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新血糖标准已公布，不是3.9 导语：糖尿病是生活中见怪不怪的疾病，越来越多的老年人都患有这种疾病，再加上我国的确诊糖尿病患者高达一个亿，所以很多人都会去药店或者医院检测自己的血糖水平，然而生活条件比较好的家庭会买一台血糖仪，能够方便自己在家里检测血糖指标，能够随时掌握自己或者家人的身体健康程度。结语：有些人在生活中检测血... 阅45 转0 评0 公众公开 21-02-20 16:22 |
随着发酵程度的增大（比如半发酵的乌龙茶，到全发酵的红茶、黑茶），茶性会朝温、甘转化，降浊作用也会增强。乌龙茶入肝经，有疏肝理气、清肝胆热的作用，午后肝火旺盛，喝乌龙茶可以调理调理。茶里加一物，养胃降肝火、温肾补气血。1. 加菊花：清肝火、明目。白菊花明目的作用比其他菊花更强，比较适合长时间用眼的办公室一族。肝火大喝菊花茶... 阅53 转0 评0 公众公开 20-02-23 09:48 |
心脏最佳排毒时间 中午11~13点是心脏最强的时间，可以吃些保 心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、 黑芝麻、小枣、莲子等。毒素在肺，肺脏最佳排毒时间肺脏最强的时间是早7点～9点，此时最好能够 通过运动排毒。怎么排毒更顺畅1. 肾脏排毒食品：冬瓜。肾脏最佳排毒时间肾脏最适合排毒的时间是早晨5～7点，身体经过一夜的修复，到了早晨... 阅9 转0 评0 公众公开 20-02-14 09:19 |
西洋参和黄芪都补气，但禁忌各有不同，如何用才健康？黄芪黄芪性温，味微甘，能补一身之气，阴虚发热时不宜服用。西洋参和黄芪虽然既是中药，有可作为保健食品来服用，但是也要结合自身情况和其他影响因素来合理使用，中医中药也讲究对“症”，但更要对”证”，用之前最好找个中医号个脉或问诊确下，看是否适合服用，切不可盲目使用，更不可滥... 阅6 转0 评0 公众公开 20-01-15 19:19 |
这10个因素会导致血糖监测结果不准确，看看你了解几个。王大爷来医院测完血糖后，很惊讶，自己在家里测量的血糖和在医院测量的血糖竟然差了将近2.0mmol/L，经过仔细询问，才发现王大爷家的血糖试纸早就过期了，但是他舍不得扔，想着，反正也没坏，也没潮湿，先用着吧。有糖友因为测血糖次数较少，导致血糖试纸放过期了，还有些是因为保管不当，... 阅21 转0 评0 公众公开 20-01-15 14:50 |
两手掌快速对搓300次，刺激手掌穴位可通六经、强内脏，调和阴阳之气，治疗肩痛、眼睛疲劳。手指由前额深摩头顶至脑后，每秒2~4次，可促进脑部血液回流，使发根得到充分营养，令头发黑亮。反复收缩肛门，可增强肛门括约肌的收缩力，促进血液循环。伸屈运动可使血液迅速回流，给心脑系统供给足够的氧气和血液。针对：手麻、脚麻等末梢循环的问题... 阅3 转0 评0 公众公开 20-01-12 19:07 |
时下正是萝卜大量上市的季节，而民间素有“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开处方”、“十一月的萝卜赛人参”等说法。胡萝卜虽然也叫萝卜，但和上述三种萝卜却不属于同一科，因此功效自然差异也较大。很多人习惯吃萝卜的时候把皮去掉，觉得埋在土里不干净，殊不知，萝卜中的很多营养都是聚焦在萝卜皮内的。近年来医学界发现萝卜是人体补充钙的最佳来... 阅3 转0 评0 公众公开 19-11-27 17:43 |
阅2 转0 评0 公众公开 19-11-27 13:21 |
最全的食物寒热表，一看就懂！食物分寒热，三句话就能分辨！学中医 慧生活中医认为，人的体质有寒热虚实之分，食物也有寒热之别。3、性味平和的水果味甘性平、不寒不热，像水蜜桃、苹果、葡萄等就属于这类“性格温柔平顺”的水果，无论体质寒热的人群都可以适量进食。当然，说食物寒热只是说不宜多吃，比如实热体质的要少吃榴莲，但也不是说完... 阅11 转0 评0 公众公开 19-11-09 10:47 |
