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6款果汁帮你清肠治便秘。下面小编为你推荐几款鲜榨果汁，让你平时在家里用榨汁机DIY，帮你补充饮食中所缺乏的纤维素及维生素，改善你的便秘问题！原料：啤梨1个，苹果1个，香蕉1条，蜂蜜1汤匙，冰块数颗。5.将榨好的果汁倒入榨汁机中加入香蕉及蜂蜜一起搅拌约30秒即成。1.市面上售卖的果汁多数添加了防腐剂和香料等化学物质，其纤维素及维他命... 阅73407 转28 评0 公众公开 16-08-13 12:10 |
忌与四环素同服 22、苋菜：不宜与菠菜、蕨粉同食 23、苦菜：不可与蜂蜜同食 24、花生：忌蕨菜、毛蟹、黄瓜。46、野鸭：忌与木耳、核桃、荞麦同食 47、鹧鸪肉：忌与竹笋同食 48、水獭肉：忌与兔肉、柿子同吃 49、獐肉：不宜与虾、生菜、梅子、李子同食 50、鹌鹑肉：不宜与猪肉、猪肝、蘑菇、木耳同食。51、雉鸡（野鸡）：不宜与猪肝、鲇鱼、鲫鱼... 阅46 转0 评0 公众公开 16-05-30 11:34 |
1378浏览 / 21收藏支柱蓼养生必读。黄瓜：利水、清热、解毒；紫菜：软坚、化痰、止咳；卷帘铺上紫菜。2.铺上米饭黄瓜，淋上番茄酱。3.4.切半并淋上番茄酱。虾仁黄瓜沙拉。芝麻酱黄瓜条。吃药时不能吃什么？海鲜芝士焗饭。香辣鸡脆骨。粉蒸排骨热门分类。第一种食物：葱。一、先从甜饮料说起。水肿是很闹人的一件事，所以要及时消除。 阅64 转3 评0 公众公开 16-04-21 12:17 |
鸡蛋打散，放平底锅摊成蛋饼。用勺子舀一勺米饭放蛋饼中间。将蛋皮的四周翻起来包住米饭。拿个盘子盖在包好的蛋饼上，再将整个锅翻过来，蛋饼就装在盘子上了。用刀切开蛋饼露出米饭。1、摊蛋皮的时候一定要摊薄，太厚包饭的时候容易烂。2、放入蛋皮的量不要太多，太多了包不住。3、不怕上火，可以在摊好的蛋皮上可以放点黑胡椒。 阅35 转2 评0 公众公开 16-04-21 12:16 |
经常看见有的哈友说寿司不好卷，其实还是没有找到好的手法，今天，我就给大家交流下我的手法哦！寿司醋适量。首先制作寿司醋，用1：1的比例把白醋和白糖倒入锅中，小火加热至糖溶化，不要烧开！蒸熟的米饭趁热倒入寿司醋，芝麻，香油搅拌均匀备用。等寿司饭不烫手，温热的时候就可以包了！把紫菜平铺在放了保鲜膜的寿司卷帘上，铺米饭不要太厚... 阅170 转3 评0 公众公开 16-04-21 12:16 |
简易蛋包饭的做法大全_简易蛋包饭的家常做法简易蛋包饭。今天来给大家分享我今天的早餐，一款简易蛋包饭的做法，同样也是解决剩米饭、剩食材的好办法！把之前炒好的米饭阁一边去，开始打鸡蛋啦，把鸡蛋磕入碗中，我这鸡蛋很小，所以用了三个，鸡蛋比较大个的两个就够了。往鸡蛋加入适量的盐，用筷子将鸡蛋打散，调匀！火大了煎鸡蛋不平整，很多... 阅172 转0 评0 公众公开 16-04-21 12:14 |
吃药时不能吃什么？有些食物是会影响到药效的，甚... 32183浏览原来这些菜根还可以治病！海鲜芝士焗饭。香辣鸡脆骨。吸烟可谓健康的第一杀手。一、喜爱喝粥。10种食物不能给孩子吃。把精力都放在做菜上，那也太对不起米饭了。简易面膜敷起来。30岁左右的女人，常常是刚生育，孕激素、黄体酮、... 85269浏览每逢佳节胖三斤？十种刮油食物越吃越... 阅22 转0 评0 公众公开 16-04-21 12:11 |
