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关于他
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说下我的经历，过去有很长的几年，我发现我的睡眠质量越来越差，或在床上躺下后一两个小时都睡不着，或半夜醒来就无法再睡，只能眼睁睁地看着时间一点点流失，一边担心自己睡不够影响第二天工作。也尝试过褪黑素，地西洋、奥沙西洋、阿普唑仑，但并没有多大用处。 阅20 转1 评0 公众公开 21-12-29 15:06 |
