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当归益气补血，活血通经止痛，三七粉活血化瘀，从而增加活血痛经疗效。用法：西洋参、三七、丹参按1:1:1的比例混合打成粉。用法：天麻粉8-10克左右/天，三七粉6-9克左右/天，兑水喝即可，建议最好饭后服用，医师认为，这两款中药材可同一天服用，隔开时段吃就行。三七粉与西洋参粉混合起来，一方面三七可化瘀通络，另一方面，西洋参可气阴双补... 阅27 转0 评0 公众公开 17-09-19 12:54 |
血管堵没堵，弯腰摸这里就知道！——一个方法自查血管堵没堵。血管堵塞的原因之一就是，血管中平时流经的血液不够、流速缓慢，除了通过饮食控制血脂等血垃圾的过多累积，还可通过让更多的血液以更快的速度流过血管，也能达到防止血管堵塞的目的！别小看这个踮脚的动作，在踮脚过程中，小腿肌肉会有规律的收缩和舒畅，这就会最深层次的刺激到血... 阅14 转0 评0 公众公开 17-09-16 08:53 |
5个信号暗示血管堵！西红柿是血管的保护神，这是因为西红柿含有丰富的番茄红素，可以软化血管，起到保护心血管的作用。罗布麻茶含有鞣质，类似于维生素P活性，能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力，增强血管的柔韧性和弹性，能降低血清胆固醇，防止脂肪在血管壁中沉积。被称为“血管清道夫”，其含有的三种成分都对清除血管垃圾有好处。一是前列... 阅9 转0 评0 公众公开 17-08-26 20:03 |
这是因为午饭后，血黏度高的人大脑血液供应不足出现的典型症状。这是因为血黏度高的人血液不能充分营养视神经，使视神经和视网膜暂时性缺血缺氧，导致阵发性视力模糊。吸烟、饮酒、忧虑、兴奋、惊恐等都会使血液黏度增高，剧烈运动、高血糖、高血脂也会增加血液的黏度。血液黏度在人的生理周期内也会有变化，新生儿血液黏度较高，随着年龄的增... 阅16 转0 评0 公众公开 17-08-20 22:05 |
两分钟视频，转发可救无数人… 阅1 转自付利970 公众公开 17-04-02 16:09 |
血管硬化（爱健康美好人生）4、多食含维生素和纤维素较丰富的食物:多种维生素都具有降低胆固醇、防止动脉硬化的作用，在饮食中可多吃些含维生素和纤维素较丰富的食物，如新鲜水果、豆类、蔬菜，主食不要吃得太精，因为谷类的胚芽中含有较丰富的维生素E等有益成分。经常喝茶是可以预防血管硬化的，因为茶叶中含有的儿茶酸，能减轻血清胆固醇浓度... 阅19 转0 评0 公众公开 16-11-13 07:18 |
动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3，小动脉硬化3种。高压血流长期冲击动脉壁引起动脉内膜机械性损伤，造成血脂易在动脉壁沉积，形成脂肪斑块并造成动脉硬化狭窄。糖尿病人的脂肪代谢会出现问题，血液中运送脂肪的蛋白质（... 阅110 转1 评0 公众公开 16-11-13 07:17 |
（饮食新知）食疗抗动脉硬化。“动脉硬化性疾病是发达国家人口死亡的主要原因，中国此病的患病率也有增加的倾向。饮食因素是主要的相关因素。流行病学也表明，居民的饮食组成不同可以影响其发病率。因此，饮食调养是预防动脉硬化的主要措施。3、控制食物中脂肪和胆固醇的摄入每次进餐都要严格控制肉类食物。大豆所含脂肪主要为不饱和脂肪酸，可... 阅31 转1 评0 公众公开 16-11-13 07:16 |
动脉硬化的四个信号，收好了，关键时刻可救命！动脉硬化四个信号。如果发现身边的人眼角出现这种环，就可能是动脉硬化的信号。信号三：耳垂皱折。耳垂是耳朵上唯一多肉的部位，当动脉出现硬化时，耳朵得到的血液供应也会较少，而耳垂对于缺血表现的尤为敏感，所以在耳垂上出现皱折，也是动脉硬化的一个特殊信号。信号四：眼睑黄色瘤。 阅52 转4 评0 公众公开 16-11-13 07:16 |
（内附救命法）同时，进入秋冬，又是脑血管疾病的最高发季节，冬季脑血管的发病率是平时的2倍！2014年7月24日，凤凰卫视主播刘珊玲突发脑脑溢血，随后送往医院进行急救。如果高血压患者，突然出现严重的头痛、头晕，伴有呕吐，要高度怀疑脑血管疾病。反观一般脑中风患者，都是送医院治疗时，经过一路震荡血管急速破裂，以致多数患者一病不起，... 阅26 转2 评0 公众公开 16-11-12 18:50 |
