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糖尿病是个脾病,这个方子治好了2年的糖尿病患者。记得我之前接诊过一位糖尿病的患者,当时她已经患糖尿病有2年的时间,看了无数的医生,也用了无数的药,但是尿糖还是没有办法转阴。了解到患者的情况后,给患者拟出方子:党参、黄芪、花粉、葛根、枸杞子、炙甘草、怀山药、郁金、丹参、佛手、桑寄生、秦艽。在补脾的基础上,用花粉、葛根、枸...
非进食状态下,胰岛 β 细胞的持续胰岛素分泌被称为基础胰岛素分泌,约占胰岛素全天分泌总量的 50%,经皮下注射的外源性基础胰岛素可部分模拟正常人体的生理性基础胰岛素分泌作用,帮助控制基础血糖。HbA1c >9.0% 或空腹血糖 >11.1 mmol/L 伴或不伴明显高血糖症状的新诊断 T2DM 患者,如需短时间内纠正高血糖时,可考虑起始基础胰岛素联...
调控血糖经验总结。又《灵枢·本脏》云“脾脆则善病消瘅易伤”,糖尿病患者长期服药伤脾,过用滋阴或苦寒之品,脾气虚而湿困则见餐后高血糖伴大便稀溏,解除伤脾因素,脾得健运则湿去,大便正常而血糖可降,且大黄、山药、苍术等现代药理研究证实,均有降血糖作用。藿香正气软胶囊能芳香化湿,调畅气机,以使血糖下降,此“不降血糖而血糖...
饮食秘籍|甜但低糖,听说西瓜是糖友的福音?“西瓜的口感虽然很甜,但是含糖量却不高,100克西瓜含糖少于10克!”这句话糖友们是不是很熟悉?不过小罗要提醒各位糖友,还是不要轻易尝试哟~西瓜本就性寒,刚从冰箱里拿出来的西瓜,更容易引起糖友们胃痉挛,吃常温的西瓜就够啦[2]!● 体虚胃寒的糖友:西瓜最大的功效就是清热解暑,但是对于本来...
测糖贴士|糖友们,这些时刻一定要测血糖!而开短途车前,糖友们也应该监测血糖,确保血糖正常再开车。糖友在血糖高的时候运动,反而会进一步加重血糖升高。所以,如果运动前的血糖超过13.9mmol/L,糖友们应该尽量减少运动,避免导致血糖进一步升高、引发酮症酸中毒[2]。运动前后测量血糖、观察自己的血糖变化并记录,不仅能帮助糖友判断自己是...
5年糖龄的刘女士,在家里就会经常准备好几样物品,她说:提前备好这几样,再也不怕血糖控不好啦!刚确诊为糖尿病时,刘女士觉得血糖仪贵、没必要买,还不如去医院测血糖。“现在我增加了监测的次数,有了血糖的监测记录,我的治疗也步入正轨,饮食和运动都更科学了。”刘女士还说,买了血糖仪之后,有任何的情况可以自己先测血糖,判断是不是血...
于是有不少糖友来问小罗:市面上的无糖月饼,糖友能吃吗?无糖月饼其实也不是什么新鲜玩意儿,就像许多无糖零食一样,通常指的是用糖醇(如木糖醇、麦芽糖醇等)代替蔗糖、保持甜味的做法。比起一般的高糖月饼,这样的“无糖”月饼当然会更安全一些[1]。所以说,即使标注着“无糖”的月饼,也不代表真的就无糖或者不升糖了,糖友们还是不能掉以...
糖友注意预防!问糖干货|痛风和糖尿病也有关?“得了糖尿病之后,没想到痛风也来了,脚趾痛得路都走不了……”糖友们请注意,小心痛风和糖尿病“狼狈为奸”!糖友更易并发痛风[1]因此,已经确诊糖尿病的糖友们,日常生活中也要注意痛风的预防哦~为了糖尿病和痛风二者兼顾,糖友们还需要限制蛋白质、脂肪和胆固醇的摄入量,选用牛奶、鸡蛋等含嘌...
糖友身边的这些隐形“杀手”都说要控糖、限盐、少油,但是糖友们可能一不小心就摄入超标了!盐分摄入过多,也是糖友并发高血压的危险因素之一,糖友们一定要学会鉴别这些“隐形盐”!糖友们都知道要控制的糖分摄入,但其实许多食物都含有“隐形糖”。只要你选择了饮料、加工食品或者是在外就餐,就有可能已经在不经意间摄入了大量的糖,糖友们...
虽然糖友们都知道运动控糖好处多多,然而,并不是每个糖友都能从运动中获得理想的控糖效果。小tips:每次运动前应进行5~10分钟的准备活动,运动后也应进行至少5分钟的放松活动,准备活动和放松活动不应计入有效的运动时间[4]。糖友们可以根据自己运动后每分钟的心率来判断运动强度。糖友们也可以根据自己的感觉来调节运动强度,有氧运动时呼吸...
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