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手臂最怕的狠招！十字固是MMA比赛中较为常见的一个招式，许多人对这招很感兴趣，那么如何练好十字固呢？来听听安帝老师的讲解吧： 有句老话叫不懂防守怎能进攻，在搏击赛场上，光会打对手也赢不了比赛，还需要躲闪对手的进攻。泰拳中同样适用，想要练好泰拳一定要学会防守，而闪躲在防守中显得十分重要。那么，闪躲应该如何练习呢，来看看毕... 阅113 转4 评0 公众公开 22-07-21 18:09 |
醉汉动手打人被一拳KO，是故意伤害还是正当防卫？这个算正当防卫吗？小编个人认为是：毕竟对方先打了我，而我只回了一拳，而在对方到底之后并没有继续进行攻击。你们认为呢？ 阅76 转0 评0 公众公开 20-11-20 08:32 |
他们不叫老师，他们叫教练。他们，不被称作老师。大家都喊他教练。他们与印象中老师不同。他们没有国家编制。他们没有周末休息。因为“孩子们”很认可他们。他们知道自己所从事的工作。对于“孩子们”未来的成长。有着怎样的意义。始终是他的孩子。这就是他们所从事工作的意义。他们用行动捍卫着教练两字荣誉。愿所有的教练。 阅15 转0 评0 公众公开 20-09-11 00:42 |
当太极拳推手冠军遇到专业摔跤手。太极梅花螳螂拳入门最重要基本功法：螳螂八式。螳螂八式，是从螳螂拳诸多繁杂的招式中归纳整理出来的八个基本式子，是螳螂拳种最基础也是最重要的一套技法，同时每一式都有独特的技击方法，可单拆，可串联，变幻莫测。螳螂八式能够让初学者对螳螂拳的发劲原理有了初步的认识，也是学习任何一套螳螂拳架不可或... 阅577 转0 评0 公众公开 20-08-06 17:34 |
对手被打8处骨折、碎成30多块！一拳有多重？这是前UFC美国选手赛奇·诺斯卡特和巴西踢拳冠军科斯莫·亚历山大的一场对决，在首回合29秒，亚历山大打出威力惊人的一拳。这一拳导致诺斯卡特的头部8处骨折，脸颊骨被打出30多块碎骨，手术进行了9个多小时。看看下图红线部分骨头碎裂的程度，可想而知，这一拳有多重。令人佩服的是，手术后... 阅60 转0 评0 公众公开 20-08-05 11:32 |
