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太极拳锻炼对人体各个系统具有良好的影响，对不同身体状态的锻炼者而言，太极拳锻炼不仅具有治疗某些慢性病的医疗作用，延缓衰老的保健作用还有增强身体机能的保健作用太极拳锻炼不但对生理功能具有明显的促进作用，对心理健康也同样具有独特的促进作用。 阅1561 转17 评0 公众公开 16-06-13 15:46 |
太极拳对现代人的意义。关于太极拳对人类健康影响的研究，自上世纪50年代以来做了许多测试方面的研究，涉及骨骼系统、心血管系统、呼吸系统、内分泌系统、神经系统以及免疫功能、老年虚弱等方面的研究和分析，尤其是中国科学院武术协会多年研究、对照分析了脑电、心电、血脂、微循环等方面太极拳产生的锻炼效果，作出了卓著的贡献。太极拳最优... 阅527 转1 评0 公众公开 16-01-22 17:22 |
