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感冒咳嗽不用吃药，一个动作就能止咳，5分钟见效。2、稍微用力的按摩这个穴位，直到产生酸痛的感觉，就能起到止咳的作用了。咳嗽除了通过中医按摩的方法治疗外，还可以通过食疗的方法缓解咳嗽症状。所谓三白汤，也就是用小白菜根、葱白和白萝卜煎汤水，这道食谱具有宣肺止咳的功效，除寒湿、治感冒，秋冬天气多喝它，也能起到预防感冒、增强免... 阅65 转6 评0 公众公开 19-02-04 18:55 |
这个穴位来帮你。俞，指俞穴；这个穴位处于胸腔部，与心肺相近，是统领五脏俞穴、尤其是心肺肾三脏俞穴的重要穴位，因此取名俞府。中医学认为，“咳嗽虽肺病，其标在肺，其本在肾。”对于平时体质欠佳、抵抗力下降的人，尤其老年人，多属肾气不足、不能纳气，寒冷外邪侵袭就容易诱发人体气机上逆于肺，表现为咳嗽、气喘等症状。俞府穴位于胸前... 阅51 转1 评0 公众公开 19-01-15 08:57 |
北京中医药大学教授、研究生导师程凯告诉大家一个身体自有的“感冒药”，不论风寒感冒还是风热感冒，都可以找它。我们都知道，风寒感冒和风热感冒所吃的药是不同的，如果吃错了药，不仅不能缓解病情，还有可能会加重病情。风热感冒：是由于风热之邪侵袭肺卫，导致卫表不和，肺失清肃。从症状上，风热感冒与风寒感冒很容易区分，风热感冒的典型... 阅63 转7 评0 公众公开 19-01-03 17:06 |
生姜切成5片，也可以把片切成丝，锅中加2碗水，倒入姜片和红糖，煮沸后冷到合适温度，趁热喝，连续喝2-3次，风寒感冒就好的差不多，比吃药强多了，还没有副作用，晚上喝效果最好。用金银花泡蜂蜜水喝，对皮肤瘙痒有很好的改善，不仅快速止痒还能彻底恢复，多年的皮肤问题，最后用它好了。把蜂蜜、白醋倒入杯子中，用温水冲服，一天2次，连喝一... 阅42 转1 评0 公众公开 18-11-26 09:09 |
对搓大鱼际或双击大小鱼际也能起到防治效果。大鱼际在人手掌正面拇指根部，下至掌根部分，伸开双手，看到手掌明显突起的部位就是大鱼际。可双手交叉握在一起，使劲搓大鱼际，等到穴位皮肤发热，搓十几下迎香穴，再喝两杯加入两勺醋的热开水，关好门窗，待在家里就可以了。2双击大小鱼际。双手大小鱼际双击108下。做的时候，用左手的大鱼际撞右... 阅45 转3 评0 公众公开 18-11-25 11:29 |
学会一招，通经络，暖全身，整个冬天不感冒。冬季疏通经络，让气血运行起来尤为重要。下面教给大家一个“经络擦擦功”，在冬天出门之前，只要一分钟，就会全身发热、驱寒、帮助疏通经络。冬季“经络擦擦功”手掌反过来，虎口相搓，虎口位于大肠经。这样的话，我们手的四个部位，手的内外前后充分的搓到，帮助全部的经络疏通，气血升发。 阅31 转1 评0 公众公开 18-11-21 18:48 |
同样是感冒，却有风寒、风热的区别。北京中医药大学教授、研究生导师程凯告诉大家一个身体自有的“感冒药”，不论风寒感冒还是风热感冒，都可以找它。风热感冒：是由于风热之邪侵袭肺卫，导致卫表不和，肺失清肃。从症状上，风热感冒与风寒感冒很容易区分，风热感冒的典型症状包括发高烧、鼻流黄涕、咳嗽、痰黏或黄、怕热、有汗、咽喉红肿疼痛... 阅30 转2 评0 公众公开 18-10-12 21:16 |
人体有5个退烧穴位。这里介绍几个常用的退烧穴位，合理使用，往往有奇效。大椎穴：大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。可以选用上述穴位进行刮痧，也可以选背部沿督脉和膀胱经、腋窝、肘窝较大面积处，自上而... 阅46 转3 评0 公众公开 18-10-09 18:56 |
人体有条退烧、止咳通道。这条通道的主干线其实就是我们的前臂中线。1）左手握住孩子的右手腕偏上一点点的地方，右手食指和中指的指腹沿着孩子的右前臂内侧正中——自腕横纹推至肘横纹，连推49下或81下。2）再用食指和中指的指面沿着孩子左手前臂尺侧（小手指掌侧位），自腕纹尺侧推向肘关节，连推49下或81下。3）左手握住孩子的任何一只手，让... 阅23 转4 评0 公众公开 18-10-09 13:00 |
