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央视提醒:换种走法,生病风险降一半.功效:这种走路方式有助于锻炼肩部、颈部肌肉,缓解和预防颈椎疾患。功效:这种走路方式,有助于增强肺部免疫力和肺部细胞的弹性,提高肺部血管的通透率,从而保护肺部健康。功效:倒走可以锻炼腰部和背部肌肉,促进血液循环,运走致痛物质如乳酸等来缓解腰痛;功效:这种走路方式可以锻炼肺部,有助于呼吸...
脂肪肝到肝癌,到底有多远?肪肝 - 脂肪性肝炎 - 肝硬化 - 肝癌,这对于已经确诊为脂肪肝的患者来说,要把脂肪肝变肝癌,不需四步,而是三步。第二步:脂肪性肝炎-肝硬化,有显著比例的脂肪肝患者在这一步将会进展为非酒精性脂肪性肝炎相关的纤维化和肝硬化的风险。例如,把肥胖小鼠肠道内的菌群,移植到正常小鼠体内,正常的小鼠也很快出现了...
一个人开始废掉的3种迹象。一个人开始废掉的迹象之二,便是沉溺于短期快感之中,不再做长期投入。视频中,一女子情绪激动、面目狰狞地破口大骂吃泡面的男乘客:罗伯·怀特曾经说过:“任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。你是否也习惯了每天三点一线的生活,靠着短期的...
速递 | 重磅抗流感药今日获批,口服一次,长期有效。最近,随着《流感下的北京中年》一文在朋友圈的刷屏,许多人对流感有了全新的认识。今日获批的Xofluza有望给流感患者的治疗带来重大改变。Xofluza是一款创新的Cap依赖型核酸内切酶抑制剂,也是世上少数可以抑制流感病毒增殖的新药。它能针对流感病毒复制的关键环节,抑制它从宿主细胞中获得...
钟南山全面解读流感:病毒变异,3月卷土重来!1月17日,国家呼吸系统疾病临床医学研究中心主任钟南山院士解读了今年流感特点,指出当前流行的乙型流感病毒有了一些变异,而目前国内使用的三价流感疫苗未能覆盖这一病毒亚型。无疑,疫苗是降低感染概率的最佳手段,很多家长都会采取这种办法帮助孩子预防流感病毒,但是目前我国使用的三价流感疫...
【肺纤维化专题一】肺纤维化的常见治疗误区。肺纤维化,也叫肺间质纤维化,是肺泡与肺泡之间的间质纤维组织增生,肺泡变硬、变厚的一种表现。“特发性肺间质纤维化”是肺纤维化中研究比较多、最难诊治的一种类型,有时我们会将“特发性肺间质纤维化”简称为“特发性肺纤维化”,应该注意它跟“肺纤维化”概念上不同。对:肺纤维化中的某些类型...
重要通知:2018年1月1日起,社保卡将实现全国一卡通,怎么用看全文!2018年社保卡将基本实现全国一卡通啦!!!据悉,社保卡以“一卡多用,全国通用”为总目标至2017年底,社保卡将实现跨地区、跨业务直接办理个人的各项人力资源和社会保障事务的集成应用,基本上实现社会保障一卡通。不过建议大家最好不要用社保卡刷公交,公交卡补办起来很容...
2018年深圳这些东西统统免费!在深圳首次办理居住证可以免工本费。免手续费的12家银行:建行、市工行、市中行、市农行、招商银行、深圳农商行、市邮储蓄银行、市交行、中信银行、平安银行、光大银行、民生银行。惠盐高速的盐田坳隧道、龙大高速深圳段、南光高速、盐排高速、盐坝高速。在深圳,每个人都会有张深圳通。▌资料:深圳全接触、深圳...
戒酒可以把危险降低85%,多吃蔬菜可以把危险降低36%。阳光能够帮助皮肤制造维生素D,而维生素D可以在血液中合成抑制疾病的物质。加点蜂蜜可以把危险降低18%。蜂蜜不仅可以抵制心脏病,还可以把血液中的糖分降低6%,防止肾的主要杀手糖尿病。来杯橙汁可以把危险降低28%。喝果汁,芬兰的研究者发现男人每天喝半升橙汁可以降低血压、胆固醇和动脉...
大家要清楚,喝酒会伤肝,男人喝酒尤其伤肝,这是因为男人跟女人相比少了一道出气系统。纵欲也伤肝。男人、女人都一样,女性的生殖系统得病,也跟肝经有关系。“如果我们什么都不做的话,接下来十五年间,中国会有大概九百万人因为肝炎相关疾病而死亡。”2015年10月24日,在第十七届全国病毒性肝炎及肝病学术会议上,世界卫生组织(WHO)驻华办...
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