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中医里的时间科学：“子午流注”“流注”的含义。在中医学中，古代医家将人体的气血运行比作水流，并且以五输穴的“井、荥、输、经、合”来描述其运行由小到大、由浅入深的特征，以形容经脉气血的流注过程。正如《针灸大成》所云：“所出为井，井像水之泉；所溜为荥，荥像水之陂；所注为输，输像水之窬；所行为经，经像水之流；所入为合，合像... 阅50 转1 评0 公众公开 22-12-31 04:38 |
中医科普 | 子午流注十二时辰与养生。每日二十四小时划分为十二个时辰，十二条经脉分别对应十二个时辰，“流注”是指脏腑气血随着十二时辰的推移，流行灌注于全身，呈现出首尾相衔、如环无端、运行不息的节奏。巳时9：00-11：00，气血流注于脾经，脾为后天之本、气血生化之源。戌时19：00-21：00心包经运行，心包是心脏外膜组织，保护心脏，此... 阅141 转1 评0 公众公开 22-12-31 04:34 |
喝松针有什么功效？有句老话说“松针长期服用，治百病，安五脏”，可见很久以前我们敬爱的老祖宗就已经知道松针对人类的好处了。松树药用的代表部位是松针，而松针的药用成分高于松树的其他部位，松针不但含有大量生物黄酮类物质、前花青素，还富含叶绿素、多种维生素。用晒干的松针做枕头，松针挥发物通过，鼻子，耳朵，脑部穴位直接到达位于... 阅1 转自蓝海空168 公众公开 22-12-28 00:07 |
第四章 松疗吃喝养生保健康1.松针降糖茶／1202.松子炒玉米／1213.松子炒饭／1234.松针豆腐／1255.松针大蒜蔬菜营养饮料／1276.松花+松针饮料／1297.松根二皮瘦肉饮／1318.松疗秘制养生酒／1329.松针葛根胡萝卜粥，13610.松针料理／13711.松针、枸杞蛋花汤／13812.松针桂鱼／13813.松果黄鱼的制作／14014.蒸笼沙虾／14215.松针汁／143.松针的主... 阅1 转自杨柳青阳 公众公开 22-12-28 00:01 |
82岁喜得贵子，没白发从不感冒，都靠这套3分钟。俗话说：“筋长一寸，寿涨十年”，早起抻一抻，松筋骨、通脉络、活气血，还能避免起床过猛带来的气血不顺。“懒人操”起作用的关键在于——按摩，通过穴位之局部刺激，通经络、活气血、强免疫、抗衰老、改善与促进新陈代谢。很多韩美林先生的朋友，照着懒人操坚持做了几年，都发现自己比同龄人得... 阅1 转0 评0 公众公开 22-07-28 05:52 |
15家大医院专家齐发声，这17种病纯属忽悠，其实不用治！慢性浅表性胃炎。南方医科大学南方医院消化科副主任医师 白杨介绍，事实上，胃镜报告中的很多慢性浅表性胃炎，只是功能性消化不良或非溃疡性消化不良，并不是胃黏膜真的有了慢性炎症，完全不需要治疗。乳腺增生。郑州大学第三附属医院乳腺科主任医师 贾国丛介绍，乳腺增生其实是一种良性... 阅4 转0 评0 公众公开 22-07-03 21:05 |
科学家最新发现，完全颠覆你对健康的认知！世界营养学权威柯林·坎贝尔博士这篇文章是科学家最新发现，有部分甚至是权威营养学家几十年的研究成果，完全颠覆你对健康的认知！一、死亡，是食物造成的被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心的建言：“死亡，是食物造成的！”愈营养，愈危险？据统计，中国每年有3... 阅4 转0 评0 公众公开 22-07-03 21:05 |
金世元教授主张：“任何病都要靠自我调理，不要乱用药。”可见，健康始终是要靠自己来掌控的，下面将金世元教授的“无药养生”总结为以下2个方面，大家听听看有无道理：健康上，我们自己比老天爷有用；常见慢性病，一双手就可以治很多中老年人常见的疾病，如冠心病、高血压、血糖高等慢性疾病，其实这样的慢性病只需要一双手就可以治。作用：此... 阅18 转1 评0 公众公开 22-03-11 11:16 |
飞扬穴：位于小腿后外侧，外踝尖与跟腱水平连线之中点直上七寸，当腓骨后缘处。商丘穴：位于内踝前下方凹陷中，当舟骨结节与内踝尖连线的中点处。地机：地机穴位于人体的小腿内侧，当内踝尖与阴陵泉穴的连线上，阴陵泉穴下3寸。肩井穴：在大椎穴与肩峰连线中点，肩部最高处。丝竹空：在面部，当眉梢凹陷处。间行穴：可采用正坐或仰卧的姿势，行... 阅11 转1 评0 公众公开 22-02-09 10:55 |
北京市普查工作结束，北京市得了两个冠军，一个是高血压冠军，一个是高血脂冠军，很遗憾。国际会议上定出了6种保健品：第一绿茶；红葡萄酒还有个作用是能降血压、降血脂。所以有钱的喝红葡萄酒，没钱的吃葡萄不吐葡萄皮一样保健。老玉米的来历，美国医学会作了个普查，发现原始的美国人、印第安人没一个高血压，没一个动脉硬化。荞麦是“三降”... 阅6 转1 评0 公众公开 21-11-02 19:52 |
