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22个生活好习惯,一起来学习吧。看一个男人是否能成为绅士,就看他是否有随身携带纸巾的习惯。二个月没换过牙刷要比二个月没换的袜子还要脏。15. 吃完饭半小时后刷牙。饭后半小时之后,游离出牙齿釉质的钙、磷等保护层恢复再刷牙,才不会伤害牙齿。16. 三个半分钟、三个半小时。早上运动半小时、中午睡半小时、晚上散步半小时。人之所以会厌倦...
眼皮的颜色 眼皮里面如出现粉红色则表明身体状况良好,出现红色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常,出现白色表明贫血或者血液循环失常,出现红黄色则可能是肾、肝、脾、胰腺、心脏的功能失调。舌头震颤 对着镜子吐舌头,如果舌头微微颤动,很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。舌头发紫 当血液中含有大量废物时,舌头就会轻微发紫。舌苔形状...
3:多喝白开水或者是清水,为体内补充水分,恢复体内水分平衡酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。强化肝脏的解毒作用以蚬贝为例,它的营养成分中,蛋白质的含量可以与鸡蛋相提并论,而且,由于含有均衡的必需氨基酸,不会对肝脏造成负担,能够促使肝脏恢复功能.贝类食物通常含有丰富的维生素B12、牛磺酸和糖原;维生素B12和糖原对于促进肝脏...
增肥也疯狂 1日5餐告别骨瘦如柴。要想增肥,首先应当做到科学增肥。上午的时候吃一些点心,可以给身体补充能量。想要增肥就不要让肚子空着,下午的时候适时吃些点心,可为身体储存能量,这时可以选择吃一杯奶昔、高纤饼干,又或者是卤味小菜和茶叶蛋。6、宵夜:尽量在睡前两个钟头进食  增肥计划中,不能少了宵夜,利用宵夜来增肥的效果挺不...
8个错误 导致牙齿生病俗话说,牙痛不是病,痛起来要人命。错误8.用大牙刷才刷得干净。每个人的牙齿有大有小,牙刷太大,在口腔内执行任务会不够灵活,牙刷太小,又无法完成大面积的口腔清洁工作。建议:选择一把大小合适的牙刷,牙齿头的大小应该等于2个半到3个牙齿的宽度。一把牙刷的使用寿命最好不超过1个月,电动牙刷3个月更换一次牙刷头因...
五个妙方缓解女性心理疲劳。女性每天都要忙碌工作,而且工作也是不停重复和单调的工作,缺少变化和刺激,不少女性都可能会慢慢感到心理疲劳。要缓解心理疲劳,女性要怎样做才可以令心灵得以放松?第三招:寻觅一两个"闺中密友"所以,亲密的"闺中密友"自然是生活中不可或缺的一个部分。第五招:"胡思乱想"也能消...
女人处女膜用处大揭秘童贞不是我们"献出"的一件礼物,而是我们自尊与身体的完整一致,我们选择的自由。处女膜覆盖在阴道近外口处,大约1~2毫米厚,中间有一个小孔,叫"处女膜孔",直径约为1厘米,通常为圆形、椭圆形或锯齿形;由于胎儿经阴道娩出,处女膜 进一步破损。处女膜修补只是一例很简单的外科小手术:利用残存的...
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