肾功能检查药，磺溴酚钠酚磺酞；耐... 阅1 转自youkellov... 公众公开 19-07-17 22:19 |
医学界公认的冠心病独立危险因素，只有高血压 、高血脂 、糖尿病、吸烟 、肥胖及冠心病阳性家族史。临床实践中发现，大约有一小半的冠心病人并没有高血压、高血脂、高血糖、吸烟等传统的独立危险因素，这些人也发生了冠心病。血浆同型半胱氨酸水平越高，冠心病发病率和死亡率就越高，尤其是较年轻患者。男性 人群中血浆总同型半胱氨酸水平... 阅1 转自优雅夫人 公众公开 19-04-25 22:02 |
维生素B12和叶酸增强记忆。随着年龄增长，人的记忆力会有所下降，澳大利亚的一项研究结果显示，维生素B12和叶酸可以增强老年人的记忆力。研究人员请700名60～74岁的老年人每年服用一定量的叶酸和维生素B12，或是很像维生素的安慰剂，所服用的维生素中含有400微克叶酸和100微克维生素B12，试验者并不知道自己服用的是哪一种。 阅1 转自半道上 公众公开 19-04-25 21:58 |
