共 5 篇文章 |
|
这种姜千万不要买,常吃对健康没好处!正常的姜有一股天然的香辣味,硫磺姜闻起来有股刺鼻的酸味。一般的生姜有比较长的保质期,而毒生姜放置不到几天就会发霉变质。寒冷的冬天,你可以试试用生姜这么做:将干净的姜片含进嘴里,再缓缓咽下姜汁,或者用生姜熬水喝,这样就能抵御寒气,让身体立刻温暖起来。生姜一直以来都是风寒感冒的食疗良药... 阅10 转0 评0 公众公开 20-01-10 21:23 |
坚持六个处方,血管年轻不是梦。要从生活方式和药物治疗两方面入手,落实保养血管有六个处方:药物处方、心理处方(含睡眠管理)、运动处方、营养处方、戒烟限酒处方、定期体检处方。一方面容易沉积在血管壁上堵塞血管,另一方面还会增加血液黏稠度引发血栓导致血管里的脂肪越来越多,容易将血管堵塞;定期体检处方: 定期去医院检查身体,通过... 阅97 转7 评0 公众公开 19-11-19 20:47 |
胃不好的人,必须牢记。古语云:“十胃九病”,说的是10个人里面9个都有胃病!山楂中果胶和单宁酸含量高,接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀,与食物残渣等胶着在一起形成胃结石,结石可引起胃溃疡、胃出血,甚至胃壁坏死和穿孔。《纲目拾遗》中记载其“补中,暖胃,肥五脏。”天寒食用,正气养胃,化食去积,兼可清肠减肥。胃不好的朋友一定... 阅31 转1 评0 公众公开 19-11-19 20:38 |
维生素C与心血管疾病。血浆维生素C水平每超出上述范围20微摩尔/升,发生心脏衰竭的风险就会降低9%,即血浆中维生素C的含量与心脏衰竭的风险成反比。研究发现,血浆维生素C水平最高的1/4人群患有中风的风险比血浆维生素C水平最低的1/4人群降低了42%。通过一年的跟进,发现较高的脑脊液与血浆维生素C比例(脑脊液维生素C:血浆维生素C)可以延缓... 阅18 转1 评0 公众公开 19-10-09 19:38 |