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亲测馒头减肥网上刷到好多人吃馒头减肥，正好本人也爱吃馒头，碍于馒亲测馒头减肥网上刷到好多人吃馒头减肥，正好本人也爱吃馒头，碍于馒头高碳水，一直也不敢吃，这回要亲测一次，而且相对比较容易实现。早上起来空腹称体重75公斤，早餐本来打算吃一个馒头，结果吃了半个就吃不下去了，平时都是吃面包，喝了一杯水，就去上班了。平时到第三节... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-18 21:41 |
努力改变自己不需要任何理由#居家锻炼 #跳绳减肥 #瘦肚子 #胖子都是潜力股 #自律减脂。 阅2 转0 评0 公众公开 24-04-13 20:42 |
拒绝肥胖！不科学的减肥方法会导致减肥后身体出现巨大问题！指南中还分了各地区的饮食，不同地区产的食物不同，按照这份指南，可以科学游省钱地减肥，毕竟产地的水果蔬菜都挺便宜，又符合当地人的口味！减肥还是需要看自己肥胖与否减肥，不要迎合社会的白幼瘦审美，明明体重合适，还要去减肥，这样对身体会造成很大的伤害！ 阅8 转0 评0 公众公开 24-03-11 15:55 |
双胞胎一人吃糖一人吃肉30天，揭开人体的奥秘。Chris和Xant是一对同卵双胞胎，同时也是医生，为了实验脂肪和糖到底谁对身体最有害，他们开始实行一个月的极端饮食计划。除了高糖高脂肪，高油食物也会给健康带来巨大的负担。虽然茄子脂肪量不高，却特别能吸油，这是因为茄子结构中像海绵一样多孔，所以特别吸油，研究测算炸茄盒（片）吸油率高达... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-03 20:09 |
童话大王郑渊洁曾经在他的书里分享过他从100公斤降到78公斤的好童话大王郑渊洁曾经在他的书里分享过他从100公斤降到78公斤的好方法。郑渊洁说他的瘦身过程很简单。但是，过了一个月，体重并没有减少。又过了一个月，体重还是没有变化。做到了上面几条之后，郑渊洁的体重就从100公斤，降到了78公斤。希望我们的童话大王长命百岁！ 阅4 转0 评0 公众公开 24-02-26 20:34 |
阅11 转0 评0 公众公开 24-02-16 10:49 |
