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双盘的姿势其实是脚踝压住了大腿内侧的大动脉，为了打通动脉，心脏会加大力量泵血，因而能打通腿部血脉。在打通腿部血脉前，由于双腿动脉不过血，因此全身血液都集中在上半身，而此时心脏又在加大供血力量，因此，五脏六腑会得到大量的供血，迅速改善脏腑机能，并促进大脑供血。练习方法坐在地上，两腿向前伸直，弯起右小腿，把右小腿放于左大... 阅42 转0 评0 公众公开 19-12-01 21:25 |
上联：清华真佛地；上联：净土莲花，一花一佛一世界；上联：佛度众生，万类有情成正觉；上联：世外人法无定法，然后知非法法也；上联：十方来，十方去，十方共成十方事；下联：救将来劫，望我佛宏施法雨，力挽狂澜。下联：众生发无上菩提心，善法增益，乃报佛恩。下联：心即佛，佛即心，即心即佛，欲求佛先求心。下联：佛天悲悯，愿众生回头是... 阅24 转0 评0 公众公开 19-11-27 08:46 |
25、以清净心看世界，以欢喜心过生活，以平常心生情味，以柔软心除挂碍。29、每个人都睁着眼睛，但不等于每个人都在看世界，许多人几乎不用自己的眼睛看，他们只听别人说，他们看到的世界永远是别人说的样子。54、人最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。63、世界上有这样一些幸福的人，他们把自己的痛苦化作他人的幸福，他们挥泪埋葬了自己在... 阅8 转1 评0 公众公开 19-09-17 09:24 |
气大容易伤身，气来容易伤心，话多了伤人，计较多了伤神，与其伤人又伤神，不如看淡看开，解脱自己的心，心平气和度过每一天。如果过早穿上棉衣，便无法让身体得到锻炼，会让身体的抵抗力下降。只要气温不低于20度(一般在农历八、九月份)，人们都应该适当让身体承受一下冷冻，能起到促进血液循环、增强身体防御机制的作用。“身体是革命的本钱... 阅16 转1 评0 公众公开 19-09-09 03:01 |
高级的快乐是灵魂的快乐，那是付出、奉献，让他人因为你的存在而快乐！人与人的差距，表面上看是财富的差距，实际上是福报的差距；表面上看是人脉的差距，实际上是人品的差距；表面上看是气质的差距，实际上是涵养的差距；表面上看是容貌的差距，实际上是心地的差距；表面上看是人与人都差不多，内心境界却大不相同，心态决定一个人的命运。 阅8 转0 评0 公众公开 19-09-08 10:56 |
南怀瑾：真正的佛不认为自己是佛，真正的圣人，不认为自己是圣人，所以真正的佛法即非佛法。大意：上等的人闻道便努力去践行，中等的人闻道则将信将疑，下等的人闻道会哈哈大笑，不笑不足以是大道。大意：大自然的规律，利于万物而不加害万物。大意：修养最高的人能任顺自然、忘掉自己，修养达到神化不测境界的人无意于求功，有道德学问的圣人... 阅70 转1 评0 公众公开 19-08-25 10:41 |
真心爱了，不管是夫妻还是情人，错过了，就没了...贲小伟 - 不要失去以后才懂得珍惜.mp34:29来自每日暖心图文打开今日头条，体验完整音频内容。茫茫人海里，两个人相遇不容易，两个人相爱是奇迹，两个人相守是福气。感情，说不清楚，爱情，无法强求，如果遇见了真心爱的人，一定要好好珍惜，让这份感情变成婚姻，把情人关系升为夫妻，不要等到... 阅110 转0 评0 公众公开 19-08-12 15:21 |
“左青龙，右白虎，前朱雀，后玄武”，其中的玄妙，你知多少？经曰：“夫玄武拱北，朱雀峙南，青龙蟠东，白虎踞西，四势本应四方之气，而穴居位乎中央，故得其柔顺之气则吉，反此则凶。”在我们传统风水学中，建筑最好要有倚靠，一般来讲建筑物四周的东西都可算作“山”，地理以前山为朱雀，后山为玄武，左山为青龙，右山为白虎，“左有青龙来... 阅10 转0 评0 公众公开 19-08-12 08:36 |
品茶是一项历史悠久又很风雅的活动，但对于很多饮茶者来说，喝茶是常事，清洗茶具却很有限，基本上就是用清水一冲就结束了，殊不知这样茶具上的茶垢会越积越多，茶垢中的多种金属物质如镉、铅、铁、砷、汞等等就会在饮茶时带入身体，对健康造成一定的伤害。方法①：先将待洗茶具过一遍水，让茶具表面保持湿润，之后在手指上挤一小段牙膏，并将... 阅463 转0 评0 公众公开 19-07-30 12:14 |
禅诗一百首，读完了悟人生，句句精辟。（寒山吾心诗）（白云端禅师诗）（草堂清禅师诗）（圆通仙禅师诗）（佛印玄禅师诗）（黄龙慧面禅师诗）（楚云南禅师诗）（萝庐禅师诗）（佛鉴勤禅师诗）（虚堂智愚禅师古梅诗）（栖白寄白山景禅师诗）（桦源岳禅师诗）（无名禅师诗）（溥光题草堂诗）（自得晕禅师诗）（祖印明禅师诗）（西塔禅师诗）（佛... 阅14 转0 评0 公众公开 19-07-26 14:47 |
