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中年之悟:朋友，请正视“四十五岁现象”世界卫生组织把45岁到59岁的年龄段界定为中年人，中华医学会也认同这个“中年人”的科学结论。而既有精力又有能力的45到60岁的人，却被排除在县处级干部和中层管理者之外，搞专业又被社会所不齿，在人生的黄金时期“退居二线”，极大地浪费着人力资源。这些心理社会应激源导致一些中年人过早身患疾病，不... 阅111 转2 评0 公众公开 16-06-04 05:06 |
用这招，一秒叶子就变绿油油的！家里养的富贵叶子发黄？故此，小编今天特来说说富贵竹的发黄现象以及如何解决；一般就是水浇的多少问题，浇多了会呈现叶子呈暗黄色没有光泽，尤其是新长出来的叶片，萎缩严重；水浇少了，叶子主要表现为叶梢干枯，但新生的叶片正常，遇到这种直接浇水就行了。当然啦，没有光线也是不行的，没办法进行光合作用，... 阅28 转0 评0 公众公开 16-05-28 22:26 |
这几毛钱的小土方竟然可以让你年轻几岁，美容效果好的惊人。美容小土方1、美容小土方2、美容小土方3、美容小土方4、美容小土方5、美容小土方6、每天加热涂抹护肤品。不论是精华、乳液还是水类、霜类的护肤品，最好都在涂抹前用双手揉搓10下，用手温给护肤品加热，然后涂抹在脸部。美容小土方7、但如果选择了防晒护肤品，则会让你躲过这样的肌肤... 阅23 转0 评0 公众公开 16-05-24 06:38 |
大多数人都知道新房装好后不能立马搬进去，却不能详细回答上完工后第一件事该干嘛吧。开窗通风时不要把所有的窗户全部打开，可以选择半开、上开或下开的方式进行通风。二是长期开窗，也不利于室内家具和墙地面的保养。开窗通风时难免会有屋外的灰尘吹进来，小编提醒大家要记得把家里的布艺沙发、床垫等用布艺产品覆盖住，否则灰尘进去之后很难... 阅30 转0 评0 公众公开 16-05-22 07:10 |
然而，当下，我们绝大多数植物都是从市场上买来的，市场上的植物其实都有特定的生长环境，而我们买回去，很多植物都被我们养死了，或者养的叶子发黄。其实，我们可以利用空暇时间自己来种植植物，养植物，那样相信我们对于照顾植物会更加上心的。【 龙眼迷你森林】1.用汤匙轻刮果肉于容器中。3.将稀烂的果肉倒入短丝袜，继续搓揉几下后泡水1天(... 阅80 转0 评0 公众公开 16-05-06 23:34 |
全身基本拉伸动作动态图。很多健身的同学都知道在力量锻炼之后需要对肌肉进行拉伸，这样不仅仅有利于肌肉的塑型，防止肌纤维成疙瘩，也对防止肌肉酸痛有很好的缓解作用。以下动作每次记得保持20-30秒，做两次左右。大腿前侧（股四头肌)健身健美网公众微信号：JSJMCN ——“发展中国健身事业，加强国人健身观念'' 是我们最初和永远的追... 阅16 转0 评0 公众公开 16-04-24 06:56 |
下蹲运动通过刺激经络系统，可使脾经运化功能增强，促进血管壁粥样斑块的分解，降低血液的粘稠度，减少血液中甘油三酯和低密度脂蛋白，增加高密度脂蛋白，促进脂代谢，进而改善血管的弹性，有效防治动脉粥样硬化，对预防心、脑血管意外的发生有重要意义。◇如果练习之初出现肌肉疼痛，请不要放弃，这是由于运动使得肌肉中产生的乳酸、丙酮酸等... 阅12 转0 评0 公众公开 16-04-24 06:52 |
经常运动可使全身肌肉保持正常的张力，加快新陈代谢，肌肉中的毛细血管扩张，血流量增大，蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强，肌纤维增粗。肌肉的机能也得到提高，表现为肌肉收缩力量大、速度快、弹性好、耐力强。经常运动可使全身骨骼的骨质增强，骨密质增厚，促进骨骼中钙的储存，预防骨质疏松。关节周围的肌肉和韧带的力量和柔韧性加强... 阅18 转0 评0 公众公开 16-04-23 11:16 |
这些植物养护秘诀你该知道！你养的绿植是怎么死的？今日头条。更多健康知识，请关注养生杂志微信公众号：yangsheng_zz（长按复制）展开全文 热门评论 青禾同学 这个真是实用得不要不要的 6 S72970053 富贵竹呢？女运动员如何对付月经期下载头条阅读好厨网15分钟前。为什么你的小肚子减不掉？这6个是主要原因。 阅12 转0 评0 公众公开 16-04-23 08:15 |
用这一东西，立马干净！家里洗手台发霉发黄，咋办？用这一东西，立马干净！有没有遇到过，就算拼了老命用刷子刷，没几天，家里的洗手台便发黄，发霉了，积了脏污渍后又要辛苦洗刷，说多了都是泪啊。请订阅▼一号家居网▼，每天分享有料实用的家居资讯。关注我们官方微博【一号家居网】、微信：一号家居网【yihaojiaju000】（长按复制关注），看... 阅68 转4 评0 公众公开 16-04-20 08:18 |
