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煮玉米不要清水下锅，吃货教你小窍门，玉米煮完软糯香甜吃不够。煮玉米，相信不少人都喜欢吃，但是我们自己在家煮的玉米，总是没有外面的好吃。玉米放进锅中之后，我们加入清水。烧开之后，玉米再煮二十分钟，时间到香喷喷的玉米已经煮好，玉米不要煮的太久，时间久了，玉米就会煮老了，口感就会不好吃。把玉米捞出来看一下，大家可以看到我们... 阅9 转1 评0 公众公开 20-07-16 20:17 |
这样喝粥，才养胃！所以如果身体虚弱、消化不良，有胃堵、胀气等情况，粥里要少放或不放黄豆、黑豆、绿豆等食材。另外，哪怕粥里食材再丰富，总喝粥，也容易造成营养不均衡。食材：鸡 鲫鱼 扇贝 大虾 干贝 冬菜 芹菜 黄豆 大米 白芝麻 盐 白胡椒粉 白糖 酱蘸汁 香油。食材：大米 鸡腿 香菇 生菜 香葱 盐 生抽 白糖 淀粉 黑胡椒 姜 米酒 香油... 阅145 转15 评0 公众公开 19-12-15 21:34 |
买大米时，长粒米和圆粒米到底有啥区别？一般来说，大米分为3种，分别是籼米、粳米、糯米。糯米主要是用于做甜品类美食，大家生活中常吃的，就是籼米和粳米。而长粒大米大多数就是籼稻米，而圆粒大米多数为粳稻米。市场上常见的有水晶米、东北大米、珍珠米，还有大家熟知的“五常大米”就是圆粒米。另外长粒米还分长粒籼米和中粒籼米，其中长粒... 阅137 转7 评0 公众公开 19-10-24 16:06 |
没想到剥生板栗这么简单，学会这个小窍门，1分钟能剥一大袋，太轻松了！网上有流行的一种给板栗去壳的方法是给它划个十字，但我们的板栗是浑圆的，切起来很容易伤到手。其实我们在板栗的这个部位,也就是板栗靠近屁股的地方，切完后我们把板栗在倒入准备好的烧开的水里，焯水1到两分钟，等它再次滚开，我们就可以把板栗捞出来了。我们再剥几个看... 阅30 转2 评0 公众公开 19-10-10 11:58 |
少了这1步，难怪肉又腥又柴！今天二丫就以炖排骨为例，首先我们把排骨倒入碗中，加入一勺食盐，排骨长时间暴露在空气当中，积攒了大量灰尘，一分钟后再用清水冲洗掉上面残留的血块。最后倒入排骨，开火，等排骨烧到上面有一层浮沫，然后关火把这些浮沫舀（yǎo）掉，最后把排骨捞出来再用清水洗一遍，这样清洗完的排骨血腥味少，而且肉质紧实美... 阅55 转1 评0 公众公开 19-09-13 20:03 |
吃月饼有禁忌，不注意吃了会伤身体！当选为江西省中医药学会脾胃病专业委员会第四届委员、慢病管理分会常务理事、世中联中医健康管理专业委员会常务理事、世中联中医治未病专业委员会常务理事、江西省中医药学会治未病专业委员会主任委员、江西省研究型医院学会中医治未病学分会主任委员、中国民族医药学会脾胃病分会理事、中华中医药学会科普... 阅123 转0 评0 公众公开 19-09-12 21:02 |
月饼最好不要和它同吃??????,,很多人都不知道! 看看吧!!中秋节是一个合家团聚开心欢乐的日子，但是每年这时候各大医院里总会收治不少因吃月饼而身体不舒服的患者，那么二丫今天就来给大家讲讲这吃月饼的规矩，再吃的时候心里一定要牢记哦！月饼最好别和粥一起吃，原因在于月饼和粥都是可以迅速升高血糖的高升糖指数食品，不仅对血糖异常或糖尿... 阅22 转1 评0 公众公开 19-09-12 20:30 |
一份均衡的早餐中应包含谷类、奶类、肉类、豆制品以及水果、蔬菜等几大类食物，每样都吃点，以保证充足的营养。羊肝、牛肝、鸡肝、鹅肝、猪肝、鸭肝、鸭蛋黄、鹅蛋黄、枸杞。全谷类、全麦面包、葵花籽仁、生花生仁、黑芝麻、香菇(干)、木耳、杏仁、肝脏、肉、鱼、蛋、豆类、花生。黄灯食物↓食物嘌呤含量表（针对痛风）痛风患者可以吃的食物。... 阅38 转2 评0 公众公开 19-06-08 15:39 |
10人9人弄错，看完终于弄明白了！菠萝和凤梨到底有什么区别？喜欢的，请点 ???? 阅19 转1 评0 公众公开 19-03-31 21:23 |
