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脸部爱出油,头发油腻,中医皮肤科大夫总结...脸部爱出油,头发油腻,中医皮肤科大夫总结5种便宜效果好的药物,建议31岁后不管男女看完收藏备用。可应对出油量过多导致的长痘情况,能够抑制皮脂分泌,控制皮肤出油量,避免堵塞毛孔,让皮肤变得光滑。应对皮肤喜欢长斑、痘印难消、皮肤暗沉的情况,能够增强皮肤的代谢能力,让黑色素细胞失去活...
这些均价不超过50块钱的药膏,拯救了我们多少的烂脸。维生素B6软膏是这些药膏里面比较温和的了,功效上,针对不是非常严重的油脂性黑头,不过最重要的功效还是平衡水油,几乎没有刺激性,所以鼻头出油严重的,不妨一试。说起祛痘药膏,很多人还会说星期四农场药膏、狮王祛痘药膏,但是星期四药膏起效慢,抹半个月都不觉得有消,狮王我是一百万...
对于干性皮肤,橄榄油可以做保湿面膜,做加强保养。山药补气健脾胃,养阴益肺,补肾固精,把脾脏,肺和肾脏都补了,确实值这个钱了!山药因为益肺,而“肺主皮毛”,所以山药可以滋润皮肤。羊肉能够大补虚损,补益元气,能治疗肾脏阳虚,温补暖身,能够治疗脾胃虚寒,即虚寒体质要多吃,健胃壮脾,对脾肾都非常有好处。因为不善保养,脾脏失去...
七个穴位,常见病“一网调尽”!其实,道家医学所讲的八脉交会穴,既能针又能灸,“膀胱经交会的重要穴位,它的取穴法也很简单,在外踝内向下凹陷处。人体受到寒邪之后会缩成一团,瑟瑟发抖,这在中医里叫做“拘急收引”,而申脉穴有伸展脉络之意,可以快速调动人体阳气,阳气足则寒邪自散。七、公孙穴:摆平痛经及脾胃疾患的第一温阳大穴。主...
每天坚持一分钟,高血压、糖尿病、老年痴呆都与你无缘!世界卫生组织推荐养生有四大基石,有饮食养生、药物养生、心理养生、运动养生。实际运动养生更值得推荐,但有些的运动养生运用不恰当会引起运动的损伤。推荐给大家一个动作:金鸡独立,每天做金鸡独立1分钟,可以预防高血压、糖尿病,还可远离老年痴呆!这种方法可以使意念集中,将人体的...
2 一分钟止喘: 用力按压双侧太阳穴一分钟可以止喘,如果效果不佳,再按压双手鱼际穴、太渊穴各一分钟喘即止。3 一分钟降血压:取太阳穴上一指再后一指的地方,按压此点一分钟(用力),血压明显下降,若不降,再顺时针方向按揉百会穴36圈,血压明显下降,这对于血压明显过高的人(血压200mmHg以上),可防止出现脑血管意外。5 一分钟治心慌气短: ...
肝脏是*非常重要的部位,注意肝脏的保养工作,排除肝脏内的废物,枸杞具有养肝护肝的作用,菊花具有养肝护肝的作用,能降低血液中胆固醇的含量,具有降血脂的功效,苦瓜具有养肝护肝的作用,能改善脾胃虚热的状况,大枣和鸡蛋具有养肝的作用。
看完这四张表,血压、血脂、血糖、 尿酸统统降!高血压、高血脂、高血糖,再加上高尿酸,被这四种慢性病缠上的人,既需要按时服药,吃喝等还要受到诸多限制,可称得上最让人无可奈何了!高血脂类型降血脂方法仅胆固醇高,甘油三酯正常关键是限制胆固醇摄入。低升糖指数食物(GI55或以下)五谷类全蛋面、荞麦面、粉丝、黑米、黑米粥、通心粉、藕...
天然的“溶栓王”终于被找到,早晚5粒泡水,让血栓慢慢消失!一, 三化血栓运动——抬脚运动。二,天然的''''''''化栓王''''''''——【生命果树莓】泡水喝,清除血管垃圾,防脑梗!【生命果树莓】富含:1、血管垃圾“清道夫”——SOD:氧自由基的自然天敌,是机体内氧自由基...
得了病别再傻傻吃药了,每天按按这十大穴位,可以完美代替中药!少府穴,它有清心泻火、行气活血的功效,最强的功效是清心除烦,掐掐它就相当于吃了一味“牛黄清心丸”。太渊穴,是肺经的原穴,穴性属土,土能生金,其补中气之气最强,按摩、艾灸都有显效。肺经的太渊穴,是俞穴,属土,肺经属金,正好是“土生金”,又如脾经的商丘穴,是经穴...
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