| 共 73 篇文章 |
|
赵燕程＇黄金之路＇第一篇——《自我实现的完成》自我实现的完成。当时我正经历中年转折，心理现实与外部现实紧密呼应，心中想着“我到底要什么样的生活”，“我到底要怎么实现自己”，现实中我正面临近二十年婚姻生活的结束，我对“我的生活是成功还是失败”充满疑惑。两年前再看种子意象，种的还是玉米。（本文节选自赵燕程老师2011年8月在意... 阅52 转4 评0 公众公开 22-12-10 16:56 |
命运——我所认识的自己。前段时间，在高级督导师群里，讨论到中级班及高级班基本心愿和命运脚本该怎么讲，对我有一个很大的扰动，感觉自己在中级班上没有把命运作为一个重点来讲，当时的第一反应，这是重大教学事故，紧接着要来中级班大纲看，目前是草案，还没有出台正式的教学大纲，然后还想去听烁方讲的中级班，再感受自己时，发现自己对曾... 阅47 转4 评0 公众公开 22-09-17 15:05 |
【理论与方法】自我重建之路——戒定慧意象寻根是意象对话的一门子技术。一来表明意象寻根承续了前人关于人类心理的知识，二来认同戒定慧涵括了人类心理活动的主要内容，借助它们可以更好地认识人类心理活动，理解意象寻根理论，面对心理能量的冲击。意象寻根的正念信力是从实践中来的，在意象寻根的咨询实践中可以看到，所有的原发感受都跟生... 阅76 转8 评0 公众公开 22-09-05 15:26 |
螺旋心理剧主要用于因重度心理创伤而发生人格解离的个案，包容性替身技术要求咨询师用第一人称“我”像镜子一样尽可能如实地反馈来访者的语言、表情和体态动作，来访者不必再分出一个劲儿去转化咨询师说的内容，能够更有意识地对自己的心理内容保持觉知，更容易回到主体感受，以利于恢复一个完整的自我感。心理咨询的目标是帮助来访者看清楚口... 阅270 转4 评0 公众公开 22-09-04 16:08 |
【理论与方法】心理问题的成因、化解、难点意象寻根是意象对话的一门子技术。关系我是从自体我中派生出来的，要维持关系我，需要自体我不断输入心理能量。意象对话关注身体和情绪层面的心理能量，意象寻根除此之外，更关注认知层面的心理能量。感觉是心理能量，也是生命。寻根咨询师可以根据这个要求，多做自体我和关系我的觉察练习——意识到... 阅50 转3 评0 公众公开 22-09-03 22:21 |
【理论与方法】赵燕程 ▏意象寻根技术2.0(第一部分)（二）意象寻根是意象对话的一门子技术。【理论与方法】赵燕程 ▏意象寻根技术2.0(第一部分)（“心理问题的成因”，点击阅读）【心理问题的化解】意象寻根认为，自体我和原发感受是更根本的心理存在，它们是心理问题产生的根源，也是问题化解的关键，更是生命力的本源；意象对话关注身体和情... 阅62 转3 评0 公众公开 22-07-23 22:16 |
【理论与方法】赵燕程 ▏意象寻根技术2.0(第一部分)（三）意象寻根是意象对话的一门子技术。使用意象寻根技术的咨询师要有一个意识，时刻提醒来访者意识到自己心理能量的分布，引导来访者从各种继发感受慢慢回到原发感受。重视继发感受，也就是重视来访者的存在方式，尊重来访者本身。寻根咨询师可以根据这个要求，多做自体我和关系我的觉察练... 阅48 转5 评0 公众公开 22-07-23 22:15 |
自体和关系相互影响、相互决定：- 自体在关系中成长，关系的质量决定着自体的质量；- 关系在自体间建立，自体的质量决定着关系的质量。- 所有心理能量都来自自体我，如果心理能量只从自体我流向关系我，必然令个体（自体）的生命力大为减弱，甚至耗竭。但是自体我的需要又没有真正获得满足，所以回归常常被忽略的自体我，对... 阅347 转8 评0 公众公开 21-03-09 23:26 |
黄金对话（赵燕程、曹昱、周烁方）曹昱老师。我们都想了解，作为黄金级意象对话心理师的黄金的内涵和心理的意义是什么样的？就是我们在做意象对话的时候，会看到很多来访者，或者在团体小组的时候，很多来访者出不来意象，就是不能用意象来进行工作。最后一个问题，我们都知道，今年意象对话建立了案例督导制度，在座的三位都是案例督导师，那... 阅156 转6 评0 公众公开 20-08-23 22:00 |
【视频】一学就会的《正气顺养操》| 调节身心，稳度疫情。疫情当前，《正气顺养操》的主要作用在于：降低与消除因疫情而产生的过度消极反应——尤其是焦虑、恐慌、不安等心理反应，及紧张、僵硬、应激等身体反应，从而养护正气、调节身心、提升免疫力，助大家平稳渡过疫情。在当前疫情的影响下，许多人心身状态不佳，主要问题在于心理与身体对... 阅552 转4 评0 公众公开 20-02-16 10:16 |
