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中医治疗睡眠不好、失眠的方法。睡眠问题的中医治疗方法，归纳成这几种：（注：以下方法皆为中医的食疗方法，建议尝试拉筋法质量失眠，经过很多人的验证，效果显著。）生活中，可常吃小米莲子百合粥，做法是，将小米、莲子、百合用适量的水熬成粥食用，熬出来的粥口感清淡、香甜，又能养心安神，是睡眠不好的调养佳品。可养心、安神、敛汗。 阅133 转5 评0 公众公开 19-06-12 17:06 |
老人慢性肾炎的中医食疗。慢性肾炎大多数是由急性肾炎转变而来，少数患者起病缓慢而无明确的急性肾炎病史，一发现即为慢性。适用于慢性肾炎及营养不良性水肿。此方适用于慢性肾炎恢复期及脾肾气虚患者。适用于慢性肾炎水肿、肝硬变腹水。每日1剂，适用于慢性肾炎、肾盂肾炎。先将茅根洗净，加水适量，煎煮半小时，捞去药渣，再加淘洗的大米，继... 阅75 转1 评0 公众公开 19-03-03 12:09 |
中医食疗妙方。3、姜开胃，蒜败毒，常吃萝卜壮筋骨。4、常吃萝卜，不用医生开药方。5、常吃萝卜常喝茶，不用医生把药拿。6、吃萝卜，喝热茶，郎中改行拿钉耙。7、九月九，大夫抄着手，家家吃萝卜，病从哪里有？8、萝卜抗癌，降福消灾。9、萝卜缨子不要钱，止泻止痢赛黄连。10、萝卜、干姜、梨，治咳有效又便宜。26、早晨喝杯淡盐汤，胜过医生去... 阅119 转13 评0 公众公开 17-06-04 22:02 |
中医治疗便秘四食疗方。1、杏仁当归炖猪肺。原料：杏仁15克，当归15克，猪肺250克。做法：将猪肺洗净切片，在沸水中氽后捞起，与杏仁、当归一起炖熟即可。4、杏仁芝麻糖。原料：甜杏仁60克、黑芝麻500克、白糖250克、蜂蜜250克。做法：甜杏仁打碎成泥，黑芝麻淘洗干净，白糖、蜂蜜熬化，加入黑芝麻、甜杏仁搅匀，冷却即可。 阅160 转21 评0 公众公开 15-12-06 12:00 |
食物治病小偏方。厨房中的食物也可当药用。每个都会遇到健康的问题，当然有小有大，有效小毛病或许不用你管过几天自己就好了，而有效或许需要你通过药物来治疗，当然还有一些通过简单的食物就可以帮助你实现，在厨房中有很多很多的食物，不仅能做成美味的食物，而且还可以成为你临时的小药箱。看厨房里治病的偏方。过一昼夜以后，鸡眼压痛明显... 阅74 转10 评0 公众公开 15-10-02 17:13 |
厨房的小妙方。小小的厨房不仅是我们制造美味佳肴的地方，亦是我们的临时小药箱。我们就一起来看下关于厨房的妙方有哪些。洗净土豆在锅内煮25分钟，把土豆皮剥下，敷在烫伤处，上面用消毒纱布固定，轻度烫伤者4天即愈，无剧痛、无疤痕。过一昼夜以后，鸡眼压痛明显减轻或消失，如此反复，鸡眼周围的皮肤发白，变软，最后自行脱落。 阅163 转24 评0 公众公开 15-10-02 17:11 |
阴虚体质食疗方。以下食物是甘凉食物，滋补其阴，宜于阴虚体质。大米、小麦、豆类、芋头、绿豆、赤小豆、小米：这类食物性稍偏凉，对阴虚体质较宜。猪肉、鳖肉、螃蟹、牡蛎肉、鸭肉、兔肉、鹅肉、海参，墨鱼，龟肉，鳖肉等：值得一提二点：一是南方人肉食之主的猪肉平性稍凉，四季可吃。其中，莲藕亦食亦药，补阴稍益肾气，是阴虚体质煲粥炖汤... 阅561 转14 评0 公众公开 15-06-21 10:38 |
醋泡黑豆是中医治疗肾虚的黄金验方，醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。原料：黑豆适量，醋适量。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的，因此醋泡花生可降低血压，软化血管，减少胆固醇... 阅90 转15 评0 公众公开 15-05-16 14:45 |
饮食如何致体质偏颇？营养过剩是偏颇体质的罪魁祸首。长期食量过多、营养过剩，最易导致三种体质。一是痰湿体质，二是湿热体质。如饮食偏咸，容易产生痰湿体质；肥甘厚腻甚易产生痰湿与痰热体质；这些半产品不仅可以是各种偏颇体质原因，而且可以在体内能产生或加重许多疾病：如塞到皮下为肥胖，填肝脏为脂肪肝，附在血管壁则为动脉硬化……三... 阅22 转4 评0 公众公开 15-05-07 20:29 |
阳虚食疗过圣诞。1、糯米：“五谷为养”，但从食物的性能来说，糯米最热，食之补阳。一般阳虚粥补，可选糯米。3、韭菜、胡萝卜、芥菜、油菜、胡椒、红糖、羊乳以及南瓜、辣椒、黑豆、黄豆、刀豆、核桃、板粟橘子、苹果、荔枝、榴莲等：“五菜为充”，这些果疏，性温带热，稍食暖阳。5、红糖；诸糖中，红糖性温补阳兼活血，白糖性平兼益气，冰糖... 阅84 转9 评0 公众公开 15-04-22 17:12 |
