| 共 2043 篇文章 |
|
健康丨倪海厦：中医判断健康的十大标准。所以学习中医的人，不仅为中医的伟大而感叹，更为中医设计师的拳拳爱心所感动。中医有很多方剂解决利尿问题。我们中医对病人说话时，是让病人有安全感，我说“你放心，不是乳癌，但是你去开刀切片时就是乳癌。”你给诊出来就是乳癌嘛，我问“你胃口好不好？”“非常好，什么都吃。”开完刀放完疗，什么... 阅173 转3 评0 公众公开 19-05-09 16:21 |
天下本无病。希望大家不要把所有治病的责任都推给医生，而是跟医生一起商量，怎么找到问题的根源，怎么改变自己不良的心智模式和生活方式。肿瘤，就是身体为了保持整洁而设置的垃圾桶。但是，当正气不足的时候，我们就没有足够的能力把垃圾清除到体外，身体就会自发地把垃圾暂存到肿瘤这个垃圾桶里面，以免垃圾进入血液。肿瘤的本质，不过是一... 阅22 转2 评0 公众公开 19-05-06 05:48 |
健康丨人体神奇的自愈力，读一遍受益终生人体神奇的自愈力。当人有不适或生病时，这位“医生”可以敏感地捕捉到人体异常信号，马上调整人体的各种功能，并及时调动“药铺”中的各种激素，进行“配药”、“用药”，从而达到治疗的目的。为了增强心脏自愈力，不吃盐，可以找些高盐调味料的替代品，柠檬、山楂、番茄等。钠吃多了，会降低心脏自愈... 阅21 转2 评0 公众公开 19-05-06 05:47 |
这样休息比运动还长命！人在剧烈运动时，体内会产生较多的肾上腺素和皮质醇等激素，当这些激素增加到一定量时，会使脾脏产生白细胞的能力大大降低，致使淋巴细胞中细胞活性大大降低。人体一天中摄入的热量越多，器官负担越重，但如果再进行超负荷的运动，器官的负担则翻倍，久而久之，加快器官衰老。喝杯热茶 — 让大脑动起来。天气渐热，喝杯... 阅19 转1 评0 公众公开 19-03-15 17:23 |
动作要领：双脚分开，脚跟着地，慢慢下蹲，直至臀部接近脚后跟；靠墙，挺直背部，双脚打开与肩同宽，用自己的背部和腰的下部靠住墙，屈腿，使大腿和小腿成90°后保持不动。两脚前脚掌着地，脚后跟抬起来，重心放在前脚掌上，双膝弯曲，大腿压着小腿，坚持30秒~1分钟左右。“蹲”这个动作能减少脂肪堆积，对大腿、小腿、腰腹等肌肉群有训练... 阅47 转1 评0 公众公开 18-12-13 14:37 |
也就是每一个大夫管一条鱼，一个脏器是一个科：心脏科、呼吸科、肝胆科、泌尿科，一个科管一个脏器。去医院做体检的时候，该去哪个科，分科就是把鱼分给专业的人去处理，去妇科、肝胆科、脾胃科、肾病科、胆囊科、肿瘤科，各个科，也就意味着我们一旦到了医院以后，脏器被分给了11个专家。比如鱼池里黑的鱼有斑，为了治那条黑色的鱼，专家给鱼... 阅35 转0 评0 公众公开 18-09-02 19:48 |
香菜独特的辛香味让很多人敬而远之，不过呀，香菜的维生素C含量远远高于普通蔬菜，具有美颜抗衰的功效，吃饭时你还舍得把香菜夹出去吗？胡萝卜生吃营养最好，如果不喜欢生吃，试试胡萝卜炒鸡蛋、胡萝卜炖排骨或者炖牛腩，味道都很赞。凉拌茼蒿、蒜蓉蒸茼蒿、鸡丝茼蒿都是不错的选择。洋葱凉拌木耳，清脆爽口，洋葱牛肉一起炒，味道相互融合得恰... 阅16 转0 评0 公众公开 18-09-02 19:47 |
所谓食补的一些客观之言。比如现在宣传的枸杞子，在宁夏看到那里的小孩秋天成口袋满，把枸杞子当零食吃，也就是说那里的孩子和大人吃枸杞子比现在那些希望大补的人吃得多得多，也不见得宁夏人多活多少年，健康好多少。又比如虫草，过去贵州黔西那里的虫草几十元一斤，街上有好多“虫草焖鸡店”，领导來了，往往点“虫草炖鸡”吃（最初10根虫草... 阅26 转0 评0 公众公开 18-08-13 09:20 |
圈里都传疯了！！！七代中医世家的内部课件，首次公开！圈里都传疯了！！！这是因为他们都懂得：在关键年龄，用最简单的办法，进行最有效的调理，并且持之以恒的坚持下去！这办法其实不神秘，我们都可以做到！今天新老人（ID: xinlaoren）把七代中医世家内部课件整理公布出来，相信大家都能从中受益，知道如何在关键的年龄、做最有效的调理。 阅25 转0 评0 公众公开 18-08-05 21:31 |
▲ 张明珠 1905年6月22日生于上海，后随丈夫到北京定居，被誉为“中国最美老寿星”的老人。张明珠老人说，要想健康长寿，就是做人“马马虎虎”，一定要心态平和、不生气。那么，这位被誉为“中国最美老寿星”的老人，到底有什么样的长寿养颜秘诀呢？张明珠老人有两大习惯，一是坚持走路，各大公园都是老人经常去的地方，那里的常客大多认识她... 阅11 转1 评0 公众公开 18-07-15 18:51 |
