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意大利筋膜锤击调衡疗法原理。身体任何部位的肌肉，肌筋膜发生堵塞，或者受到损伤都会发出 “疼痛”的信号。祛除“疼痛”很简单——“陈艾堂筋膜锤击调衡疗法”——帮您快速解除“疼痛”。陈艾堂筋膜锤击调衡疗法祛除“疼痛”主要是通过对肌肉，以及相关肌筋膜的“病痛点”进行锤击松解，就可以快速散开肌肉，相关肌筋膜的病理堵塞，解决肌肉，... 阅1 转自A人在旅途... 公众公开 21-12-26 22:56 |
只需一分钟，看懂艾灸与刮痧、拔罐的区别！刮痧的实质就是泻掉实邪之气。因此，身体健壮的人刮痧可以通经络，血虚血亏刮痧则会伤气血。艾灸，跟刮痧、拔罐最大的区别在于，艾灸本身具有培补人体阳气，生血活血的作用！人体的元阳之气与生俱来，如果损耗了，是不能再生的，只能补充，而药性和热性都是强大的外援，艾灸不仅调动了人体自身的力量... 阅1 转自雨遇星空 公众公开 21-06-06 08:09 |
三阴交穴的4种穴位配伍套路，效果不容小觑，祛湿通络、利水消肿。失眠，临床多为心肾不交、阳不入阴所致，三阴交穴交通肝脾肾三经，健脾益血、使精血得以藏于肝、达于肾，从而使阳入于阴、心气交于肾，来缓解失眠症状。合谷、三阴交的配伍和黄芩、白术的配伍原理是非常的吻合，而且三阴交是三阴经之会，并可以同时调理肝阴、肾阳，既能温补又能... 阅225 转4 评0 公众公开 21-06-04 15:03 |
尤其是现在秋老虎作恶的时候，千万不要将背部裸露给空调，因为风寒会容易侵入我们的背部，让身体的腑脏受损，冬天会非常难熬。这种“折磨”背部的方式，不仅可以振奋人体的阳气，还能补肾强肾，增强人体的活力。4背部艾灸。双足与肩同宽，背靠墙壁站立，约相隔20~40厘米，全身放松，身体后仰，用背部撞击墙壁，用力适度，借撞击的反作用力使身... 阅7 转1 评0 公众公开 21-06-04 09:05 |
正骨高手必备：脊柱每一节段的定位方法。髂骨上端水平连线是腰四；椎体间：两肩胛骨内上角连线与脊柱纵轴线相交处。T2棘突：直立、两上肢自然下垂时，两侧肩胛冈内侧端连线与脊柱纵轴线相交处。T7棘突：直立，两上肢自然下垂时，两侧肩胛骨下角连线与脊柱纵轴线相交处。L2椎体：脐部水平线与脊柱纵轴相交处。由于脊柱各节段棘突的倾斜度不同，... 阅19 转2 评0 公众公开 21-06-04 08:52 |
为什么擀筋特别适合现代人？擀筋疗法1、疏经活络，行气活血，化瘀止痛；擀筋疗法，根据中医学和物理学的双重原理，通过超细活性精纯小分子药油，结合特制的榉木擀筋棒，通过透皮给药，归经吸收，从而达到筋长一寸，命长十年的功效。擀筋疗法的好处1、通经络、活气血、排湿气，筋长一寸寿延十年，是四季最佳养生选择。2、擀筋疗法是集擀筋、养生... 阅67 转1 评0 公众公开 21-05-24 12:31 |
10种刮痧法，刮走全身疾病，用勺子就能做，不看亏了~刮痧保健其实并不难，像梳子、搪瓷杯盖子、甚至是勺体圆润的勺子，都可以用来刮痧，简单易操作。方法：刮痧时用刮痧板的钝角处，先点按行间穴、内庭穴各1—2分钟，然后从下往上刮（可配合刮痧油或按摩油），在能够承受的范围内力道可以大一点，刮至出痧或刮50下即可。哪类人群不适合刮痧？中... 阅9 转1 评0 公众公开 21-01-28 20:28 |
女士常刮痧，回到一十八！刮痧可以扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧，可起到调整经气，解除疲劳，增加免疫功能的作用。先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发热后用刮痧板上的凹槽刮拭手指的四面，从根部到指尖，每个方向刮5至10次，能行气通络。 阅25 转0 评0 公众公开 20-11-08 21:30 |
因为湿气是很多疾病的诱因，湿气会影响一个人的脾胃，会阻止营养药物的吸收，而且它是疾病的帮凶和诱因，让有些疾病反复发作。：小肚子也叫做“湿气肚”，有了这种湿气肚，不管你的身体再瘦这种肚子也是很难减掉的，另外还有其他症状，比如神疲乏力、少气懒言、动则汗出、肢体沉重等，这是“当下的胖子”。市面上最多的薏米是河北安国薏米，云... 阅73 转3 评0 公众公开 20-08-17 15:05 |
由于刮痧是一种刺激疗法，操作不当还会加重病情或引发其他身体不适，例如51岁的谢阿姨，因晚上开冷气睡觉，早上起床后便觉头痛、鼻塞，继而出现恶风、颈背痛、神疲乏力，这种现象属于风寒感冒，采用刮痧治疗一次后症状基本消失。所以病人在刮痧过程中出现不适症状时，应迅速停止刮痧，让患者平卧，并喝点温开水或温糖水，休息片刻，很快会好转... 阅27 转1 评0 公众公开 20-07-20 18:18 |
