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美国研究：二者或相差15年寿命。“你不懂，这走路快的人，寿命还更长嘞！美国《梅奥诊所学报》曾发表过相关研究，研究人员通过7年时间随访观察，搜集了47.5万人的步行速度和体重指数，发现走路快的人，预期寿命更长。其中女性走路慢的预期平均寿命为72.4岁，而走路快的为86.7-87.8岁；男性中走路慢的预计平均寿命为64.8岁，走路快的则为85.2-86... 阅2 转0 评0 公众公开 24-01-21 13:04 |
阅4 转0 评0 公众公开 23-11-22 22:57 |
茯苓 当归 薄荷 芍药 生姜 中医2、左金丸。茯苓 当归 薄荷 芍药 生姜 中医4、解郁安神颗粒。组成：柴胡，大枣，石菖蒲，姜半夏，炒白术，浮小麦，制远志，炙甘草，炒栀子，百合，胆南星，郁金，龙齿，炒酸枣仁，茯苓，当归。茯苓 当归 薄荷 芍药 生姜 中医6、逍遥散。组成：炙甘草，当归、茯苓、白芍药、白术、柴胡。组成：牡丹皮、栀子、柴胡... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-22 22:54 |
为你揭秘：气功真的存在么，气功都是骗人的么。气功在我国历史悠久，在我国古代，对于气功的称呼有很多种：吐纳、导引、行气、服气、炼丹、修道、坐禅等，这些行为都可以成为气功，而“气功”一词，却很少出现在文献上，偶尔有出现，也没有给出相应的解释。这种思想对气功调心的理论与方法有很大的指导意义，气功锻炼中的放松入静、意守意引、... 阅1 转自wcj196010... 公众公开 23-11-13 04:26 |
55 岁 女子，确诊为胃癌晚期 不想拖累家人，就偷偷买了老鼠药吃55 岁 女子，确诊为胃癌晚期。好在家人一直在给周女士加油打气，这才让周女士坚持到现在。这时，家人也发现了床下的空药瓶，这才知道周女士竟然喝了老鼠药，在埋怨周女士的同时，询问她有什么不舒服，周女士摇头否认，家人也觉得奇怪，为什么喝了老鼠药没有中毒？因为担心周女士的... 阅8 转0 评0 公众公开 23-11-12 00:54 |
四点睡眠建议送给经常熬夜的人 赵玉平老师人生课 我不反对熬夜，熬四点睡眠建议送给经常熬夜的人。赵玉平老师人生课。·除了睡猫觉以外还有一个方法，这个方法也至关重要，就是深度睡眠。所以有人说你做个深呼吸，做深呼吸的技巧是只关注出气，不关注进气。做个深呼吸你关注出气就可以了，你做深呼吸你要关注进气，来我做个深呼吸，一会就... 阅19 转0 评0 公众公开 23-11-08 05:00 |
斑块的高清版动脉硬化，斑块形成，最终导致血管逐步狭窄甚至闭塞！世界卒中日，预防脑卒中，从低盐低脂低胆固醇饮食开始！#颈动脉斑块 #脑卒中 #低盐低脂 #低胆固醇 @抖音 @DOU+上热门 @DOU+小助手。 阅1 转0 评0 公众公开 23-10-28 15:53 |
今天拿第一个式子双手托天理三焦举例，共隐藏着5个秘密关窍。篇幅所限，今天先讲第一式 两手托天理三焦。三焦是人体的六腑之一，可以说三焦，保护着身体全部的内脏。这才是双手托天理三焦，这就是真正的八段锦内功。掌握了要点，完全可以不在意其他的形式了，你甚至可以坐着就练习双手托天理三焦了。你现在就按照大河的说法，练三次双手托天理... 阅1 转0 评0 公众公开 23-10-27 23:59 |
