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关于433战术策略、理论以及实战的分析。阿隆索一旦接到球，格策立刻上前逼抢，而且需要注意的是，阿隆索的周围并没有任何皇马球员负责接应，这也是克洛普利用那支皇马比较缺陷的结构来制衡皇马，因 为这场的皇马使用了一个4231的阵型，阿隆索作为拖后组织，而赫迪拉并不是后腰，而是更像是一个B2B，负责上插和无球跑动，莫德里奇反而担任中前卫... 阅1203 转3 评0 公众公开 16-01-22 17:55 |
守门员根据球的位置选择合理的防守位置。① 守门员交替用各种姿势接地滚球、低平球和高球。③ 守门员向前接一低平球回传B，向后移动跳起接一高球，反复进行练习。④ 守门员向左、右侧交替移动跳起接反弹球或高抛球。② 守门员成半蹲姿势依次向两侧扑接A的抛球。③ 守门员在球门前扑接A射向两侧球门柱附近的球。③ 守门员做一前滚翻后，接... 阅142 转2 评0 公众公开 16-01-22 17:45 |
本文将和球友们分享传统边锋的基础教程，但本文中提到的基本原则对任何位置的球员都适用，可以参考。如果你只是直接地将球往外边带，对方防守球员将会很容易跟上你。第一个球桩是起点，第二个球桩是假设你会遇到对方防守球员的位置，离第一个球桩大约9米远。将球带到第二个球桩（对方防守球员）处，然后用脚外侧拨球，将球趟向边线方向。2、如... 阅108 转0 评0 公众公开 16-01-20 16:23 |
多加练习下面5项控球动作，熟悉球感，增强脚下功夫！1后绕拉球。2脚内侧控球+绕球。3脚内侧控球+脚底拉球。4急停控球变向。5球前绕球+脚背拉球。 阅112 转6 评0 公众公开 16-01-20 16:17 |
阅25 转0 评0 公众公开 16-01-20 16:14 |
2分钟学会电梯球，从此任意球当点球踢2分钟学会电梯球，从此任意球当点球踢。>>>>让你的射门坐上电梯。what is电梯球？像电梯一样下坠明显。电梯球专家团。电梯球发明者。目标、球、人三点一线。太靠近底部电梯就会变飞机。脚触球部位。电梯球。虽说是野球，但咱也不能这么踢热球叮足球。足球GIF-谁的停球曾撩拨了你的眼?荐大话体... 阅937 转2 评0 公众公开 16-01-16 20:16 |
顶球时先选好站位，使身体正对来球方向，两脚前后开立，膝关节微屈，重心在后，两眼注视来球，判断好来球的速度，做好准备工作，两腿前后开立腰部前挺，胸部上提、下颌平收、两臂自然张开，上体后倾、身体重心放在右脚上，顶球时后脚迅速蹬地，上体由后向前摆动，在即将触击球的刹那，两腿迅速用力蹬伸，以腰腹和颈部的快速摆动主动迎击来球。... 阅347 转2 评0 公众公开 15-11-26 23:57 |
天气冷了，踢球前如何科学的热身是一个技术活。以下6组为一个基本动作单元，其中前4个为一个小单元，时间为5分钟；↑将你的瓶子无规则的散落地上，在瓶子之间使用你知道的任何形式的带球动作运球。注:这个小单元，第一个动作45秒，第二个动作30秒。注:以上4个动作，运球越过最后一个瓶子后加速运球，运球的过程中一定要抬头向前方看，有利于锻... 阅66 转1 评0 公众公开 15-11-26 23:50 |
