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热捂发汗的方法不适合儿童，因为儿童的神经系统和汗腺发育不完善，体温调节中枢很容易受到干扰，外界环境的轻微变化就可引起患儿体温的明显变化，而患儿体内热量不能及时排出，体温反而会升高得更明显。退热药有各种剂型，如颗粒剂、普通片、缓释片、缓释胶囊、口服溶液剂型（包括混悬液和混悬滴剂）、栓剂等。2、新生儿因肝脏、肾脏发育还不成... 阅99 转1 评0 公众公开 16-12-26 09:24 |
每天只要坚持住清晨的“黄金10分钟”，就可以全天精力充沛，长期坚持则能延年益寿哦~1、两手对搓1分钟：治疗肩痛 手掌快速对搓300次，刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。8、收腹提肛1分钟：促进血液循环 反复收缩，使肛门上提，可增强肛门括约肌的收缩力，促进血液循环。3上看下看，左看右看——眼部运动 功能：消除眼睛疲... 阅32 转0 评0 公众公开 16-11-18 12:05 |
在一场由卫生部、科技部、中国科协联合举办的博览会上，国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师赵之心老师为大家传授了解决关节痛集合：赵之心老师说：第一拍用手拍到膝盖正面，第二拍拍膝关节外侧面，第三拍拍膝关节内侧。“膝关节没有足够的血管，经常拍打就会刺激血液供应和关节液的产生，本来膝盖很凉，拍完大家就感觉好多了。”长期使用... 阅27 转1 评0 公众公开 16-11-17 21:18 |
pa>pa data-size=''21.00pt''>70至79岁是长寿关键期pa>pa data-size=''21.00pt''>老年人的健康状况并不是随着年龄的升高而线性地减弱的。pa>pa data-size=''21.00pt''>古方中医推荐了四种最有效的长寿方法:pa>pa data-size=''21.00pt''>第一,练习爬... 阅68 转1 评0 公众公开 16-11-17 20:50 |
夏天一个动作令心脑血管瞬间崩溃！“5月份后，中风、冠心病患者的住院率明显增加，在35℃以上的高温天气，心脑血管疾病死亡率明显上升，所以高温对心脑血管病患者来说危害很大。”一些本身就患有疾病的人在这样的环境中就非常容易发病，特别是一些患有心脑疾病的患者，耗氧量的增加是直接导致疾病发生的第一个原因。专家指出，血液粘稠是诱发心... 阅14 转0 评0 公众公开 16-11-17 20:44 |
令人惊讶的是，80至89岁这个年龄段的老年人，每月的健康状况却与60至69岁年龄段的人一样稳定。３．腹式呼吸：护肺、防治高血压、促长寿。这种腹式深呼吸能防治呼吸系统疾病、防治高血压，帮助人们减压、缓解失眠症状，最重要的是，腹式深呼吸能促进健康长寿。只有这样，才能健康长寿。70至79岁是寿命危险期，掌握上面五个最有效的长寿方法，能... 阅20 转0 评0 公众公开 16-11-17 20:31 |
5个器官越“搓”越长寿，在中医眼里胜过吃补品。来源网络版权归原作者。来源：生命时报（ID：LT0385）本期编辑：田丰、赵雅娇。李小托（漫漫），材料学博士，现居新西兰，喜欢猫，喜欢简单随意的生活， 阅10 转0 评0 公众公开 16-11-17 20:29 |
令人惊讶的是，80至89岁这个年龄段的老年人，每月的健康状况却与60至69岁年龄段的人一样稳定。３．腹式呼吸：护肺、防治高血压、促长寿。这种腹式深呼吸能防治呼吸系统疾病、防治高血压，帮助人们减压、缓解失眠症状，最重要的是，腹式深呼吸能促进健康长寿。只有这样，才能健康长寿。70至79岁是寿命危险期，掌握上面五个最有效的长寿方法，能... 阅11 转0 评0 公众公开 16-10-07 08:54 |
常言道：“人老脚先老，长寿始于脚”。脚底有着许多穴位，它们与人体五脏六腑和各个器官均有关联。在电视前面的地板上铺上黄豆，在看电视的同时，光脚在上面踩15分钟即可。这种脚心美容法简便易行，每天洗脚后，用干丝瓜络等用力摩擦脚心，也可在临睡前两脚互相摩擦脚心，直至发热为止。每天晚上睡前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进... 阅16 转0 评0 公众公开 16-10-07 08:52 |
老师说：“这个方法最大的功效是鼓动肾气，短时间内使人体阳气生发起来。肾乃先天之本，主人体水液，喜暖怕寒。长期从事脑力劳动的人好静不好动，导致人体阴气过盛，阳气相对不足，会产生乏力、疲劳、健忘等症状，用这个方法三到五分钟，就可以缓解一个小时连续劳动的疲劳，是瞬间强肾强身法。很适合现在从事脑力劳动的人”。这个方法还适合中... 阅20 转0 评0 公众公开 16-10-07 08:47 |
