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喝水不是喝茶、一天喝2~3 升的水、分多次喝、不是等到口渴时喝水、喝水时要加点盐、尽量喝白开水，而不是碳酸饮料和咖啡。如人体长期脱水，会导致依赖水分的机体功能暂时关闭或休眠，因为身体需要将所剩不多的水分储存起来，以便度过困难期。因为随着年龄的增长，细胞内的水分含量，将逐渐少于细胞外的水分含量，细胞内部的水分逐渐流失，将导... 阅12 转0 评0 公众公开 18-03-19 17:09 |
医生告诫：决定寿命长短的不是衰老和疾病，而是它！中华医学会会长、中国工程院院士钟南山表明：虽然多项研究表明人的自然寿命能达到 100 岁以上，但因为种种原因，大多数人都活不到这个岁数。这么看来，生活方式是影响寿命最重要的因素！健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。7、家庭和睦。要知道，人的疾病70%来自家庭，人的癌症 50 ... 阅17 转1 评0 公众公开 18-03-14 02:00 |
3、至干尖椒有些变色时下入土豆丝翻炒，加一勺半盐，少量鸡精，胡椒粉，半勺糖，半锅铲醋，快速翻炒几下，就可以出锅了，千万不要炒过久，不然就塌锅不好吃了。2、锅烧热，下油，下入切好的土豆胡萝卜和香菇翻炒一下.2、锅烧热下少许油，下香菇和芋头炒香，下入米一同炒匀（炒均匀即可），加盐酱油拌匀即可（无需把芋头炒熟，请不要忽略炒米的... 阅21 转1 评0 公众公开 18-01-11 20:48 |
北京市普查工作结束，北京市得了两个冠军，一个是高血压冠军，一个是高血脂冠军，很遗憾。血脂太高了。现在我把北京市普查结果告诉大家，在职干部每两个人就有一个人血脂高，二分之一。红葡萄酒还有个作用是能降血压、降血脂。所以有钱的喝红葡萄酒，没钱的吃葡萄不吐葡萄皮一样保健。老玉米的来历，美国医学会作了个普查，发现原始的美国人、... 阅63 转1 评0 公众公开 17-10-19 23:46 |
3.锅入油，中火放入锅中煎。材料：猪里脊肉300克，绿尖椒1根，胡萝卜1/4根，冬笋1/2根，黑木耳6朵，腌肉调料（生抽5ml，料酒5ml，水淀粉20ml），鱼香汁（生抽5ml，醋15ml，白糖45克，盐1克，水淀粉20ml），色拉油80ml，葱，姜，蒜末适量，四川泡辣椒4-5根。5.锅中留底油，烧热后将花椒和干辣椒放入，用小火煸炸出香味，随后放入大葱段、姜末、... 阅55 转2 评0 公众公开 17-10-02 15:22 |
原料:菠菜1把，芝麻酱2勺，盐1小勺。紫菜含镁量最高，每100克紫菜中含镁460毫克。在补充钙的时候，一定要补充镁，钙镁之比是2:1.镁可以促进钙的吸收，预防钙的沉淀。腐竹与紫菜搭配煲汤，堪称补钙健骨的完美组合。原料:腐竹50克，紫菜10克，番茄1个，盐1小勺，香油2滴。另外油菜中还含有大量促进钙吸收的矿物质和维生素K.而醋有利于钙从不溶状... 阅45 转1 评0 公众公开 17-04-21 15:10 |
这种孤独的心境让我想到的是爱德华·霍珀的画作：这些画作描绘的景物苍凉，但画作本身看上去却不显苍凉，而是让观者感受到他们内心的忧伤，引发共鸣，因而减轻内心之苦痛，摆脱烦恼的纠缠。铁路旁的旅馆,1952 / 旅馆房间，1931 / 旅馆大堂，1943 / 旅客休息，1945 / 铁路旁的旅馆，1952 / 旅馆的窗户，1956 / 西部汽车旅馆，1957.△ 爱德华... 阅104 转0 评0 公众公开 17-03-08 23:34 |
爱默生：真正的学者必须拥抱孤独。一位真正的学者，必须要有一颗孤独、勤劳、谦逊、仁慈的灵魂。让他先学会认识事物，让他不要为了急于获得奖励能够体现成功，然而，真正的成功是在实干当中，是在对其思想的心服口服当中，是在日复一日，年复一年的对事物的探索之中，是在对所有手段的运用之中，尤其是在谦逊的交往与卑微的生活需求之中——倾... 阅46 转0 评0 公众公开 17-03-08 23:34 |
东莞师奶出了名爱煲汤，每顿饭可以不吃肉，但绝不能没有汤！但是，有一位煲汤煲了几十年的东莞妈妈，煲汤从来不放肉，但煲出来的汤竟然出奇地好喝，而且功效比肉汤还要好，大家趁着春天快要来了，不妨学习一下，给家人清下油脂、补充营养啦！用料：莲藕1斤，红萝卜半斤，花生4两，冬菇10个。用料：木瓜1斤，眉豆2两，花生2两，支竹3条，冬菇10... 阅291 转0 评0 公众公开 17-02-06 22:43 |
遇到这样的好女人，算是你三生有幸！男人的一生，站得高不高、走得远不远，除自身的素养能力外，还取决于能否遇到个好女人；费尔巴哈说：“爱就是成就一个人。”对于男人来说，能否修炼并达到一定境界，关键是要身边有个贤淑温柔、善解人意的好女人；男人一定要规避“女人不淑”，因为好男人是有好女人扶助、欣赏、关爱、修剪造就的；没有好女... 阅3 转0 评0 公众公开 17-01-03 12:52 |
