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童心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生法能高寿，秘诀就在于他的“童心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生法。中国人的确有爱吃鸡蛋的传统，早上煮鸡蛋，中午西红柿炒蛋，晚上苦瓜炒蛋。很多人在规劝人们要吃早饭，没有人关心早晨起来，当事人是不是饥饿，头天晚上的饭还在胃里没有消化，一点食欲都没有的人，又要塞进去一堆牛奶鸡蛋，不就是毒药吗？喝... 阅1 转自蓝天般宁... 公众公开 20-03-21 15:50 |
乾隆皇帝养生秘诀 —— 十常四勿。乾隆皇帝坚持经常做到“十常四勿”，说明他通晓养生之道，并常习之，是高寿的一个重要原因。乾隆皇帝总结他自己常做的养生四诀中“十常”，都是我国古代导引术中的导引动作，根据有关文献注释如下： 1. 叩齿：先叩大牙，再叩前牙，次数不限。有固齿功效。经常叩齿，既能坚齿固齿，防止牙齿松动、脱落，又... 阅1 转自顿悟渐修 公众公开 20-03-21 11:04 |
45岁后是生命高危期，坚持“三勤、四不抗、五不贪”，健康过余生。相关研究表明，45岁后是绝大部分人的“生命高危期”，只要这个阶段过好了，余生自然也就过得好！脚是人体穴位最集中的部位之一，有“人体第二心脏”之称，坚持用温水泡脚，有助于提升人体免疫力、缓解各类疾病。吃饭太快，食物得不到充分的咀嚼，会加重肠胃负担。45岁后，肠胃... 阅1 转自gujiax 公众公开 18-07-19 22:28 |
世界公认的十大长寿和短寿习惯，照做轻松延寿10年！短寿习惯：爱喝冰镇饮料。长寿习惯：每天都要吃到蔬菜。长寿习惯：偶尔吃点坚果。短寿习惯：垃圾零食饮料不离手。短寿习惯：爱吃加工肉制品。长寿习惯：一周至少走7小时。短寿习惯：每天久坐三小时以上。长寿习惯：做游戏挑战记忆力。短寿习惯：上厕所玩手机。短寿习惯：身体异常信号不重视。... 阅14 转0 评0 公众公开 18-05-30 22:29 |
秘方：斑蝥0.06g，芒硝6g，鸡内金6g，石决明60g。用法：鸡内金炮炙后语斑蝥、芒硝共研为细末。石决明水煎送服，每日两次分服。方解：本方治疗胆结石有较好的疗效，亦可用于肾结石、膀胱结石，碎石一剂即可排出。献方人：王晓涛。 阅1 转自zeek88 公众公开 18-05-26 18:01 |
用塑料瓶就能发豆芽，三天能发一大瓶！只要一把绿豆，一个可乐瓶，就能在几天之内吃到自己亲手“种出来”的无害有机豆芽啦，简单方便安全。换水冲洗保持豆芽新鲜。发豆芽注意以下三点：1.可乐瓶的瓶口事先用剪刀剪开一个大口，便于豆芽收成后容易取出豆芽。2.可乐瓶的瓶子底部要均匀的打上很多个小孔，便于用水龙头的水直接冲洗和排水，达到换... 阅491 转1 评0 公众公开 17-10-19 09:49 |
家庭自制豆腐乳: 一斤豆腐做一大罐, 干净又好吃邻居看见都抢着吃。腐乳又称豆腐乳，是中国流传数千年的特色传统民间美食，因其口感好、营养高，闻起来有股臭，吃起来特别的香味深受中国老百姓及东南亚地区人民的喜爱，是一道经久不衰的美味佳肴。豆腐 750克。豆腐可以做很多的美食，而且没有什么烹饪技巧，但是最喜欢的还是喜欢豆腐乳这个独特... 阅2 转自丹河小舟 公众公开 17-10-18 12:50 |
阅12 转0 评0 公众公开 17-10-16 17:08 |
[  ]【中医秘方】石榴、南瓜曼根治一切结石的效方方法一：石榴煎水喝治结石具体的方法是：把新鲜的石榴洗干净(石榴越熟透越好)，去掉两头坏掉的部分，然后放在装满干净水的容器中进行烧煮。水烧开后，把火调低到小火慢慢熬制，见水变红色(或黄色，看石榴的成熟程度)后，把火关掉，用盛水的容器把石榴水装好，待冷却后当一般开水饮用。煮过后的石榴... 阅1 转自长庚书库 公众公开 17-10-16 09:35 |
